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保健养生资源 (共3519 份)

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  • 合理养分和青少年的身体健康教案一、教学目标1、学问与技能:让学生了解脑食宝塔中各种成分及所占的比例。知道不健康饮食的危害,让学生了解饮食卫生的一些学问,懂得饮食卫生的重要性,提高健康饮食的相识。2、过.
    上传时间:2024-11-24
    页数: 6
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  • *医院健康中国行一全民健康素养促进活动方案(2013-2016年)为全面推动我院健康促进工作科学发展,不断满意患者日益增长的健康需求,我院确定开展“健康中国行一全民健康素养促进活动”。特制定本方案,请.
    上传时间:2024-11-24
    页数: 3
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  • 健康也能吃出来健康也能吃出来健康也能吃出来社会科学实践活动报告活动缘起随着社会的进步和改革开放的不断深化,人民的生活水平不断提高,大多数孩子的饮食以副食品为主。这就造成相当一部分学生乱挑食、爱吃零食的.
    上传时间:2024-11-24
    页数: 19
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  • 健康科普知识100问1、什么是健康?健康是指身体健康、心理健康和良好的社会适应实力。2、卫生保健包括哪些方面?卫生保健包括四个方面:(1)增进健康;(2)预防;(3治疗:(4)康更3、世界卫生组织提出.
    上传时间:2024-11-24
    页数: 10
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  • 健康常以健康教育常识日常生活中,有些人喜爱把煮熟的鸡蛋捞后置于冷水中冷却,这种做法很不科学。这是因为鸡蛋的蛋壳内有一层爱护膜,蛋煮熟后,膜则被破坏,当煮熟的蛋放入冷水中,蛋发生猛烈收缩,蛋白与蛋壳之间.
    上传时间:2024-11-24
    页数: 18
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  • 急躁在五行中的“火这类人做事爽快,爱夺夺其谈.争强好胜.办事税行挫折易垂头丧气.平常未发作时,应引导主动的一面,听些微词音乐,如步步高h狂炊h解放军进行曲h卡门序曲等,这类乐曲旋律激扬欢快,符合这些人.
    上传时间:2024-11-24
    页数: 7
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  • 五谷杂粮都是宝,食疗养生不行少一、五谷杂粮的历史渊源“五谷”之说出现于春秋战国时期,断仑语微子中有云:“四体不勤,五谷不分”,古代有不同的说明,主要有两种:说是黍、稷、麦、菽、稻:说是黍、稷、麦、菽、.
    上传时间:2024-11-24
    页数: 3
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  • 五音养生治疗音乐五行金、木、水、火、o五音即商(2)、角(3)、羽(6)、徵(zhi,5)、宫五行:金、木、水、火、土五脏:肺、肝、肾、心、脾五音:宫、商、角、徵、羽五窍:鼻、目、耳、舌、口五音治疗音.
    上传时间:2024-11-24
    页数: 9
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  • 五谷杂粮粉粉的奇妙功效(图文)常吃的杂粮都有哪些功效:麦熟粉:富含粗纤维、清理肠道、健牌胃。玉米粉:富含粗纤维、维生素等养分物质。黑豆粉:活血、利水、祛风、消炎。高梁米粉:健脾益中、除湿热、助消化枸杞.
    上传时间:2024-11-24
    页数: 4
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  • 五行K木的字大全汉字五行属性:型J属金属木属水属火属土五行属木推断方法:阳木:木、树、林、枝、栅、桓、森、彬、杉、权、柱、栋、松、柏等带木字旁的字;阴木:草、萌、蓝、也、蔡、葱、芳、芸、芬、花、芹、芙.
    上传时间:2024-11-24
    页数: 3
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  • 保持豆腐完整的小秘诀保持豆腐完整的小秘诀:嘿嘿!其实要豆腐不简洁被煮破,只要在煮之前先把豆腐泡在盐水里30分钟,卜锅后就不简洁破啦!厨余美白:晚餐炸虾,切了几片小黄瓜当盘饰雕花,结果剩下一小段,不够做.
    上传时间:2024-11-24
    页数: 18
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  • 保持志向体重的老人更健康保持志向体重的老人更健康2010年国民体质监测结果显示,我国60岁至69岁老年人超重率和肥胖率分别为39.8%和13%,成为高血压、高血脂、糖尿病和各种心脑血管疾病的诱因。因此.
    上传时间:2024-11-24
    页数: 11
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  • 爱护视力的口号爱护视力的口号(精选6篇)爱护视力的口号篇1拥有好视力,世界多漂亮。视界更清楚,将来更精彩。擦亮心灵之窗,开阔全新眼界。珍视眼睛,才能展望将来。拥有好视力,生活更给力。多给眼睛放短假,眼.
    上传时间:2024-11-24
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  • 东站小学爱护视力致家长一封信敬重的家长您好:孩子是祖国的将来,一双光明的眼暗是他们放眼世界的窗口。爱护每一个孩子的视力是我们义不容辞的责任,为此,我校的防近工作希望得到家长的支持和帮助。1,利用宣扬栏.
    上传时间:2024-11-24
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  • 保护牙齿,从用药后的正确漱口开始在日常生活中,部分药物在摄入或使用完毕后,若未能及时采取口腔清洁措施,可能会悄然间对牙齿健康构成潜在威胁。因此,保持良好的口腔卫生习惯,特别是在服用某些药物后及时漱口,.
    上传时间:2024-11-24
    页数: 3
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  • 药食同源一味食谱“养肺黄金期”养阴润肺不受秋燥苦入秋后,迎来了“秋燥”的季节。此时,夏末的余热与初秋的干燥交织,非但未带来期盼中的凉爽,反而加剧了身体的燥热感,人体最易感受到的便是肺部的不适,干咳、咽.
    上传时间:2024-11-24
    页数: 4
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  • 药食同源一味食谱养肺润燥减苦增辛抗秋燥润起来白露到,防秋燥。白露过后,饮食应该以“养肺润燥”为重点,饮食上要“减苦增辛”。要多选温而不热、凉而不寒的滋补之物,如沙参、玉竹、桑叶、杏仁、枇杷叶、阿胶、百.
    上传时间:2024-11-24
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  • 【食养中国】课堂笔记,治疗秋季失眠秋乏会出现的相关症状【第一个症状失眠】主因;1、情绪问题:压力大,思虑过度2、【睥尚不和,湿热-辨别方法舌苔肱,舌红】【阴虚盗汗:辨别方法-舌红、光红无苔、大便干结、.
    上传时间:2024-11-24
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  • 药食同源一味食谱浑身是宝的橘子这么吃最养生秋季吃水果,很多人会想到吃梨。其实,除了梨之外还有一种水果营养丰富那就是橘子。别看橘子个头不大,但它浑身上下可都是宝。我们剥开一颗橘子往往随手丢掉橘子皮,而缠.
    上传时间:2024-11-24
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  • 保命之法,艾灸第一,丹药其次,附子第三本文为唐山牛玉东老师所作,本人2年余前曾隔妾灸关元、中脱30多壮大号艾姓,近2月服炮附子,川生附片疗效不显,今日再次施以灸法,干脆灸足三里30多壮,近2小时,忍受.
    上传时间:2024-11-24
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