中学学案资源
(共17135
份)
用时:32ms
-
第一单元第1学时教学目标(1)知道加速跑的含义、方法和要领。(2)体验逐渐加速时的节奏，发展协调、速度和力量素质。(3)知道参加短跑练习的着装要合适，乐意与同伴交流加速跑时的感觉。教学内容(1) 跑：.
-
第46学时学习目标:1、懂得课间活动能缓解学习压力、促进身心健康的道理2、学会在课间安全地开展有益于身心健康地活动3、与运动能力弱或有身心障碍的同学一起进行课间活动学习内容：1、健康常识：为什么课间要.
-
第37学时学习目标:1、知道小篮球游戏的简单规则和基本玩法2、知道避让危险，发展跑、跳、投综合能力3、遵守规则，表现出良好的合作精神和体育道德学习内容：小篮球：小篮球教学比赛（游戏形式：端线篮球）教学.
-
第19学时学习目标:1、记住前、后滚翻的动作要领2、能较连贯地做出前、后滚翻动作，发展协调、柔韧等身体素质3、体验滚翻的乐趣，具有自信心学习内容：I、技巧：前滚翻、后滚翻2、民间体育活动：滚铁环、轮胎.
-
第40学时学习目标:1、记住韵律绳操79节的动作方法和特点2、提高观察能力和记忆动能力3、表现出健康活泼的精神面貌学习内容：1、韵律活动：韵律绳操79节2、拓展游戏：喊号抢绳教学重点、难点：记住韵律绳.
-
第六单元第4学时教学目标(1) 知道已学过的小篮球运动有关术语和动作方法。(2) 初步学会综合运用小篮球基本技术，发展跑、跳、投综合能力。(3)联系实际改进动作，提高与同伴的配合能力。学习内容(1) .
-
第一单元第5学时教学目标(1)懂得呼吸均匀与跑速协调的重要性。(2)安全地进行自然地形跑，发展耐力素质，改善与提高心肺功能。(3)具有坚忍不拔的毅力，提高各种环境的适应能力。学习内容(1) 跑：100.
-
第25学时学习目标:1、记住动作名称术语，了解动作的攻防意义2、学会动作方法，逐步达到方向正确、路线清楚、动作有力3、通过交流，体验和同伴友好相处的情感学习内容：1、武术：组合动作(三)上步搂手马步击.
-
第16学时学习目标：1、记住原地侧向投掷“引、蹬、转、挥”的动作要领2、改进投掷时蹬地、转体、挥臂过肩的动作，提高投掷能力3、听从指挥，认真学习，发扬勇敢顽强的精神学习内容：1、投掷：原地侧向投掷“管.
-
第7课时：学习目标：(1)了解弯道跑的意义、要求和方法。(2)发展灵敏、协调、速度等素质，并逐渐加快跑速。(3)体会弯道跑时身体姿态的变化对跑速的影响。学习内容：(1) 跑：弯道跑(2) 游戏：十字接.
-
第33学时学习目标：1、了解原地双手胸前传、接球的动作方法和要求2、模仿做出正确的持球、传接球的身体姿势3、体验参加篮球活动带来的愉悦感受学习内容：1、小篮球：原地双手胸前传接球2、游戏：原地双手胸前.
-
第4课时：学习目标：(1)知道耐久跑的呼吸要有节奏，跑后要放松整理。(2)形成正确的身体姿势，发展耐力素质。(3)增强坚持到底、战胜困难的勇气和信心。学习内容：(1) 跑：4001200米自然地形跑(.
-
第四单元第3时教学目标(1) 知道分腿腾越的四个动作步骤。(2) 腾越中做到两手快速推离器械，形成果断勇敢的作风。(3) 相互观察，互相学习与帮助。教学内容(1) 支撑跳跃：分腿腾越(2) 胶圈游戏：.
-
第31学时学习目标:1、了解原地运球的动作方法，对小篮球活动产生兴趣2、尝试做出原地高低姿势运球动作，提高控球能力3、细心观察，乐于重免练习学习内容：1、小篮球：原地运球2、游戏：叫号接球教学重点、难.
-
第三单元第5时教学目标(1)了解投掷比赛的主要规则，学会看懂投掷比赛。(2)运用学过的投掷技术，对发挥应有水平满怀信心。(3)严格遵守规则，协助教师工作，具有奋发向上、勇于进取的精神教学内容(1) 投.
-
第一单元第3学时教学目标(1) 能说出放松跑、加速跑与快速跑区别。(2) 做到自然放松，蹬摆协调，加快步频，加大步幅，提高跑速。(3) 对提高跑速充满信心，并表现出顽强的斗志。学习内容(1) 跑：50.
-
第41学时学习目标:1、记住韵律绳操每一节的动作名称和动作方法及特点2、基本上能够随音乐连贯做出全套韵律绳操3、对学会韵律绳操感到欣慰学习内容：1、韵律活动：韵律绳操19节2、游戏：跳绳接力赛教学重点.
-
第32学时学习目标：1、学会比较原地运球与行进间运球的异同点2、体验行进间运球的身体姿势，发展灵敏、协调素质3、有序练习，表现出良好的体育道德和集体主义精神学习内容：I、小篮球：行进间运球2、游戏：“.
-
第23学时学习目标:1、区分“跪撑”与“蹲撑”动作，较熟练地完成跪撑变蹲撑动作2、安全地进行活动，发展灵敏、协调、平衡等身体素质3、积极参与学习，乐于重复练习学习内容：1、支撑跳跃：跳上成跪撑，变蹲撑.
-
第四单元第4时教学目标(1) 能复述出分腿腾越的动作步骤与要领。(2) 在运动中增强上、下肢、肩带及腰腹肌力量，发展、协调能力。(3) 对完成动作充满自信，逐步形成勇于克服困难的品质。教学内容(1) .
