300-500米跑走交替教案.docx

《300-500米跑走交替教案.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《300-500米跑走交替教案.docx（3页珍藏版）》请在第壹文秘上搜索。

1、课时支配年级：二年级人数：40人任课老师：王福永时间：2013.3教学内容：1、300-500米跑走交替2、嬉戏：“小动物智斗大老虎”教学1、2、节及3、:目标：认知目标：学生知道跑、走的动时机。技能目标：通过学习使学生驾驭3在嬉戏中体验到身体感受，并1.盾感目标：培育学生留意听讲的作方法，并知道什么时候跑，什么时候走，交替进行的匀速跑正确的动作节奏，使90%的学生能用正确匀速跑各持保持究竟，发展学生的奔跑实力。学习习惯和吃苦耐劳的意志品质部分课的内容时间强度组织教法和要求学生活动方法教化内容开始部分一、集合整队、师生问好二、宣布上课内容、支配见习生三、队列练习：原地踏步立定12小组织：四列横

2、队教法：老师提示学生站队要求并巡察指导。要求：站队时快、静、齐。教法：老师讲解动作要领要求：声音喷亮，有节奏感学法：学生视察老师的手势站队。学法：1、学生仔细听讲并思索。2、学生听口令练习。对学生进行良好的常规教化教化学生一切行好听指挥。准备部分一、打算活动1 .扩胸运动2 .肩绕环3 .弓步压腿4 .膝绕环5、踝、碗关节6、后踢跑7、并步跳2小组织：XX1、学生听讲并明确要求。2、学生跟随老师集体练习。培育学生正确的身体形态。XXXO教法：1、老师讲解并示范练习方法。2、组织学生练习（每节4*8拍）。一、耐久跑：300-500米跑走交18组织：基本部分替动作要领：走：走时上体要正直；挺胸抬头

3、看前方；两臂自然前后摆；脚跟落地脚掌蹬。跑：跑时上体稍前倾；头正屈臂看前方；自然跑动两臂摆；呼吸自然脚掌蹬。重点：跑速适中、节奏好。难点：上下肢协调协作，动作自然放松。二、嬉戏：“小动物智斗大老虎”方法：将学生分为四大组，每组各分为两小组，由其中一个小组进入规定的区域内，另一组在区域外散开，分别用球来砸对方队员，被击中一次扣一分，在规定的时间内看哪组扣分少为成功，区域内的学生必需两手、两11大大中教法：老师利用情景导入教学内容：1、老师提出问题，让学生带着问题去练习。要求:学生仔细倾听，主动思索2、老师组织学生按不同的图形进行跑走交替练习要求:跑速适中3、老师总结学生练习状况并引导学生正确的呼

4、吸方式要求:呼吸自然，有节奏4、老师提示学生跑、走的正确姿态要求：姿态正确、动作自然放松5、老师再次组织学生利用不同图形进行体会组织：学生学生在规定的椭圆进行不同速度的跑练习2-3次学生分组按不同图形练习，找寻小动物并仿照该小动物走时变换图形4-6次学生明确呼吸方式后接着练习1-2次学生明确后，变换图形进行练习1-2次学生进一步体会跑走交替的感觉1、学生仔细听讲，牢记嬉戏规则与方法。2、学生体会练习1-2次。3、学生进行嬉戏2-4次。培育学生自主学习的意识认。培育学生仔细听讲、擅长思索、主动练习的行为习惯。培育学生合作学习的好品质。培育学生之间相互激励的意识。教化学生在保证自身平安的前提下勇散

5、点散点散点散点教法：1、老师讲解嬉戏方法及规则。2、组织学生练习。3、老师进一步提示学生规则。脚同时着地爬行运动来躲避攻击。规则：1、听口令方可起先嬉戏。2、在规定区域内活动。3、小动物们躲球时两手、两脚要同时着地，臀高于肩。三：课课练开并跳3中要求：1、嬉戏时要遵守嬉戏规则。2、嬉戏过程中留意平安。组织：学生仔细听讲并思索学生明确方法后进行练习2-3次于和坏人做斗争。培育学生身体协调性和灵敏性III教法：1、老师讲解并示范2、老师组织学生进行练习结束部分一、放松：小白船“小动物划船回家”二、小结21小教法：1、老师讲解2、老师领做1、老师小结2、布置学生收器材组织：散点。学法：1、学生视察2、学生练习。1、师生共同小结2、学生收器材培育学生科学熬炼的习惯。场地器材1、软排：4个2、呼啦圈1个3、标记桶8个运动负彳心率16015014013012011010090守曲线图：练习密度：30%35%预料强度：130次/分钟平安措施：1、检查场地是否存在平安隐患。2、了解学生的身体状况。051015202530354045分钟