人教版《体育与健康》七年级下册《排球》单元作业设计 (优质案例27页).docx

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1、人教版体育与健康七年级下册排球单元作业设计-、单元信息基本信息学科年级学期教材版本单元名称体育七年级第二学期人教版排球单元组织方式6自然单元重组单元课时信息序号课时名称对应教材内容1准备姿势与移动：准备姿势、侧滑步、交叉步、跨步第七章2正面双手上手传球第七章3抛传球组合游戏、素质练习第七章4正面双手垫球第七章5传垫球组合游戏、素质练习第七章6正面下手发球第七章7发垫球组合游戏、素质练习第七章8简化规则的比赛第七章二、单元分析（一）课标要求本章内容在义务教育体育与健康课程标准（2022年版）中属于“专项运动技能一球类运动一水平四内容一排球”项目。在学习中，教师要帮助学生形成以下重要概念和能力。

2、了解排球运动的相关知识，基本能掌握并运用排球移动、垫球、传球、发球等技能，并能在比赛中运用排球简单战术。 在排球学练中，发展力量、协调性、柔韧性、体能等各项身体素质以及应变能力；同时，提高在激烈运动中的安全防范意识。 在排球学习与比赛中，培养合作意识和拼搏精神，感受排球运动的快乐，为终身体育锻炼打下良好基础。 关注排球运动项目的比赛信息，积极参与排球项目的学习和锻炼，在比赛中遵守规则，体验排球运动的乐趣与成功。（二）教材分析1.排球教材内容与设计分析t非球教材内容的价值排球运动项目中的准备姿势与移动、传球、垫球、发球基本技术，是组成战术不可缺少的元素。七年级学生学习排球的基本技术，能为技术动作

3、的综合运用以及进一步灵活应用各种技术动作完成小战术配合打下良好的基础。有效的发球是进攻的开始；正确的传球能为有效的进攻提供条件；而正确的垫球又是为有效的传球提供良好的条件；同时，传、垫球又具有直接进攻和调节防守与进攻的作用。有效的战术配合离不开正确的传、垫球技术。排球项目具有的全面性、技巧性、对抗性和集体性特点，能更好地促进学生的身心健康，生长发育和发展体能；培养学生团结协作、乐于助人的合作意识以及勇于战胜困难的优良品质。排球教材设计的思路七年级排球基本技术教材主要以初步掌握基本技术中的准备姿势与移动、正面双手上手传球、正面双手垫球、正面下手发球，为主要技术传授。旨在使学生初步认识、掌握排球运

4、动的有关基础知识与技术。传、垫球技术在进攻和防守中起着重要的作用，而发球技术是进攻的第一关，以掌握好正面传、垫、发球技术为主线，为灵活地运用基本技术进行战术配合打下良好的基础，同时，在学练中注重培养学生的学习兴趣，有效发展体能，培养团队意识和不怕苦的优良品质，为更好地完成排球运动项目的教学打下基础。2.排球教材搭配建议HE球粉才内容的搭配建议主教材辅助教材考核内容准备姿势与移动正面双手上手传球传球的作用、熟悉球性的游戏腰腹力量练习、听信号快速启动加速跑自传、刻墙自传正面双手垫球准备姿势与移动垫球的作用、上肢力量练习移动与传、垫的组合练习自垫、对墙自垫正面下手发球简化规则教学比赛发球的作用、跳跃

5、素质练习上肢力量练习、合作游戏比赛短距离或端线处正面下手发球排球教材内容的安排建议七年级的学生初次接触正规的排球，为了克服怕触球的恐惧心理，可以先从软式排球开始，在掌握了准备姿势和移动技术的基础上，再利用多种方式的击球游戏，使学生能主动迎击球再开始进入下一阶段的学习。与此同时进行脚步移动的各种练习，以达到传、垫球技术动作的结合运用。正面下手发球在传、垫球的后面进行教学，为进一步学习发球以及利用发球进行简单的教学比赛打下基础。由于传、垫、发球是以上肢为主的技术动作，而传、垫球在实战中又需要在移动中来完成，应注意合理搭配上下肢与腰腹部的力量练习，以使学生能更好地完成动态中的传、垫球和进一步提高正面

6、下手发球时所需要的摆臂速度与击球力量。（三）学情分析排球是学校体育中开展较为普遍的一项球类运动。七年级的学生具有一定的分析和解决问题的能力，同时想象力丰富，有很强的求知欲和表现欲。这一年龄的学生特点，容易掌握排球技术的外形，却很少探究其动作技术的关键，因而技术动作不成熟。本单元通过多样的活动形式来激发学生的学习兴趣，设计由易到难，由浅入深的学习过程。通过各种游戏，激发学生的参与兴趣，提高参与的积极性。从而达到基本掌握排球基本技术动作的要求，实现本单元的学习目标。三、单元学习与作业目标（一）单元学习目标1.了解排球运动的特点以及对促进身体健康的作用，提高对排球运动锻炼价值的认识。2 .初步掌握排

7、球运动中的四种基本技术，掌握一些简单的练习方法并能较好地运用，发展力量、灵敏等身体素质。3 .能够在排球活动或游戏比赛中较好地运用所学的基本知识和基本技术，养成主动参与学练的自觉行为。4 .培养积极的学习态度与主动参与的热情，在互帮互学中形成乐于助人、善于思考、勇于展示的学习风格，具有进取精神、合作和交往的能力。（二）课时学习目标课时课时目标第一课时1 .了解准备姿势和移动动作与各技术动作之间的关系及重要性2 .在排球活动和教学比赛中，能够正确运用移动技术3 .通过不同层次练习示例，提高身体快速反应与移动的能力第二课时1.了解传球技术动作在进攻与防守中的作用2 .通过不同层次学习示例，初步掌握

8、正面双手上手传球的基本要领3 .培养主动参与学习的意识，提高自律能力第三课时1.了解游戏的规则和要求，并能完成相应的技术动作2 .通过进阶素质学习，发展身体素质，促进身体全面发展3 .通过游戏和素质学习，巩固正面双手上手传球的技术动作第四课时1.了解正面双手垫球在组织战术时的作用，建立正确的动作概念2 .通过不同层次学习示例，初步掌握正面双手垫球的技术动作要领3 .通过技术学练，建立和谐的同伴关系，培养良好的合作意识第五课时1 .了解游戏的规则和要求，并能完成相应的技术动作2 .通过进阶素质学习，发展身体素质，促进身体全面发展3 .通过游戏和素质学习，巩固正面双手垫球的技术动作第六课时1 .了

9、解正面下手发球在比赛中的作用，知道发球技术动作的种类2 .初步掌握正面下手发球的技术动作要领，学会互帮互学的方法3 .在学练中，建立主动帮助同伴的行为意识第七课时1.了解游戏的规则和要求，并能完成相应的技术动作2 .通过进阶素质学习，发展身体素质，促进身体全面发展3 .通过游戏和素质学习，巩固正面下手发球的技术动作第八课时1.通过参与简化规则的比赛，合理运用掌握的基本技术2 .通过创编比赛，基本掌握所学技、战术的运用方法与时机3 .在比赛中与同伴合作、友好相处，提高社会适应能力（三）单元作业目标1.通过学习，学生能够认识到排球运动锻炼价值，为终身体育锻炼打下基础。5 .通过学练，学生能够掌握所

10、学的基本技术，全面发展体能，进一步提高速度、力量、弹跳、灵敏等身体素质。6 .学生能够在排球游戏或比赛中合理地运用所学技战术，熟练完成游戏练习和简化规则比赛。7 .在学练中，具有互帮互助、主动交流、团结协作、积极进取的行为表现。（四）课时作业目标课时作业目标作业类型作业功能第一课时1 .提高准备姿势与起动、移动动作的衔接2 .掌握侧滑步、交叉步、跨步移动技术的要点，并能很好地完成和运用3 .学生形成主动参与学练的自觉行为技能类体能类课后复习第二课时1 .通过不同层次练习示例，能够基本掌握正面双手上手传球的技术动作2 .能够连续、准确、稳定的完成传球3 .学生能够主动、积极的参与学练，并学会练习

11、中自我安全防范的方法技能类课后复习第三课时1 .提高基本技术在游戏中的运用，能够熟练的完成游戏练习2 .增强身体素质，促进技术的发挥3 .培养学生的综合能力和积极的学习态度技能类体能类课后复习第四课时1 .学生基本掌握正面双手垫球技术动作，在学练中提高控球能力2 .学生在熟练完成垫球的同时，使协调性、灵活性得到发展3 .提高学生的观察和判断能力技能类课后复习第五课时1 .提高基本技术在游戏中的运用，能够熟练的完成游戏练习2 .发展力量、协调、灵敏等身体素质，巩固技术动作的掌握3 .培养学生严格遵守游戏规则的意识技能类体能类课后复习第六课时1.学生基本掌握正面下手发球技术动作，明确规则中对发球的

12、规定要求2 .学生能正确的运用正面下手发球技术进行对墙发球或自发球3 .培养学生大胆展示自我的自信心技能类课后复习第七课时1 .提高基本技术在游戏中的运用，能够熟练的完成游戏练习2 .提高学生身体素质，促进上下肢协调3 .通过发垫球游戏的练习，营造学生良好的家庭氛围技能类体能类课后复习第八课时1.通过简化规则比赛，熟悉比赛规则，提高学生的运动技能2 .通过简化规则比赛，提升学生的规则意识3 .培养学生对排球知识的运用与创造能力知识类技能类体能类课后复习四、单元作业设计思路1.分析排球课标要求、教学内容和学情；2 .制定单元学习和作业目标；3 .作业设计流程：明确作业目标、设定问题任务、评价方式

13、和标准设计。五、课时作业第一课时1.作业内容练习1:准备姿势动作方法：两脚开立（前后、平行）稍宽于肩，脚尖内收或朝前，脚跟稍提起；两膝弯曲稍内扣；上体稍前倾，重心靠前，落于前脚掌；两臂放松肘自然弯曲并下垂，双手置于腹前，两眼注视来球。准备姿势按照身体重心的高、中、低可分为稍蹲、半蹲和低蹲三种。练习建议：次数和强度要因人而异，根据自身掌握情况按照分层练习示例自主选择，也可以根据练习示例自主创造性进行组合练习创编，注意量力而行。分层练习示例： 做不同站位的准备姿势练习，10秒/组。 听信号做不同站位的准备姿势练习，10秒/组。 快速移动中，听信号做不同站位的准备姿势练习，15秒/组。注意事项：注意

14、身体姿态，保持核心稳定。练习2:侧滑步动作方法：从基本站立姿势开始，两脚平行站立，两膝弯曲，上体微向前倾，两臂侧伸。向右侧滑步时，左脚前脚掌内侧蹬地，右脚向右（移动方向）跨出，在落地的同时，左脚紧随滑动，向右脚靠近，两脚保持一定距离，右脚继续跨出。向左侧滑步时脚步动作相反。练习建议：次数和强度要因人而异，根据自身掌握情况按照分层练习示例自主选择，也可以根据练习示例自主创造性进行组合练习创编，注意量力而行。分层练习示例： 在固定高度下，做侧滑步移动练习，15秒/组。 做不同方向的侧滑步练习，15秒/组。 听信号做不同方向的侧滑步练习，15秒/组。 听信号做不同站位的准备姿势，接不同方向的侧滑步组

15、合练习，20秒/组。注意事项：在滑步时，要保持屈膝低重心的姿势，身体不要上下起伏，两腿不要交叉，重心保持在两脚之间，两臂伸开，眼要注视对手。练习3:交叉步动作方法：（以向右移动为例）上体稍向右转，左脚快速发力蹬地，并从右脚前向右交叉迈出一步；然后右脚再向右侧跨出一步，落在左脚的侧面，同时身体转动对准来球方向，保持击球前的准备姿势。练习建议：次数和强度要因人而异，根据自身掌握情况按照分层练习示例自主选择，也可以根据练习示例自主创造性进行组合练习创编，注意量力而行。分层练习示例： 做不同方向的交叉步练习，15秒/组。 听信号做不同方向的交叉步练习，20秒/组。 听信号做不同方向的侧滑步，接不同方向的交叉步组合练习，20秒/组。注意事项：起动时蹬、迈动作协调配合，注意身体姿态，保持重心的平稳