人教版《道德与法治》七年级上册 9.2 增强生命的韧性 课时练习.docx

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1、4.9.2增强生命的韧性一、单项选择题1.（2019北京海淀质检）某班以“守护我们身体的生物钟为题召开了一场讨论会。以下观点不可取的是（C）A.小丽：合理饮食,摄取多种食品保证营养均衡B.小康:坚持体育锻炼,积极锻炼身体C.小宁：注重餐饮养生，为身体多补保健品D.小华：放假在家早睡早起,养精蓄锐【解析】此题考查守护生命。守护生命需要养成健康的生活方式。养成健康的生活方式需要我们合理饮食，因此，“为身体多补保健品的做法不可取。A、B、D三项是关注自己身体的正确做法。此题为逆向选择题，应选C。2.从俄罗斯流出的“蓝鲸自杀游戏，已经让国外不少人深陷其中，造成了多起青少年自杀悲剧。江苏省常熟市一少年因

2、迷恋该游戏而自残并准备自杀，幸亏民警及时救助,挽回了生命。这警示我们守护生命需要（D）A.关心自己的身体状况B.养成健康的生活方式C.依赖他人的热情帮助D.珍视自己的肉体生命【解析】此题考查的知识点是保护身体。题干材料中“自杀等关键信息启示我们,守护生命需要珍视自己的肉体生命。其余三项与题意不符。3.（2019河池中考）2019年入夏以来，河池发生多起中小学生溺水死亡事故。为防止悲剧的重演，我们青少年应该（C）A.有人溺水,就要奋不顾身救援B.离校后必须待在家里C.树立平安意识，学会求救和自救D.结伴同行游泳，不必家长监护【解析】此题考查守护生命。我们需要增强平安意识、自我保护意识，提高平安防

3、范能力，掌握一些自救自护的方法,C正确且符合题意;A、D是缺乏平安意识的表现;B表述过于绝对。4.2019年“最美孝心少年一一年仅6岁的贵州女孩王安娜，还没上学就接连遭遇了父亲入狱服刑，母亲离家出走的不幸。然而，幼小的她自立自强，毅然担起了照顾身患腿疾的奶奶与92岁的曾祖母的重任，分担了大量家务，努力撑起一个支离破碎的家庭Q”最美孝心少年王安娜的事迹给我们的启示是（D）A.每个人活着只需关注生理需要和身体健康B.物质生活太贫乏，容易使人丧失对真善美的追求C.我们的精神发育完全不受物质生活条件的制约D.即使环境艰苦，只要守护住自己的心灵,仍然可以看到真善美【解析】此题考查的知识点是养护精神。题干

4、材料中王安娜面对艰苦的环境，自立自强，孝亲敬长。D符合题意,B观点错误;A错误，每个人还应关注精神;C观点错误，我们的精神发育需要物质的支持。5. （2019滨州学业考）近年来，汉字听写大会、成语大赛、中国诗词大会、朗读者引发如潮关注和剧烈讨论。这昭示人们在物质生活水平日益提高的今天，在追求幸福的路上，除了奋斗的力量，还需要“诗和远方。这里的“诗和远方是指（D）优秀文化精神家园唐诗宋词人们对优秀文化的期盼、追求和希望A.B.C.D.【解析】此题考查的知识点是养护精神。汉字听写大会、成语大赛、中国诗词大会以及朗读者等节目，不仅表达了人们对优秀传统文化的传承,更表达了人们对开展优秀文化、构建精神家

5、园的期待，因此符合题意；“诗和远方代表的是一种希望和追求，而非特指唐诗宋词,错误。6. “自古雄才多磨难，古今中外那些在政治上、科学上、文学艺术上有所建树的人,那些对人类作出较大奉献的人，几乎无不经历过挫折和失败。这说明（C）A.只有先失败才能获得成功B.要想获得成功，首先要学会失败C.生活难免有挫折D.挫折不是坏事，失败多了就能成功【解析】此题考查的知识点是挫折。古今中外那些有所建树、作出较大奉献的人，几乎无不经历过挫折和失败，这启示我们,C符合题意；挫折的影响具有双重性，因此,A、B、D三项观点错误。7. （2019南通中考）两个遭遇失败的人看到蜘蛛在湿滑的墙壁上屡爬屡掉，屡掉屡爬一个人长

6、叹道：“我这一生正如蜘蛛屡战屡败,碌碌无为。于是,他日渐消沉。另一个人那么被蜘蛛屡败屡战的精神打动，从此他变得积极坚强,很快东山再起。该故事主要告诉我们（B）A.人生难免有挫折8. 面对挫折，要选择乐观的态度C.战胜挫折有方法D.克服困难和挫折需要勇于创新【解析】此题考查勇于战胜挫折（或保持乐观心态），题干材料说明不同的人对待挫折,态度不同，结果不同。正反比照启示我们面对挫折，要选择乐观的态度，应选B。其他选项虽然表述正确，但都不符合题意。8. （2019常德质检）人类开展过程中产生了不同的文化，每个国家和民族都有自己的精神支柱。以下做法有利于守护我们的精神家园的是（B）积极参加经典诵读活动养

7、成良好的卫生习惯了解、学习、宣传中华优秀传统文化发扬民族精神A.B.C.D.【解析】此题考查学生对养护精神的理解。解答此题可用排除法。养成良好的卫生习惯是保护身体的表现,与题意不符，应排除。是守护精神家园的正确做法，符合题意。9. （2019武汉学业考）“感动江城2019年度团队一中国地质大学（武汉）登山队，历时1756天,行程12万多公里，克服一个个困难，攀上一座座顶峰。登山队的壮举告诉我们（C）A.挫折与人生相伴，历经挫折就能成功B.事业的成功完全取决于坚强的意志C.战胜挫折、实现人生目标需要坚强的意志D.自信是我们人生道路上最珍贵的物质财富【解析】此题考查学生对增强生命韧性的理解。登山队

8、凭着顽强的毅力，克服一个个困难,攀上一座座顶峰,启示我们战胜挫折、实现人生目标需要坚强的意志。C符合题意;A、B观点绝对;D错误，自信是我们人生道路上最珍贵的精神财富。10.励志演讲大师尼克胡哲，出生就没有四肢,但是经过艰苦的努力战胜了种种困难,过着和平常人一样的生活。他的经历告诉我们()挫折能折磨人、考验人、锻炼人开掘生命的力量，增强承受力自强不息，执着追求向他人寻求帮助，增强生命的力量A.B.C.D.【解析】此题考查开掘生命的力量。题干材料中“出生就没有四肢,但是经过艰苦的努力战胜了种种困难等关键信息说明,是对题干材料的正确理解和表述;观点表述正确,但题干材料并未表达,应排除。二、非选择题

9、I1.情景一中学生小张参加数学考试，因为一道题没有解出来，一怒之下把试卷撕碎，离开了考场。情景二中学生小王在一次期中考试时，把属于自己强项的数学考砸了，他难过得流下了眼泪。试卷发下来以后，他冷静地分析原因，认认真真地把试卷重新做了一遍。为了加深理解，他还在笔记本上记下了做错的题目和出错的原因，使这次失败的记录成为他鞭策自己的动力。(1)以上两位同学遇到了怎样的挫折？(2)请评价他们对待挫折的行为。【解析】此题考查学生对挫折的理解。第(1)问，分析材料可知是考试失利。第问，分析材料中两人面对考试失利的不同反响可知，应围绕挫折的双重影响组织答案。答案：(1)考试失利的挫折。(2)小张的行为是错误的

10、，其结果会使自己一味沉浸在负面情绪中，容易消沉,甚至做出不恰当的行为。小王能正视挫折,冷静分析原因，是正确的。挫折会使他更清醒，防止精神懈怠，会使他获得更加丰富的生活经验。生活中，面对挫折，我们需要及时调整自己，正确看待挫折。12. 2018年3月26日，是第23个全国中小学生平安教育日。全国各地中小学相继举办了一系列平安演练或平安知识讲座等活动，目的是普及平安知识，增强学生的自护能力。(1)学校举办平安演练或平安知识讲座等活动有什么意义？(2)当自己遇到以下险情时,你会如何开展自救自护？【解析】此题考查学生对自救自护知识的理解。第(1)问，抓住设问的角度分析可知,可围绕提高平安意识和自我保护

11、能力等角度组织答案；第(2)问，答案开放,答案组织要结合情景，能表达自救自护的技巧即可。答案：(1)有利于增强平安意识、自我保护意识，提高平安防范能力，掌握一些根本的自救自护方法;有利于学生健康成长，守护生命；等等。(2)答案一：遇到突发事件，首先要尽量控制自己的恐慌情绪，依靠理智迅速作出正确抉择,恰当地使用救护方法，及时有效地向他人和社会求助等。答案二：也可答复针对某一具体险情的自救自护方法。例如：遭遇火灾险情时，可拨打119报警;应当使用湿毛巾遮住口鼻，附近有水的话最好把身上的衣服浸湿；判明火势大小、火苗燃烧的方向，应当逆风逃生，切不可顺风逃生等。(言之有理即可)13. (2019商丘质检

12、)除了智商(IQ)、情商(EQ)外,近年来又流行一个新概念:挫折商(逆商AQ)。IQ、EQ.AQ并称“3Q，成为人们获取成功必备的不二法宝。有专家甚至断言，100%的成功=20%IQ+80%EQ和AQo逆商是指人们面对逆境时的反响方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。AQ高可以帮助人们产生一流的成绩、创造力，可以帮助人们保持健康、活力和愉快的心情。有研究显示,AQ高的人手术后康复得快,销售业绩也远远超过AQ低的人,在公司中升迁的速度也快得多。(1)“100%的成功=20%IQ+80%EQ和AQ这一公式告诉我们的道理是什么？(2)高AQ是可以培养的，请你告诉那些抗挫折能力差的人,应该怎样提

13、高自己的逆商。(3)请你收集或自创两那么有助于我们战胜挫折的格言。【解析】此题考查学生对增强生命的韧性的理解。第(D问，结合公式分析归纳答案即可；第(2)问，抓住材料中AQ的含义和设问的角度分析可知，相当于考查怎样增强生命的韧性，结合所学答复即可；第(3)问，答案开放,观点应符合题意，积极向上。答案：(1)一个人成功与否，不仅仅决定于智商和情商，在更大程度上取决于其面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。(2)开掘生命的承受力、自我调节和自我修复的能力。培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。学会与他人建立联系，获得他人的支持和鼓励。(3)例如：挫折和磨难是锻炼意志、增强能力的最好时机;顽强的毅力可以征服世界上任何一座顶峰；宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。