人教版《道德与法治》七年级上册：3.2 做更好的自己 课时训练.docx

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1、3. 2做更好的自己一、选择题1 .每个人都是独特的，我只能成为我自己，所以我们要学会接纳自己。那么，我们应该接纳自己的是（八）接纳自己的性格接纳自己的外表接纳自己的优、缺点接纳自己的过去、现在A.B.C.D.2 .苏格拉底曾经说过：“每个人的身上都有太阳，只是要让它发光这句话启示我们（C）要看到自己身上尚待开发的巨大潜能要给自己积极的暗示，想象更好的自我形象要相信自己就是一个天才要在实践中开掘潜能A.B.C.D.3 .进入青春期，同学们开始在意自己的体态和容貌，有人为自己个子矮而自卑，有人为自己长得丑而烦恼。为此，我们应该（八）接受现实，学会欣赏自己用乐观的心态接纳自己到医院去美容精心打扮自

2、己，让自己更美A.B.C.D.4 .有个同学在班会发言时说：“做不了太阳，就做星星，在自己的星座闪闪发光;做不了大树,就做小草，以自己的绿色装点大地。这个同学表现出的是（C）A.自卑，看不起自己B.缺乏自信,看不到自己的潜力C.能实事求是地看待自己，既能欣赏自己的长处,又能接纳自己的缺乏D.自负，最终只能远离成功5 .做更好的自己，首先需要（B）A.否认自我B.接纳自我C.发挥潜能D.接纳他人6 .有这么一句格言：“你要欣然接纳自己。你是骆驼就不要去唱苍鹰之歌，驼铃同样具有魅力。这句话告诉我们的道理有（八）我们要学会接纳自己我们要接纳、欣赏自己与他人的不同之处我们要只看到自己的优点我们要只看到

3、自己的缺点A.B.C.D.7 .太阳每天都是新的，人每天都在变化。我们要使自己更完美，就要正确接纳自己。正确接纳自己（D）需要接纳自己的全部既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌既接纳自己的现在，也接纳自己的过去A.B.C.D.8 .列夫托尔斯泰说：“大多数人想改造这个世界,但极少有人想改造自己。改造自己就是（八）A.通过不断改正缺点来完善自己9 .全面认识自己的优点C.用开展的眼光看待自己D.许多人既想改造世界,又想改造自己A.第一次鸦片战争B.第二次鸦片战争C.甲午中日战争D.八国联军侵华战争10 中国首位女宇航员刘洋的母校郑州三中、郑州十一中提供的学

4、籍档案显示，刘洋体育成绩浮动很大，由不理想到后来的优秀，同窗们认为这与刘洋“好胜的性格有关。这告诉我们（B）通过努力，每个人都可以成为航天员的要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华最美好的自己需要自我完善，自我开展做更好的自己，需要不断激发自己的潜能.B.C.D.11 .如果将人类的整个意识比喻成一座冰山，那么浮出水面的局部就是属于显意识的范围，约占意识的5%,换句话说,95%隐藏在冰山底下的意识就是属于潜意识的力量。就算是像爱因斯坦、爱迪生等的天才人物，一生中也不过运用了他们潜意识力量的不到2机这段话主要说明了（C）A.自我是不断开展的B.人的特长往往是某个方面潜能的表现C.人

5、的潜能是巨大的，蕴藏丰富D.人的大脑开发不够科学12 .“如果你不能成为山顶的一棵松，就做一棵小树生长在谷中，但必须是溪边最好的一棵小树。这句诗启迪我们（八）要学会欣赏自己不必追求最好，得过且过就好学会欣赏自己的独特，欣赏自己的优点要学会接纳与欣赏自己，做更好的自己A.B.C.D.13 .“如果可以接受自己也不那么完美,就不用忙着去粉饰了；如果可以成认自己并不那么伟大，就不用急着去证明了。这一人生感悟启迪我们要（C）A.克服依赖心理，开展自己B.磨砺坚强意志，锻炼自己C.正确认识自己，接纳自己D.不断迎接挑战,战胜自己13 .司马迁？史记淮阴侯列传？中有“善用兵者，不以短击长，而以长击短这句话

6、。这句话大意是：善于用兵打仗的将领，不用自己的短处去攻击敌人的长处，而是以自己的长处去攻击敌人的短处。扬长避短在做更好的自己中的作用是（B）A.顺风顺水，事事成功B.最大限度展现自己的才华C.充分发挥自己的长处D.是成就事业的必要条件14 .生活中，我们需要用开展的眼光看待自己。以下态度中，能表达这一要求的是（D）A.相信自己，我才是最优秀的B.自知者明，要全面认识自己C.人无完人,人有缺点没关系D.经常反思改良，我会进步的15 .“三岁看大，七岁看老这句谚语是说，三岁可以看出一个人长大后怎么样，七岁可以看出一个人将来怎么样。这句话的缺乏之处在于（八）A.没有看到一个人的开展潜能B.没有看到一

7、个人的优点和特长C.没有看到潜能是少数人的专利D.不是每个人的身上都有巨大的潜能二、材料题16 .阅读以下材料，答复以下问题。材料一不能接纳与欣赏自己或不能完全接纳与欣赏自己的人，常常也无法体验到充分的幸福感和成功感。因为不能接纳与欣赏自己会导致深深的自卑感，无论他们在客观上显得多么的优秀、多么的成功，都是如此。那些明明脸蛋漂亮身材修长的女孩却总是想去整容，那些明明已在大企业身居要职收入不菲的男士却依然感到卑微渺小，都是不能接纳与欣赏自己所致。材料二一位心理学家说：“一个人所发挥的能力，只占他全部能力的4%。(1)怎样学会接纳与欣赏自己？学会接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接

8、纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。学会欣赏自己，欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。(2)“金无足赤，人无完人。人人都会有缺点，请你谈谈我们该如何改正缺点？具体描述自己的缺点；从小的缺点、对你来说最容易改正的缺点开始。只要做到了，哪怕只是做到一局部，都给自己肯定或奖励。请一个信任的人来协助你。在公开场合做出改正缺点的承诺。运用自己以前改正缺点的成功经验。(3)根据材料二，你打算怎样开掘自己的潜能？通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任务我们就可以更好地激发自己的潜能。