认识自我-发挥优势做最适合的选择 心理健康.docx

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1、心理健康教育课活动设计方案统一模板课题：发挥优势，做最适合的选择一、活动理念：本活动以积极心理学为理论支撑，通过故事续写、拍卖会等方式，帮助学生了解和澄清自己的价值观，更加清楚的认识自己学习和生活的内在动机，经过心理互动的过程达到主动学习，自我评估，自我改进的目的。二、活动目标：通过活动让学生能够客观认识自身的特点与优势，并以此作为基础，在进行人生选择时能够根据这些特点做最适合自己的选择。三、活动重难点：学生能够客观认识自我，理性做出选择。四、活动准备：道具钱；拍卖品名目录五、活动对象：七年级学生六、活动时长：45分钟七、活动过程：（详案）（一）团体热身阶段：大风吹游戏规则：教师：大风吹学生：

2、吹什么？教师：吹善良/勤劳/易怒/活泼/有勇气/有自信心的人。如果学生认为自己是符合教师的描述，则起立。游戏结束后，学生可分享自己在哪些形容词中起立，分享自己认为自己是一个怎么样的人。（设计意图：通过热身游戏，一方面调动学生的活动热情，另一方面也帮助学生初步思考自己的优势与特点。）（二）团体转换阶段：监狱的故事有三个人要被关进监狱服刑三年，这三个人分别是：一个美国人，一个法国人，一个以色列人。监狱长特许，可以答应他们每人一个要求。美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄；法国人浪漫，要一个美丽的女子相伴；而以色列人说，他要一部与外界沟通的电话。请同学们发挥想象，设想一下三年后这三个人会有什么样的结果。（设

3、计意图：通过故事的设想与续写，帮助学生认识到不同的选择可能会给我们带来不同人生，从而认识到选择的重要性。）（三）团体工作阶段：大拍卖1、拍卖品：幸福；健康；自信心；成就感；他人的赞扬;实现父母的期望；威望；实现理想；自由；财富以及名气。2、拍卖规则：（1）每人可有5000元资金参加竞买。（2）每件物品的底价均为500元，每次竞价以300元为单位。价高者得。每件物品的最高出价喊价3次后无人加价则击槌成交。（3）若一次出价5000元，则立即成交。（4）货品一经售出，概不退换。（有些选择一旦做出，就无法回头了。）3、竞买：现在，老师将播放一段约3分钟的音乐，同学们可以在音乐声中认真思考，并可在你所拿

4、到的目录上写下你的计划,例如你计划花2000元买自信心、用3000元买成就感，则可在“自信心”下方的横线中写2000,在“成就感”下方写3000,照此类推。4、拍卖后的思考：（1）你为什么要选择该拍卖品？它对你有多么重要？（2）你是否后悔所买到的东西？为什么？（3）你的努力就是为了获得他人的赞扬吗？（4）父母的期望和你的理想，哪样对你更为重要？（5）在这些物品中，哪种东西能给你带来最大的满足感呢？（设计意图：借助拍卖会的形式，启发学生思考在人生当中该如何做出选择，让他们能根据自己的兴趣、需要、优势和能力去决定自己的事情，能更加自决和积极地生活。）（四）团体结束阶段：做最适合的选择教师邀请同学们分享在本节课活动之后，感悟到的选择的方法或心得，最后总结。多媒体展示：发挥优势做选择，选择眼光要放远不贪眼前小便宜，将来才会大发展。（设计意图：通过活动小结，总结升华本节课主题，帮助学生在今后学习生活中学以致用。）八、活动反思：