小学体育教学：原地双手头上投实心球的练习方法1.docx

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1、体方（与健康）实践课教案教学内容原地双手头上投实心球年级、班级、人数三年级单元课次第二课次1、学生能生动、积极参与抛2、学生通过徒手和持球练习。的正确动作，发展力量和协议3、学生在游戏中与同伴友好郑实心球的活动,增强学生的自信心。使85%的学生初步了解原地双手头上前掷篮球素侦，提i投掷活动能力。相处，遵守纪律，听从指挥。点虫点：掾球方法以及屈肘后仰难点：屈肘后仰、展体成弯弓教学ns学、练内容组版形式与安全措施练习次ft时间准备部分一、体育委员整队，检查报告上课人数。二、师生问好,宣布课的内容.三、热身嵬二四四、准备操:头部运动扩胸运动仲展运动腰部运动跳跃运动1、教J口令消断,响亮.2、教师提热

2、身彼范要求.要求：两路纵队慢跑,速度适中,不讲话，不超队.三、教法：1、敬师教掾，口令指挥.2,集体练习，教师指导。要求：动作认真到位,充分活动各关节1.四列横队整队.2、呈两跖纵队按要求慢跑。3、认真所指挥做准备探。要求：的、齐、快。组织：成四路纵队ttttItItftffttttIIIIIt4X8拍35基本一、原地双手头上投实心理徒手原地双手头上投实心球练习动作要领:的脚前后站，举球而于头，身体弯成弓,挥皆向前投.破点；屈肘后仰.K教师以上次课的前擦篮球引出原地双F头上枪实心球2,教师讲解动作要领并进行示范.3、组织学生进行徒手练习，教你巡回指点.4、教师口令指挥学生分组集体进行统习。5,

3、教师总结反馈学I、学生认真听教师讲解、观察教师的示范。2、学生以组为单位进行统一徒手练习。4、学生体险原地双手头上投实心球动作的用力方法与顺序并交流。5、认我观看示范组织：成四路纵队tttttIttttttff要求：静、齐、快。510部分:、原地双手头上投实心球练习教学重点：1、厮肘后仰.2、展体成背弓3、投掠球听指挥.统一进行.（拣球方法:HlW后跟去停实心球,等到实心球完全静止了方才可以用手去拿球,拣球同学将球滚给对方同学,对方同学按照拣球方法投起理进行投掷.）二、迎面接力赛方法：学生面对面站立，间隔20米进行接力.生练习情况。6.教师以学生的身高进行分组以6左右为一组.7、教师讲解方法并

4、示慈。8、教师发实心球并格投拣实心球的要求。（听指挥统一投、拣）9、指导学生进行投实心球练习.10、教加点评，并诂学生进行示范，指出学生动作以及用力方法.11、教师口令指挥学生分担集体进行练习.12、教肺对学生原地双手投实心球动作进行打分评比.13.教师小结反馈.与听教师反馈。6、再次体般的动作.7、学生按照教师要求迸行分组拿球。8、学生听从教师的统一指挥进行投实心球的练习。9、体验投实心球动作.10、认直观后教师和学生的展示动作.并反思自己的动作.Ik学生分组诳行练习。12、学生逐个投,听从教师时于动作的评价。13、认真听教师的讲评.tItttt82155tftttttI1、学生认出听教师讲解2、学生分组进行练习3、比一比那祖的最快。结束部分一、放松二、小结三、收拾器材四：师生再见1、教师引导学生进行放松活动.2、相互评价、小结.3、引导学生收拾器材.4、师生再见.1、放松活动2、相互评价、小结.3、收拾器材。4、师生再见。组织：四列横队tftItItt要求：全身放松15场地叁材Bl计练习密度51计心率曲线学反思