初中体育：篮球快攻战术练习方法.docx

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1、学校新生中学教师施展年级班级年九级上课时间2023.12保次1/1学生数48教学1.俄球快攻雄术的练习方法，血快攻教学目标1 .能简要说出快攻的特点与练习方法.2 .完成自投自抢.忏抢篮板球意浪,在抢到篮板球后快速传给接应队员,发起快攻发展利断和决策能力.3 .培养合作，分享意识.知问题快速传球意识.快攻的成功率.教学晚学嫉内容学练标准Ia织形式与安全Itit雄习次数S1.练习时间部分d1.常规2 .队列练习：胞步走与立定3.准的活动;3 .I两人一姐传接球上篮3.2.三人一组8字形上篮1.1齐快2.精神饱涵，跟上节奏3.1 动作舒展,活动筋骨3.2 跑位明确,传接球及时。1四列横队2四列横队

2、3两人一如三人一姐比赛当中当队员快下时，传球3的提前量？口3330”2303，三*部分rf1.快攻故术练习方法1. 1半场短传快攻练习112全场长传快攻练习1.2 抢篮板球后+传球快攻练习1.3 比赛r防守反击快攻1.1半场两人一组短传上篮完成58次1.1.2全场两人一组长传上篮完成4、6次1.2 三人一组，抢筮环后发起快攻上篮得分完成58次1.3 三对二防守反击成功得分次为一分要求-Tn得到5分1.西路横队在中场线两口处开始准备1.1.2两路纵队站在底级外开始准备1.2 一位队员自投自抢解板球传给接应认员同时另队仍迅速快下接球上篮1.3 全场二防三.攻守转换快攻三打二快攻的时AU/O机有哪些？H4555，5，6，10,结束1 .针对性放松：自编篮球放松操一套2 .小结、养成教育调整呼吸充分放松学生积极收还普材I国成18形12,WS5篮环场4个、篮球24个.