初中体育：篮球单手肩上投篮练习方法.docx

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1、体育与健康教案1篮球：行进间单手扃上极篮练习方法i2.敦学比赛教学目标1.能说出行进间单手肩上投篮的脚步动作环节.2 .在各种练习中.他有85%的学生正确完成行进间单手用上投篮的技术动作:协调性.3 .培养自主学习的能力，敢于展示自己。发展M点近点：三步的动作衔接连H难点:跨步拿球时机敢学过程t学内容学练标准ImRW式与安全”修习次体习时闾准备部分8,1 .课堂常规。2 .队列练习.2.1 四面转法.3 .准备活动.3.1 运球3.2 专项活动：球性缄习1.1精神饱满,整队静齐快.2.1.1转向正确,动作整齐.3.1.1 按照老师要求做运球练习。3.1.2 矮的老师听口令动作练习加获如图。OO

2、OOOOOOOO1次3次5次,2,5，三*部分29,1篮球：单手肩上投篮练习方法11.1 脚步动作练习1.1.1 结合球连打动作练习1.2 篮卜运球+三步上篮1.3 传接球+行进间运球行进间单手同上投篮2.教学比赛2V2或3V31.1动作准确衔接流畅1.2能正确的做出脚步动作并在10次投篮中投进6球.1.3枳板主动,传球港确：70%的学生能修流畅的完成练习2.进攻队员通过运蛛传球摆脱防守用单手肩上投篮得分.防守队员积极防守.1.两人一细，组之间保持安全距离1.2 自投白枪.安全提示:前后保持3米安全距离.1.3 投完篮后，加速跑抢篮2,分组对抗练习.安全提示：注意防守动作，10151S361.619,8结束部分3,1放松操:拉伸放松2小结、养成教育1 .调整呼吸充分放松2 .学生枳极收还器材俎织:散点13，