初中心理健康：4-9真正成熟的三种活法.docx

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1、不讨好，不解释，不纠缠，活出真实的自我。有人说，人活着，总得拼一次，学着爱自己。不讨好，不解释，不纠缠，活出真实的自我。不讨好别人，只取悦自己一个人最大的清醒，就是不讨好别人，只取悦自己。走过半生才明白人生就像一场永不落幕的电影，每一个人都在扮演着自己的角色。有的人讨好观众，委曲求全：有的人取悦自己，开怀自在。懂得在自己的世界中独善其身，在别人的世界里随遇而安，方能活成自一的光，邂逅最美的风景。2不解释，沉默是金占语有云：“知我者谓我心忧，不知我者谓我何求。”与人交往，最难的就是理解。真正懂自己的人，无需多言，也可心知意会。而不懂自己的人，就算是说破嘴皮，仍旧徒劳。经历了波折，人才能变得成熟。

2、每个人所处的环境不同，个人认知也不同，因此与其浪费心思，没完没了的解释与自证，倒不如在静默之中做好自己。不解释，才是人生最大的智慈。3不纠缠，万般放下人生的所有烦恼，都来自于对往事的过于纠缠。一念执着，万般皆苦，一念放下，便是重生。人生总有着不惯的，也总有放不下的。遇事不纠缠，事过就翻篇，不为难别人，也是在放过自己。释怀曾经，给自一机会，也给别人自由的空间。懂得及时止损，才会在繁杂的纷扰中抽身而退。余生可贵，不纠缠，就是对生活最好的馈赠，世间的一切，都强求不得。最舒服的生活，从不在别人的嘴里，只掌握在自一的手中。愿你往后余生随心而至，善待自己，过自己想过的人生，活成自己想要的模样。不讨好，不解释，不纠缠，人生后半程，只追寻最真的自己。