2024年拓展训练心得体会演讲稿.docx

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1、2024年拓展训练心得体会演讲福敬重的领导、各位同仁I上午好！我是重农保理公F的嵋康,他荣幸站在这里和大家一起共享在拓展训练中的收获与感悟.首先，要感谢集团领导的细心斌划和高度里视感谢全部工作人员的细心支泥和辛勤付出；其次要第谢我们的队长，带领我们起战胜了困戏：最终要感溯我们团队中的每一位成员，我们相互信任，相互激励相互帮助达到了共同的目标.在这次为期两天的“突破自我.熔炼团队”的户外拓展训练中,大家从不识到相知.从相知到尊动,为了我们共同的目标携F向前，挥洒者热忱的汗水和感动的汨水,收狭了胜利的喜悦，见证了团队强大的力气，创建了一个个奇迹，充分展示出我们农资人不艮困难、团结向上、奋勉进取的林

2、神，作为一名农资人，我傲慢,我脐傲！这次拓展训练户外的项目有：信任背摔、穿越电、高空断桥、事业墙等.我们分成了一:个小组，选出了队长、副队长、拱手和平安员.我们团队取了一个洪亮的名字：无敌队.我们队的口号是：无敌无敌，勇争笫，我们的队歌是：无故无故是多么孤独.在队长的带领卜，我们面对困难，没有或怪，没有埋怨，没有放弃，相互帮助，相互激励，一起面对困难想方法解决,最终我们队的每一个队员卷战胜了困难,战胜了自我.户外训练的第一个项目是信任背摔,规则是由五组队员用手鸭搭建微“爱护”平台，我他队员在后面做支撑，一个队友爬上近2米高的行痔平台，在教练的指导下，捆住手曾，从高台向后平装倒入队友手曾现成的平

3、安量护中,在一声声的“你们打算好了吗？“打算好了”中,不仅能峪礴受到队友们的自信念,也能幡感受到队友的对整个团队的信任,发扬团队精神.相互跖助，附加挑战自我的志气，也培育了在团队中换位.思索的意识.在这次拓展训练4日中战胜白我的项目是高空断桥，这是一个海空挑战顶目，要求队员们在近9米高的木板断桥上从一边跳到另外一边，然后再跨一支脚回去，双脚横跨在断桥两边.并且不能拉平安绳.断桥的跨度的米左右,宽度约3()厘米.E然有同事哭言放弃.但是在同事们的鼓舞和她臼己的努力下，最终还是战胜了自己，瞬间给了我信念和力气.轮到我时，队友们用手搭在我的扃膀上离救了口号，我就一步一步快速往上攀，心电只有一个信念，

4、我泞定要完成这个仔务，嗯到木板上时，看到脚下仅有一块30闻米宽的木板，没有任何东西可以抓,尽管有平安带爱护,但是脚还是不由自主的颔抖起来,心里伴怦直跳.我深深的吸了一11气,让自己安好下来，在同事们的鼓舞下，战战蜕蜕的走到了断桥前,但是当我站在断桥前，面射1米2宽的断崖，心理已接近崩溃边缘，同W们始终在下面激励我，这时教练在卜面对我喊话；假如你不跳过去，你们队就没有分，要不要你们队得分？我坚决果断的回答：要.我示意大家宁静一下我须要静静闭上了双眼周整/呼吸,调整好自己的心态，我告知自己没彳T退路,必需跳过去.这吸了一口气，数了R2、3，一跃就跳过去了，手不由自主的拉了一下平安纯，被眼尖的教绒看

5、到了，要求我充新跳，此时我的心情跌入低谷，我快速调整心态，再一次鼓起志气跳了过去，再跳一次，我在断桥上跳了三次，最终也胜利的再筋一支脚回去,双脚横跻在断桥两边,胜利了,我最终为团队余下一分,大家的欢呼向、敬笑声交织在一起，运动者这里的每一个人！通过这个项目,教会了我如何在压力和困难面前，调整自己的心态，勇于尝试，挑战自我，战胜自我，跻越眼前的障碍，将是另外一种体验.面对外界环境和外界因素,我们是无法变更了，我们唯一能变更的就是自己必需战胜自己.本次柘展训练感动全场全部人的项目是攀爬“毕业城J毕业墙要求全部学员在不借助任何外力的状况下,利用人肉梯爬上4米2高的高靖，旨在培育团队成员同心同5.她充

6、个人观念.以团队精神为重，共同完成一个大目标。看到有几位同事己攀爬上去,但团队中有人说话.述反/规则.教练要求重来.此时感悟到制度的制定和执行是对完成任务的最基础保障.四位身强力壮的男同事主动站出来当人肉梯，8位男同事也主动站出来当拉手，他们龄下用膝部和刘在毕业墙下给全部的同方当人肉梯,剩余的同十在下面双手往上举,做好爱护，全部的同事都是踩在四位同事的脚和肩膀上,都是被八位同事手手相扣拉上毕业墙，看到他们挥洒的汗水、撕心裂肺的吼叫声.看到被同事的踩纣、踩伤的肩膀,拉红拉伤的手粉,吟动着在场的每一个人.我建议我们再次用热情的掌声感谢为我外辛勤付出的英雄们,感谢你们！这次拓展训练最让我学动和惊喜的

7、是集团领导刘总、蒋主任和工会工作人员在晚会上细心策划了一场反转剧.当我们4位同事被蒙上了双眼,这时灯光暗了下来，正打算静静的接受惩处的时候,熟识而又取快的音乐声响起.全场同事们一起唱响了生日炊乐歌，当生日的烛光欢快的跳动着，当生H欢乐的祝愿声响彻耳边，我们的心中充溢希无限感谢，挑动的泪花不停翻滚着，此时再也无法抑制内心的激烈和感动,就让这漂亮的泪花尽情的流淌吧！信任在场的每一位同事都深切体会到集团领导对我们员工的悉心关爱和细心呵护,很荣幸我们生活在如此友爱的农资大家庭里.感谢集团轿导和J1.会同事们如此专心，这将是我永生难忘的次生I。在农资大家庭中，到处都是看庭般的暖和，到处都是满满的华武，到

8、处都是动人的感谢！农资是我家，人人都爱他！通过这次拓展训练.感悟到在以后的工作中我们要树立相互协作、相互支持的的团队精神和整体意识,增加相互间的沟通和信恩沟通,日常工作中也须要加强细微环节和敬推性.团结的力气才是最强大的力气，有句名言说：种下思翅，收获行动；种下行动，收获成长；种卜成长，收获命运。这次拓展训练，可谓是一次播种思想的行动，它通过潜移软化的思想海透过程,把领导、沟通、协作、超越自我、闭认精神这段思想深深植根于大家的行为中,带给了大家剧烈的思想慰撼.其实.在我们每个人身上，椰存在野刚毅、坚毅、果敢、进取的优秀品行，同时，我们的邮一个团队，也都具法协作、信任、听从、忠诚的取越潜烦，通信任.开启胜利之门的钥匙就驾驭在我们自己的手中，只要我们有胜利的心态，就会有胜利的命运.拓展训练瓜然已羟结束了，但留在大家心里的废热和感动却是永恒的，不管我们以前曾经以怎样的荷法和行为来对待自己、对待工作、对待人生，都不重要，E要的是经缝了这次训练之后，我们笆定要变更自己，把拓展训练中领悟到的东西和激发出的潜能口正运用到实际工作中去.同时布里我们每一个人都能蜂深深记住拓展训练这两天美妙的时间.我深信.在集团领导的英明引领下，在我们全部农资人的共同努力下，我们农资的明天肯定会更加绚丽辉控！路谢大家！7