2024年精选健身作文七篇.docx

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1、2024年精选健身作文七篇精选健身作文七篇无论是在学校还是在社会中，大家都写过作文吧，根据写作命迤的特点，作文可以分为命感作文和非命题作文.8,怎么去写作文呢？以下是我为大家整理的锂身作文7篇,仅供参考，欢迎大家阅读.健身作文输1一大早，我和妈妈穿上大山外语学校为我们发的运动T恤杉，乘车来到了光明路与建设路的交叉路口的街心花园,我1口到的时候路边已经排起了长长的队伍，我和妈妈站在了大山外语学校的行列.队伍排得越来越长，人越来越多，街心公国的路边人山人海,成了一个人的海洋，欢乐的世界，T长张笑脸都期待若跑步的开始.在全民健身日里，交通警察叔叔为我们开辟了一条健康跑专道，宽阔的马路上没有一辆车和行

2、人.交警叔叔三步T肖，五步一岗，为我们的跑步创造了优越的条件.胞步开始了，我们挥舞着旗帜，随着人流慢慢跑起来，我兴奋得喊蓿口号：“我健康，我快乐!”天公宾是作美，太阳公公躲在了云层后面，微风轻轻地吹拂若,路边朴实无华的梅桐为我以呼、加油.几分钟后，队伍拉开了距圈.我拉着妈吗的手奋力往前跑去，汗腰着我的脸颊流了下来，妈妈也是满面通红,汗流i夹背,经过我们的奋力拼搏,很快冲到了队伍的前列，回头看一下后面的队伍,煞是壮观,一条长长的队伍里不到头，大家都穿着统一的T曲衫,很是整齐和美观.一位爷爷拉蓿小孙子的手一刻也不停:地往前跑着晞里还对孩子说蓿：*慢慢跑别着急，坚持就是胜利!”半个多小时后，大家都跑

3、到了终点站新华路口，无论男女老少，一张张脸都是红光满面.全民健身，利国利民;施出健康,跑出快乐;愿更多的人都阅入到全民健身的行列！健身作文篇2今天下午,萧雷春雨过后，空气格外清新,老师带我们去常看计身园我们高兴得又蹦又跳.常青健身园位于常青小区的北侧,南北长约100米，东西宽约40米，它是由一大一小两个健身园组成的.我们从南门进入小健身园.小健身园四周是郁郁葱葱的捌木，树荫下，有七部健身器，上面涂着红、黄、蓝三种颜色.健身器的种类很多，有螭板、出胺器、健骑机我最受欢健要机，它的玩法是：两手握把，两脚放在踏板上,依靠自己的重母,通过拉、放来完成各种动作，的在上面，运动起来更有趣.过了一儿，老师带

4、傩们从小键身园的北门出来，进入了旁边的大健身园,大蟹身园的四周树木很多，有婀那多姿的桃树,四季常有的柏捌,结满果实的桃树,酒菇形状的榆树最好看的是黄刺玫，它枝头上正在绽放的黄色花朵,一串串、一片片，多得数也数不清.大健身园的中心，有一个外型像花鹿似的花i云，花坛四周也有许多健身器，一些老人和孩子常青健身园不但为大家健身带来了方便，而且还美化了常百小数区，我喜欢它.这时，时间到了,我们恋恋不舍地从北门走出了常青筵身园.健身作箱320XX年8月8日是我国第f“全民健身日，口号为天天健身,天天快乐.、“好体映，好生活“、”全民健身，你我同行.虽然今天天气很恶劣,受到台风“莫拉克”的影响，但是我们还是

5、天天坚持锻炼.早上，我和姆屿骑着自行车去健身广场锻炼.走进广场，只见人来人往，川流不息，健身器多得不计其数,人们有的玩单杠,有的玩双杠，有的小朋友玩呼啦圈和取肉,有的练举垂，还有的爷爷、奶奶在练太极拳和坦狭联百热闹啊！再往前走就是一个宽间的滑冰场.只见场里有许多小朋友在滑冰.一位小朋友因为W蜉滑冰，心情有点儿紧张，所以一会儿就摔了一下,但是，他并不气馁，他继续练习，麻！他滑得可优美自如了！再往西走，就是一个篮球场.在篮球场上，七、八个哥哥在打篮球.每一个哥哥在球场上都健步如飞.好球，快灌篮！快投球.我大声喊道,只见一位哥哥凌空一跳把球濯进了球筐.“好球!*周围的观众兴奋地大城起来.域续向前走，

6、悔IJ了羽耕帆只见有几个小朋友在打羽甜，虽然年龄小，打得不怎么精彩,但他1口都认真地去打，股练身体.期咽妈也玩了一些健身器.我练呼啦圈和跑步机，我一连转呼的睡就是半个小时，中间从未停止过，旁边的小朋友一直在呼喊若：好样的，棒做了”!看若周围的小朋友羡尊的目光，我心里野意汲了，像个小冠军呢！现在看百人雌炼的情媛，我想，我也要好好锻炼，说不定将来我也能成为世界冠军呢!-眨眼快到中午了，妈屿叫我回家，我才碉不舍地留开了健身广场，这种活动场面时时在我脑海中浮现，令我久久不锢忘怀.健身作文箱4上个星期六，天气55朗，妈妈带我去西格健身俱乐部硅身.健身房内，人山人海，有年过花甲老人、有顽皮可爱的糖子、有成

7、熟的中年人但他们都有一个共同点那就是爱运动，老人在跑步机上慢走，小孩子在登山机上练高抬她,中年人在打拳击我被这运动激情给感染了，把自带的瓶子随手一放,加露进去,一脚踩上登山机,城君口号，悠然自得地动了起来.可是好5?不长，我没KTJIM累了，气喘吁吁，看到一些比我/J立）小朋友还踩得很轻松，我便开始挑战起自己来了.又一会儿，我的体力透支了，双脚开始不听使唤，似乎已经不再感于我了.其他小朋友也累了,不不下台“休息,可是还有一“老顽固”依旧“物亍我素”还在上面.我想：他的体力应该所剩无几，我就和他打耗时战！一分钟过去了，两分钟过去了，我的额头上冒出了黄豆大小的汗珠，三分钟过去了五分钟过去了，“老顽

8、固”也”下台了,我IR了！耶！做万事，想成功.要恒心！健身作文篇5一天,天寒地冻，111W埔，甚至有些地方结了次早晨妈妈带若我去外面早跑.我和妈屿一起早跑，在路上，我看见有的人穿短袖跑，布的人只穿了一件衣服;有的和我一样大人带百孩子跑.我说：“他们好厉害啊!*妈妈说：“他们是坚持做屋！”于是，我和妈妈也加快步子，一会儿，我感娜嘿烘的，不久，我们跑得满头大汗.我说：妈妈,我想去买饮料!*妈妈说：觊在丹底早，没有/J暗我们回家喝.突然我看见旁边有一家小店，于是我过去买了一瓶饮料,我边喝边跑,当理把饮料喝翔,我主动地把饮料先扔进果壳箱里的,屿妈见直夸我是个讲文明的好孩子.健身作文箱6我的夕陛今年六十

9、多岁了.多数老人到了这个年龄不是带孩子，就是围若谒台转.而我的外婆和别人可是不一样的哦,她有自己的爱好.星期六的早上，我起床后，想要外婆帮我买一本书，可我在家里找遍了也没找到夕陛.我突然想起，每天外婆都要和我C附里的一些爷爷、奶奶一起去广场跳健身操.我赶紧去找外婆.我来到广场上，看见一位阿姨正在对那些爷爷、奶奶说些什么.我只好站在远处默默地里瑞这些跳健身柴的昔爷.奶奶.一会儿,月理爷花奶奶随若音乐的节奏跳了起来,他们一会J1.ffi动双后,一会儿扭动双胯，每个动作都显得那么有力、舒展.这时外婆的身影跃入我的眼帘.她虽然满头是汗，但脸仍泛瑞红光，线纹也好像“知趣”地皱了起来爱跳健身操的外婆多20

10、多岁的小婷g啊!我爱我的外婆！健身作文篇7生命在于运动.这是一句耳熟能详的至理名言.生命对于我们每个人而言即是宝贵的,也是能弱的.人生苦短犹如白驹过隙.珍惜生命,自然离不开运动.而运动本身为人C湍明了预防疾病.消除破劳、获取健康长寿的田要途径.近几年来腐若人们的生活水平和经济收入不断缄升启我保锭意识逐渐被唤醒.然而,经常会有人抱怨不知如何健身,不知怎样的运动才能达到满意的健身效果.其实,选择运动方式亦是因人而异的.不同层次、不同需求、不同生活环境和不同身体索施的人在其运动也不尽相同.翦之.科学的合理的而又符合自身条件的运动才能达到最佳效果.例如,常见的有氧运动：快、慢步行走、慢堰、走跑交替.上

11、下楼梯.随车、游泳、；如果经济条件和时间允许的话,还可以参加脸珈练习、健身舞、健身操、出狭S1.太极拳制氏运动强度,持续时间长,不需要较高技巧的运动项目.运动在于限煤,锻炼贵在持,坚持就是胜利.另外不可忽略的脑子也是“用进废退的.下根打牌、读书看报.笔耕著述、思考问题,意在健眨；“勤于用脑”与“勤于联嫌”同样重要.过分安逸、闲散的生活不符合生命的意旨适时的锻炼大脑的活动中心,使你的血液从情绪中心流泻出来；此刻你会变得较理性,而母匕蛟献受积极思想.总之,运动是保证人体代谢过程旺盛的市要因素.吕氏春秋尽数篇说：流水不腐,户枢不费.形气亦然,形不动则精不流精不流则气郁.而华佗更进一步指出：人体欲得劳动,但不当使极身.动掘则谷得消,血脉流通痛不得生当皆犹户枢,终不朽也.诸如此类的论述都强调电视运动蹴.当然运动应谗记过犹不及的道理.强调适度,并要求持之以恒科学合理的运动才能有效提面人体的新陈代谢,使各器官充满活力,从而推迟各器官的衰老.面对生命在于运动理念,人人都应该有适合自己的新想法、新做法.新观念.新面控；尚能如此,则就会长寿而健康,那又何尝不是家庭、社会和国家之幸呢本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者州除，谢谢！