4.2《情绪的管理》教案.docx

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1、课题情绪的管理科目政治年级七年级教学目标1、人与人之间的情绪会相互感染：2、认识适度负面情绪的作用以及掌握调节持续负面情绪的方法。3、了解自己的情绪和恰当地表达自己的情绪：4、掌握调节情绪的方法，学会合理调节自己的情绪：重点恰当表达情绪：调节情绪的方法难点调节情绪的方法教法情景教学法启发教学法学法小组合作探究学习；材料分析教学过程教部活动学生活动（环节一）视频导入，激发兴趣（预设3分钟）多媒体播放学生表演的小品视频E梢糕的一天教师：在我们的学习生活中，不总是快乐兴奋激动的事，也有烦恼和忧愁人生不如意之事十之八九，所以，我们需要学会管理情绪。让我们起开始今天的学习内容。（环节二）展示目标，明确目

2、的（覆设I分钟）1、知道要恰当表达自己的情绪：2、掌握情绪管理的具体方法；3、懂得如何管理愤怒，如何安慰他人。学生观看视嫉.感受视频中学生的情绪学生.齐声朗读学习目标通过动画故事激发学生的情感，顺利引入新课。让学生明确学习目标，有的放矢（环节三）了解情绪，恰当表达（Si设io分钟）一、情绪的表达（板书）1、PPT呈现漫画撒气的“食物链”学生观看漫画.漫画可以直观【问】漫画说明r什么？并思考问题：表达主题思想结论：人与人之间的情绪相互感染，影分享情感体验并能快速引起响周围的人.学生的兴趣，有利于课堂内容的进行：另外还可以培养学生分析能力。2,阅读感悟：PPT呈现两则材料故事：学生阅读故事并通过故

3、事分析“小冲的故事”：“子瑜和嘉怡的故事”思考问题让学生知道情【问】这两则故事分别说明什么问题？绪表达关乎身结论：情绪关乎身心健康，情缗关乎人心健康和人际际交往，所以要恰当表达情绪.交往，从而知道要恰当表达情绪。3、PPT呈现两则情绪表达案例【问】材料中的学生表达情绪的方式恰学生阅读材料，提升学生是非当吗？为什么？思考并回答问题能力，培养学结论，恰当的表达情绪应该是不伤害他人，生分析问题的不伤击自己，同时符合社会规范的。能力。4、PPT呈现故事材料：小平的烦恼学生阅读故事并让学生明白不【问】小平会以何种方式来表达臼己的思考问题良怙绪会导致情绪？这种情绪会导致哪些不良后果？很多负面影响，需要及时

4、调节，从而过渡到下一环节。（环节四）辑节情绪，助人助己（预设15分钟）二、情绪的调节（板书）1、让学生自主阅读课本P40-4I.学生自主阅读课让学生通过自思考以下问题:本，并思考给出学，掌握并了调节情绪的基本方法有哪些？的问题解调节情绪和如何管理愤怒？愤怒的方法，如何安慰他人？学会安慰他人.调节情缗的基本方法：改变认知评价、学生回答何题：通过做“连连转移注意、合理宣泄、放松训练。完成连线题看”,把枯燥的管理愤怒的方法：与信赖的长者交流：自知识游戏化，我提醒:运用“我感到很愤怒,是因为让学生轻松愉的表达方式”:寻找一种适合自己排解愤怒快地掌握知识的活动方式：写一封信等。安慰他人的方法：为他做些体

5、贴的事：做一个耐心的听众：设身处地，向他表示理解：楮助他转移注意等。【重点突破】调节情绪的基本方法是本节课的亮点内容，让学生先通过自主学习了解，再通过设置一组“连连看”观察学生是否掌握“要点。调节情绪的基本方法改变认知评价yW环境优美的地方散?转移注意1.1.、寐呼吸 理台游一/5个角度想问题 口理亘世。7二向他人倾诉 放恻I1.缘Z学生思考并回答培养学生分析I问题和解决问题的2、想想：掌握调节情绪的方法有何能力意义？结论:有助于我们自己更好地适应环境.将自己的情绪谢整到最佳状态，做情绪的主人：可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。学生分组合作完成任务引导学生将所学的知识应用于

6、实践，学以3、学以致用：让学生分组合作，就组内一个同学的负面情绪事例，小组成员一起帮他想办法调节情绪，让他从致用，这正是中学政治课的核心出发点所不良情绪中投脱出来。在。师生一起完成本培养学生总结（环节五）课堂小结巩固知识（预设2分钟）课总结知识的能力，养成总结的习通过本节课学习，我们知道情绪相互惯。感染，要学会恰当表达自己的情绪，掌握J调节情绪的方法，希望同学们在今后的学习生活中,把所学知识应用与实践.要注意调节不良情绪，做情绪的主人。（环节六）随堂演练,夯实基础（B1.设3分钟）1、你情绪很好时,人际关系会变得很好：你情绪不好的时候，会影响到你的人际关系。情绪会造成生活当中的很多改变，这告诉

7、我们（）情绪往往对人产生消极影响情绪具有感染性要用合理的方式、在合适的场合表达情绪情绪表达影响人际交往ABCDC（3）EXgX3X3）2、情绪低落、自责各种负面情绪容易让人觉得“心累二“累”积在心就会变成“心毒”，影响工作的开展、人际交往森林湖泊等自然景致，能让我们返璞归其，暂时转移压力。因此，假期不妨与家人一起到户外走走,呼吸一下新鲜空气。只要放开心胸.“心毒”就会被一扫而空。这种调节情绪的方法是（）A.改变认知评价B.转移注意C合理宣泄D.放松训练法3、漫画中人物的做法告诉我们（）学生完成练习选择针对教学重难知识点、典型性、易差错性题型的练习，使学生对所学知识有所巩固。情绪可以调控要做情绪的主人要培养强烈的好奇心要时刻保持乐观的生活态度AB（gXg）C（DD（D（环节七）布作业（2分钟）D优化设计中本课的选择和填空（全班同学）2）有能力的同学完成本课知识思维导图（部分同学）