健康教育校园广播稿.docx
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1、健康教化校内广播稿今F1.的广播主要想和同学聊聊健康与卫生的话题。大家都知道,清洁的环境、良好的H生习惯是很好的,它可以帮助人们安逸的生活,削减疾病的感染。有了健康的身体,我们才能长大后有所作为。所以我们学校提出了这样的健康口号:“健康的身体,华蜜的基石”。我们是祖国的将来,养成良好的个人卫生习惯将意味着将来变更全民的卫生习惯。那我们必需做到哪些呢?一、留意个人卫生:1 .勤洗头洗澡,勤剪指甲勤换衣。别走过边上都能闻到臭哄哄的味道。干净整齐的仪表就是一个人精神名贵的体现。2 .饭前便后要洗手。我们上了半天课下来,体育课地上趴趴、美术课油画棒拿拿、做作业写得手乌漆墨黑的,所以吃饭前肯定要先洗手。
2、请正副班主任监督同学洗手。3 .早晚要刷牙,用含氟牙膏,不要横拉式,要竖刷,刷满三分钟。4 .留意用眼卫生:(1)坚持做眼保健操。下课走出教室看看远处,扩大视野。”望远是防近视之本”。(2)养成良好的读写习惯和姿态:身要坐直,书本放平,拿笔一寸,看书一尺,写字一拳。(5)留意适当休息调整。连续近距离用眼时间不应过长,看书写字或看电视40-50分钟要停卜来休息或望远3-5分钟。二、疼惜公共环境。一个整齐的校内,令人心情安逸,有利于我们学生的学习,有利于大家的健康成长。那我们应当做到哪些呢?1 .不乱扔纸屑、果皮;不随地吐痰等。前一阶段吃完饭后,我总看到在走廊里、厕所里看到很多同学吃的水果留F的果
3、皮、果核,习惯特别不好。2 .疼惜公共财物,疼惜花草树木。不能在校内里乱涂乱画。有人钢笔墨水撒了一地,有人拿油画棒在柱子墙上图画,陈老师看了好心疼啊,这么漂亮的一所学校,你怎么能下得去手呢?把你扔在垃圾堆里你喜爱吗?所以疼惜学校就要像疼惜自己的脸、疼惜自己的衣服一样,不能让它受到破坏。三、关注身体健康现在的同学有两个趋向:要么肥胖,要么瘦弱。这主要是我们没有健康的意识。在这里,陈老师要求大家做到两点:1.平衡膳食养分。平衡合理的膳食才能满意人体的生长、发育和各种体力活动的须要。也就是说要荤素搭配、定食定量。不能看到要吃的就暴吃,吃得撑死;不爱吃的就不吃,宁可饿死。因为每种菜里都有它相应的养分。
4、我以前遇到几个弱智的孩子,都是只会只饭不会吃菜的,因为他的大脑汲取不到某些养分。所以我们应以谷物为主,荤素搭配,什么都吃,尽量把饭菜吃完。2、运动熬炼我们要养成每天至少熬炼一小时的习惯(包操、大课间活动、课外体育活动),肌肉在运动的时候才能得以强健、骨骼在运动的时候才能快速生长。所以运动对于我们拥有一个健康的体魄是特别重要的。最终我们来回忆一下今日讲的要点:1 .我们学校的健康口号:”健康的身体,华蜜的基石”。2 .我们要养成良好的卫生习惯有三个方面:(1)留意个人卫生(2)疼惜公共环境(3)关注身体健康希望我们同学不但能知道这些健康学问,在学习生活中能学以致用,做一个健康阳光的好少年。健康教
5、化校内广播稿篇2广播稿一:健康教化广播稿同学们:大家好!当你面对自己的成长时,你是不是会感到又兴奋又不知所措,还常常有一些苦恼和苦痛呢?不知道怎么与异性-交往呢?这些都没关系张,人人都有青春期,就从现在起先,我们一起来了解,一起来学习。因此,我们要自尊,自爱,自律,健康平安的渡过青春期。今日我们要讲的是生殖健康教化系列之异性-交往。交往策略有六不:不拘诬、不随意、不冷淡、不亲昵、不卖弄、不肃穆。1 .自然交往。在与异性-交往的过程中,言语、表情、行为举止、情感流露及所思所想要做到自然、顺畅,既不过分夸张,也不闪耀其辞;即不盲目冲动,也不矫揉造作。消退异性-交往中的不自然感是建立正常异性关系的前
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