健身作文300字.docx

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1、健身作文300字健身作文300字八篇在口常的学习、工作、生活中，大家都经常接触到作文吧，依据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。那么，怎么去写作文呢？下面是为大家收集的健身作文300字9篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有须要的挚友。健身作文300字篇1早上8点钟，健身节开幕了，主席台上迎面走来了两个面带微笑的小主持人，我们可以看出他们同样难以掩饰的兴奋o我着急地等待着，一边听，一边用渴望的目光凝视着那五彩缤纷的气球。最终，主持人宣布“下面我们放气球，跟我一起倒数！5432-1!啪啪几声，气球你追我赶地飞上了天空。望着那些五彩缤纷的气球，仿佛放飞了自己的希曳，乂彷佛自己已经化身为

2、一只气球，正在湛蓝的天空中，逍遥自由地翱翔。接着，进行五班级的球操竞赛，我们标准的动作，整齐的步伐,嬴得了评委的全都好评，我们班用辛勤的汗水换来了那金灿灿的第一名奖状。下午的“赛龙舟和拔河，我们班同心协力又得了一个第三名。“哈哈”运动会在我们的欢声笑语中结束了，虽然我们的嗓子撕哑、小脸通红、汗流淡背，但我们熬炼了身体，放飞了心情，集体的活动让我们的友情得到了升华。明天我们会以更加的努力去面对学习。健身作文300字篇2今日下午，一场潇潇春雨过后，空气特殊簇新，令人心旷神怡。听说老师要带我们去常青健身园游玩，我心里兴奋极了。常青健身园位于常青小区的北侧，它南北长约100米，东西长约40米，是由一大

3、一小两个健身园组成的。老师带我们从南门进入小健身园。只见小健身园的四周有七部健身器，我最喜爱跷跷板了，我还和任乔宇玩了起来。跷跷板一起一落的，好玩极了，我心情特殊安逸。我们从小健身园的北门进入了大健身园。大健身园四周绿树成而，有黄剌梅、垂柳、柏树、小桃红最吸引我们的是黄剌梅，树枝上有的花已经开了，有的,含苞欲放，花骨朵数也数不清。在大健身园里，有一个像花瓣似的花坛，花坛的四周也有一些健身器，上面有小孩和老人们在健身，他们的脸上都露出了华蜜的笑容。这时，时间到了，老师领着我们从北门离开了常青健身园。我边走边想：常青健身园给我们带来了快乐，我们要疼惜它呀。健身作文300字篇3最终放假了，我暗H下定

4、决心：肯定要睡它个天昏地暗，把上学时没有睡足的觉都补回来，这样睡了一个多星期，我的精神却越来越差，而且F1.己还感觉到睡不好，吃不香。刚好小区里掀起了一阵健身的热潮。我在妈妈的鼓舞下，自己制定了一套健身方案。早上，我6点钟准时起床，和妈妈去爬东山，呼吸着早上清爽的空气，我仿佛感觉到有一股活力注入了身体。我一口气爬上山顶，歇了一会，就起先跳绳.晚上，我和小伙伴们一起闲逛，学骑自行车，练滑板。这下，我才真正体会到了生命在于运动”这句话表达的涵义。不久前，妈妈为了进一步提高我的体质，又给我报了一个羽毛球培训班。虽然我现在球艺不精，但是我的身体得到了很好的熬炼。坚持了几天，我精神倍儿好，吃饭倍儿香，早

5、上要吃一笼小笼包还不够，再加一个煮鸡蛋才能填饱肚子。通过运动，我学会了滑滑板，骑H行车，跳绳也有很大的进步，可以起先编花跳了！奥运会的到来，更把小区的健身运动推向了高潮。傍晚，人人都出来运动，他们一个比一个精神，脸上全都荡漾着笑容。我运动，我快乐！健身作文300字篇4快乐健身走，这项活动已经在全国各地遍地开花了，在我的家乡一一漂亮的乾潭也流行着。大家都深知熬炼身体已经刻不待时了，我和妈妈也不例外。我和妈妈参与快乐健身走已经有一段时间了，每天晚饭过后妈妈只要有空，不管是刮风下雨，都会风雨无阻地拉上我陪她一起走路熬炼身体，俗话说得好：饭后百步走，能活九十九”。我们从子胥公园边的绿荫小道动身，小道旁

6、边有一排排柳树，千万条柳枝随风飘扬者,伴随着一阵阵凉风扑面而来，忽然觉得心旷神怡。我们穿过公园的拱桥，延着河边的小道快走，路上走路的人可真多，男女老少，络绎不绝。妈妈健步如飞，不一会就把我甩在后面了，我也不甘示弱，连奔带跑地向妈妈追去，妈妈直节我：咦！小脚Y跑得还挺快啊。“一路上你追我赶，我们俩可带劲了。我们经过公园，穿过石桥，一路快走，从东边的公园走到了西边的大阪村，再从大贩村穿过大街小巷回到了H己家楼下，这一路走来，我和妈妈都已经大汗淋漓了，但心里却有一种浓浓的满意感、快乐感。健身作文300字篇5最终放假了，我暗自下定决心：肯定要睡它个天昏地暗，把上学时没有睡足的觉都补回来。这样睡了一个多

7、星期，我的精神却越来越差，而且自己还感觉到睡不好，吃不香。刚好小区里掀起了一阵健身的热潮。我在妈妈的鼓舞下，自己制定了一套健身方案。早上，我6点钟准时起床，和妈妈去爬东山，呼吸者早上清爽的空气，我仿佛感觉到有一股活力注入了身体。我一口气爬上山顶，歇了一会，就起先跳绳.晚上，我和小伙伴们一起闲逛，学骑自行车，练滑板。这下，我才真正体会到了生命在于运动”这句话表达的涵义。不久前，妈妈为了进一步提高我的体质，乂给我报了一个羽毛球培训班。虽然我现在“球艺不精，但是我的身体得到了很好的熬炼。坚持了几天，我精神倍儿好，吃饭倍儿香，早上要吃一笼小笼包还不够，再加一个煮鸡蛋才能填饱肚子。通过运动，我学会了滑滑

8、板，骑H行车，跳绳也有很大的进步，可以起先编花跳了！奥运会的到来，更把小区的健身运动推向了高潮。傍晚，人人都出来运动，他们一个比一个精神，脸上全都荡漾着笑容。我运动，我快乐！健身作文300字篇6健身不仅可以让人身体强壮，还可以让人心情开心，所以我喜爱健身，酷爱健身。不久前，爸爸买了一个熬炼腹肌的健身滚轮，我看到爸爸在那儿练，我也迫不及待地玩”了起来，才玩了一会儿，感觉太累就懒洋洋地趴在床上。爸爸说：“才做了这么一下就放弃啦，堂堂男子汉，要有毅力，至少坚持做到10个才能达到熬炼的效果”。于是我咬紧牙关，一鼓作气地做了整整10个，虽然做完很累，浑身酸疼，但我觉得这是值得的，只要经常熬炼就可以使自己

9、变得强壮，身体才会棒棒的。后来我在书上看到，健身对我们有许多好处呢：1、可以放松心情缓解我们的压力；2、可以强身健体；3、可以考验一个人的毅力。等等。Fi从起先放寒假，我就始终在熬炼。不管天气是多么的寒冷，我每天都坚持跳绳踢健子。现在我的身体很强壮，浑身的力气就像一头大力牛，什么都阻挡不了我，为此我感到特别的骄傲。健身的好处太多了，小挚友们，让我们一起去健身，熬炼出一身健康的体格来。健身作文300字篇7我的外婆今年六十多岁了。多数老人到了这个年龄不是带孩子,就是围着锅台转。而我的外婆和别人可是不一样的哦，她有自己的爱好。星期六的早上，我起床后，想要外婆帮我买一本书，可我在家里找遍了也没找到外婆

10、。我突然想起，每天外婆都要和我们村里的一些爷爷、奶奶一起去广场跳健身操。我抓紧去找外婆。我来到广场上，望见一位阿姨正在对那些爷爷、奶奶说些什么。我只好站在远处静默地望着这些跳健身操的爷爷、奶奶。一会儿，那些爷爷、奶奶随着音乐的节奏跳了起来。他们一会儿摇摆双肩，一会儿扭动双胯，每个动作都显得那么有力、伸展。这时外婆的身影跃入我的眼帘。她虽然满头是汗，但脸仍泛着红光，皱纹也似乎“知趣”地藏了起来.爱跳健身操的外婆多20多岁的小姑娘啊!我爱我的外婆！健身作文300字篇8今日，奶奶带我和妹妹一起到桂花树小学对面的健身乐园去玩，这里有许多的运动项目，有踏步机、扭腰盘、太空闲逛机等。其中，我最喜爱玩踏步机

11、。玩时要先把两只脚踏在踏板上，然后握紧扶手，把两脚以同样的力度踏步。既可以用运动而散发的热量削减脂肪，乂可以训练腿部力气，熬炼肌肉的伸缩协调性。每次我在桂花树小学上完了英语课，都要去玩踏步机。今日，也不例外，我乂去玩踏步机。妹妹要跟我抢着玩，没方法，她比我小嘛!只好让着她。我等得不耐烦了，忍不住说了一句：“你玩得太久了，可不行以让我玩一下?”妹妹撅着嘴巴哼了一声。这时，奶奶出来了，说了一声：“应当公允玩耍。“因此，我把两只脚站在左边，而妹妹站在右边，就这么踏来踏去，踏来踏去.玩得很快乐。我想，社区有这样的运动场所，既可以让市民享受阳光和绿荫,乂可以运动健身，真好啊!暑假里，希望同学们都能有这样的地方多运动运动，劳逸结合，不要老坐在空调房里。健身作文300字八篇】