公司户外拓展心得.docx

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1、公司户外拓展心得虽然8月份的户外拓展已过去十几天了，但培训传递的那种正能量却始终在脑子里回荡，那种团结帮助的氛围也始终萦绕在自己的身边，借此机会本人谈谈自己此次的心理体会。1.在前往拓展基地的路上，青风教练用他那充溢激情、洪亮的声音向我们整车的同事打招呼时，我们30几个同事的回应竟然是那样涣散，声音也是那样的低沉无力。可想而知这里面的缘由应当是多样的，如状态不佳、留意力不集中、心理问题不敢大声说出等等造成的。一大清早这些不利的因素就在大家的身上体现出来，可想而知一天的状态会是怎样呢？后来经过青风教练一次、两次、三次的激励，大家才能够发出洪亮、激情的，充溢自信的回应。这才是我们须要的那种活力，充

2、溢了精神气，充溢了主动性。3.其次个项目是：嬴走。简洁的一个石头、剪刀、布的嬉戏，赢的人跑，输的人追，3岁小孩都会玩。但是从这个简洁的嬉戏中引伸出了一个极其深刻的道理，让我震憾不已。赢.的人跑，输的人追，就像我们生活中，工作中，或许你的起点比别人高，或者说你已经达优秀了，但你假如不再往前跑，往前努力，后面的人很快就能追到你，这时候落后的便是你了。输的人也同样，假如自己不努力的往前赶，那你还是始终处在自身原来的状态，后面的追逐者越来越多，你将会变成越来越落后了。4 .第三个项目是：赌王争霸。嬉戏是让每队的人员翻扑克牌，按依次排列。这个项目森林教练虽然和我们说不能在纸牌上做记号。但并没有和我们说不

3、能运用道具。每个组进行了20分钟的探讨后，各队都有自己的方案了。嬉戏起先了，我们队第一次竟是一张牌都没有翻出。缘由是多方面的，安排不够清晰，推断力差，执行力差。在这个项目上，教练让我们明白了器、木、法、道的作用。器指的是工具，术是指技术，法是方法，道是途径。在工作生活中，我们常常会遇到各种各样的问题，当问题来临时，我们是否有仔细的思索过要用什么样的方法，通过什么技术，借助什么工具，用什么路径来解决，让事情完成得又快又好。在第三个项目后教练穿插了一个小活动，叫一个较强壮的男生把女生抱起移动位置，同时也让女生抱起男生移动位置。男的轻而易举的将女的移动了，可是女生没方法移动男生。教练问：”为何移不了

4、？女的说：男的太重，我尽力了。这个回答在我们的生活工作中是司空见惯。当遇到问题时，许多人都没有好好考虑自身的问题，也没有考虑自己是否全力以赴了，就把贵任推给了别人。这就须要我们反思。尽力和全力以赴的距离是差得很远的，假如你全力以赴的做某件事情，信任结果是和尽力做完全不一样的。假如你的回答是说：不好意思，因我的力气太小了，以致没法抱起移动你。我想那个壮实的男生心理的感受是完全不一样的。所以我想说：在日常工作中，遇到问题，多从自身缘由找起，别把责任推给别人。这样信任在同事、挚友之间会更加和谐。5 .还让我印象特别深刻的一个项目是：拼七巧板。5副七巧板分给7组，按任务书拼图案算是完成任务。但是5副分

5、给7组，平均每组都没组一副完整的七巧板，假如没有借助其他组的是不行能完成任务的。这个项目出现的问题是：混乱、沟通不畅：目标不清晰，重要角色没定位好：主次之间，重要与次要之间没有清晰相识；信息不共享造成资源奢侈；总目标不明确，没有进行合理的安排等。以致造成30分钟嬉戏结束后我们完成的任务离目标距离甚远。在工作中我们时常也会出现类似问题，可是我们对问题的认知是否有仔细想过？是否有真正找到解决问题方法所在呢？这些都须要我们反思再反思。6 .最终一个项目；翻毕业墙。面对着这堵4米多高的墙，我退缩了，胆怯了，觉得完全不行能能够能做到。当教练给我们介绍的留意事项后，天空好像也跟我们开起了大玩笑，下起了大雨

6、。但是大家没有因外界的缘由而放弃，一个，两个，三个，翻过去了，最终我们30几个只用了9分8秒的时间。感动、震憾一系列的体会在每个人的身上产生了，杞不行能变成了可能了。生活、工作中往往有许多事情也是如此，事情还没起先做，自己就给自己下了不行能的结论了，那么你恒久都无法把事情做好。可是今日的这个项目可以把我们以往不行能的想法完全给否定了。团结就是力气，只要大家同心协力，全力以赴的付出，信任许多不行能的事情也都可以完成得很精彩。这是我第一次参与的户外拓展培训，给了我意想不到的收获。从个人的角度讲，让我懂得如何克服自己心理的障碍，如何进一步发挥自己的潜能。从团队角度来考虑，让我懂得了团队的力气，明白换位思索的重要性，懂得了如何工作中借助一些好工具、好技术、好方法、好路径来更完善自己的工作，提高效率。