健康生活倡议书汇总6篇.docx
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1、健康生活倡议书汇总6篇在现在社会,我们都可能会用到倡议书,通过倡议书可以弘扬社会主义核心价值观,梳理具有奉献爱心的精神,营造一个更美好和谐的社会。那么问题来了,到底应如何写一份恰当的倡议书呢?以下是收集整理的健康生活倡议书6篇,仅供参考,大家一起来看看吧。健康生活倡议书篇1生命在于运动,幸福源于健康。为响应中国健康生活方式大会“三减三健”工作的号召,我们倡议在全县开展“三减三健”活动,即减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼。倡导积极、阳光、健康、向上的生活方式,远离亚健康。为此,特向全县人民发出如下倡议:一、倡导健康生活,从我做起“三减”合理饮食是健康的基础。培养清淡饮食习惯,从我做
2、起,动员家人或身边的人逐步减少糖、盐、油的摄入量,烹饪菜肴少放5%10%盐量,少吃榨菜咸菜和酱制食物,不吃或少吃添加了重盐的加工食品和罐头食品;科学用油,控制总量,搭配多种植物油,选择合理的烹饪方法,少吃或不吃油炸食品;多喝白开水,不喝或少喝含糖饮料,烹调菜肴少放糖。二、全民参与健身,力争实现“三健”定期检查口腔,戒除吸烟酗酒等不良习惯;合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡;减少久坐时间,保护颈椎腰椎;每天行走8000步、坚持锻炼一小时;学会一项运动、参与一项运动、喜爱一项运动;倡导“体育生活化、健身经常化”的理念,把体育锻炼作为每天生活的一部分,一种时尚追求。三、全民行动起来,唱响“三减
3、三健”提升科学膳食服务水平,源头上做好“三减”;强化预防保健,为全县人民提供规范化、专业化的健康检查,组织保健知识讲座;建立全民健康档案;俊康源自生活细节,运动贵在每天坚持,“三减三健”更需要全民参与其中,成为健康生活方式的实践者和受益者。让我们一起行动起来,从我做起,从现在做起,摒弃不良习惯,为健康生活方式代言,人人参与“三减”,努力实现“三健”,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态,热爱生活,努力工作,充分展示宁城人积极健康、昂扬向上的精神风貌,为建设健康中国、健康宁城做出贡献!赤峰市宁城县中心医院20xx年6月26日健康生活倡议书篇2健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志
4、,是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中,我市人民的健康水平明显提高,精神面貌焕然一新。然而,社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我市人民健康素质的大敌。面对不断增加的.生活方式病,药物、手术、医院、医生的作为受到限制,唯一可行的是每个人都从自己做起,摒弃不良习惯,做健康生活方式的实践者和受益者。为此,我们向全市人民倡议:一、追求健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。二、改变不良生活习惯,不吸烟、不酗酒,公共场所
5、不喧哗,保持公共秩序,礼貌谦让,塑造健康、向上的公民形象。三、合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,维持健康体重。四、加强运动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。五、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人。六、营造绿色家园,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。七、以科学的态度和精神,传播科学的健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。八、将每年9月1日作为全民健康生活方式日,不断强化健康意识,长期保持健康的生活方式。让我们在追求健康中实现人与自然的和谐,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!健康生活倡议书篇31、树立健康意识,我的健康我做
6、主。2、学习和传播科学、健康的理念与知识。3、重视和促进自身心理健康,关注和维护他人健康。贰、建设健康环境1、从我做起,积极参与,保护环境。2、参与环境整治,提高生活质量,减少身体疾病。3、邻里之间尊老爱幼、宽容友善、互助和谐。叁、共享健康生活1、从我做起“三减”:减盐、减油、减糖。2、力争实现“三健”:健康口腔、健康体重、健康骨骼。3、保持合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。让我们携手共进,人人养成健康生活方式,个个拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄!永康城第六居委会日期健康生活倡议书篇4俊康是促进人类全面发展的必然要求,为了使全民健康素养不断提升、健康技能不断普及、健康行动不断推广
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