《青春期常见疾病预防与应对》教学设计.docx

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1、青春期常见疾病预防与应对教学设计一、教学目标1 .知识与技能目标学生能够精准阐述青春期常见疾病的基础理论知识，涵盖疾病的种类与特征（详细讲解座疮，说明其因皮脂腺分泌旺盛、毛囊堵塞引发，青春期雄激素刺激皮脂腺，毛囊口角化致皮脂排出不畅，形成粉刺、丘疹，好发于面部、胸背部；阐述近视，长时间近距离用眼，如沉迷手机、伏案学习，睫状肌持续紧张，晶状体变凸，远处物体成像在视网膜前，导致视力模糊，介绍真性近视、假性近视区别及转化；讲解缺铁性贫血，青春期生长迅速，铁需求大增，饮食缺铁或吸收不良，如素食为主、胃肠疾病影响，血红蛋白合成不足，面色苍白、头晕乏力；提及脊柱侧弯，长期坐姿不良、单肩背包，脊柱受力不均侧

2、向弯曲，影响体态、心肺功能，可通过亚当斯前屈试验初步筛查）、发病原因（深入分析生理因素，青春期激素波动对身体各系统冲击，像甲状腺激素影响代谢,波动可致情绪、体重异常，间接关联疾病；阐述生活方式因素，晚睡熬夜干扰生物钟，抑制免疫、影响激素分泌，不良饮食习惯，高糖高脂低营养，增加患病风险；点明环境因素，环境污染、过敏原增多，诱发呼吸道疾病，教室通风不良、粉尘刺激，损害呼吸道黏膜）以及疾病对青春期身心发展的影响（如座疮影响外貌自信，产生社交焦虑、自卑心理，阻碍人际交往；近视限制职业选择，如军警、航空航天类受限，增加眼部疲劳、病变风险；贫血致学习精力不集中、运动耐力差，影响学业体能提升；脊柱侧弯引发身

3、体疼痛、运动受限，心理上因体态异样有抑郁倾向），熟知疾病预防关键要点。熟练掌握青春期常见疾病预防与应对的实践技能，能精准预防座疮，做好皮肤清洁，选温和洁面产品，早晚适度清洁，避免过度清洁损伤皮肤屏障；调整饮食，多蔬果、粗粮，控油控糖，保持毛囊通畅；规律作息，早睡早起，减轻激素失衡。有效防控近视，遵循20-20-20用眼法则，每20分钟看20英尺（约6米）外20秒，端正读写姿势，眼离书本一尺、胸离桌一拳、手离笔尖一寸，增加户外活动，每天2小时以上，沐浴自然光刺激视网膜分泌多巴胺，延缓近视发展;熟练应对缺铁性贫血，饮食强化铁摄入，多吃红肉、豆类、绿叶蔬菜，搭配富含维生素C食物促进铁吸收，如餐后吃橙

4、子，定期体检，监测血红蛋白，依情况遵医嘱补铁；准确识别与纠正脊柱侧弯，日常自查体态，双肩等高、后背对称，发现异常及时就医，康复训练增强脊柱旁肌肉力量，改善平衡，且能准确示范各环节操作细节，清晰讲解常见错误及纠正方法，针对“近视防控用眼距离过近、脊柱侧弯忽视早期信号”错误，强化标准姿势与警觉意识训练。能够运用所学知识，为自己及同龄人制定个性化疾病预防方案，依自身身体状况、生活习惯，如易疲劳查是否贫血、常熬夜警惕激素失调致座疮，针对性调整作息、饮食、运动；在学校、家庭倡导健康生活方式，班级设立无手机时段、家庭优化饮食结构，定期组织健康自查，互相监督提醒，依季节、学习阶段变化灵活调整，如考试期防用眼

5、过度、寒暑假防生活紊乱致疾病。2 .过程与方法目标通过课堂讲授、小组讨论、案例分析有机融合，深度培养学生自主学习、信息提取、归纳总结以及批判性思维能力，使其能从专业医学文献、健康科普资讯、日常疾病困扰中洞察关键要素，精准剖析疾病根源，自主完善预防与应对策略，学会权衡青春期流行生活方式利弊，如电子竞技对身心影响含潜在疾病风险。借助实践操作、模拟演练活动，逼真创设教室课间护眼、宿舍夜间护肤、家庭餐桌营养搭配等多元场景，促使学生沉浸式体验从日常预防、症状察觉至疾病初步处理全程健康把控，显著提升疾病应对实操熟练度、突发情况心理定力、适应复杂生活环境素养，实现知识向高效行为转化，增强自我保护与助人责任意

6、识。以项目式学习任务（如策划校园健康宣传月青春期专题、编制社区青春期健康手册、拍摄疾病预防教学短视频）为驱动，全面锻炼学生组织策划、团队协作、宣传推广及成果展示能力，同步增强学生在群体健康教育项目推进中的综合实践能力，培养对同龄人健康守护担当，助力营造健康青春氛围。情感态度与价值观目标助力学生树立审慎青春期健康观，驱散对常见疾病恐惧心理、不良习惯依赖，培育珍视身体、自律自强、关爱他人品质，深刻认识健康体魄是青春资本，将科学防护与保健内化为生活自觉，追求活力青春。深度激发学生关爱自我、关怀他人青春期健康与健康文化传承责任担当，踊跃投身各类科普宣传、互助监督活动，主动分享防护心得、应对技巧感悟，营

7、造积极健康、互助共享健康文化氛围，彰显新时代青少年良好精神风貌，传递健康正能量。二、教学重难点1 .教学重点透彻解析青春期常见疾病底层病理与生理原理，运用皮肤结构模型、眼球成像原理动画、血液循环及造血系统动态演示、脊柱力学模型，直观呈现座疮形成病理过程（皮脂腺导管堵塞起始，丙酸杆菌繁殖引发炎症，免疫细胞浸润，结合雄激素对皮脂腺调控分子机制，说明青春期高发根源），近视发生发展机制（从睫状肌痉挛、晶状体弹性改变，到眼轴拉长真性近视形成，以生物力学原理解析长期不当用眼压力累积，展示视网膜细胞受损微观变化），缺铁性贫血代谢失衡原理（铁元素在血红蛋白合成关键角色，十二指肠吸收铁流程，转铁蛋白运输、储存异

8、常，解释饮食、吸收环节问题致贫血），脊柱侧弯力学失衡及进展原理（脊柱生物力学受力分析，不良姿势不对称力致椎体旋转、侧方移位，肌肉韧带牵拉失衡恶性循环，以3D模型模拟不同姿势受力差异）,结合科研数据，如我国青少年近视率超50%,阐释防范根基，让学生明晰原理。系统传授青春期疾病各环节关键技术与进阶策略，从基础预防措施（皮肤护理早晚流程细化，清洁、保湿、防晒步骤衔接；用眼环境优化，教室灯光亮度、色温调节，家庭书桌摆放防反光；饮食营养搭配精准，依疾病选食材，贫血重铁锌、座疮控油脂糖分；运动保健规范，脊柱侧弯康复操动作分解、频次强度设定）到难度提升技巧（复杂病情应对,近视合并散光处理，配镜联合视觉训练；

9、贫血伴其他微量元素缺乏综合干预；疾病康复巩固，座疮愈后皮肤维稳、脊柱侧弯康复期巩固训练防复发），再到个性化方案定制（考量个体体质差异，过敏体质防过敏原接触、多汗体质加强皮肤干爽护理；结合生活场景，寄宿生宿舍卫生维护、走读生上下学途中防护），构建完整体系。悉心指导学生现场实践青春期疾病全流程动作，教师分步示范“应对连续熬夜复习后身体不适（含疼疮、视力下降、疲劳）“，从察觉症状调整作息，到皮肤清洁护理、眼部放松按摩，再到饮食调整、适度运动，学生分组模拟练习，教师巡回纠错确保操作规范、安全，强化技能记忆。2 .教学难点巧妙调和学生个体学业压力、娱乐追求与青春期健康高标准要求矛盾，精心设计趣味化、层次

10、化教学活动，如举办健康青春挑战赛，以健康生活获学习娱乐奖励；创设阶梯式问题情境，从单疾病预防到多病症并发应对；搭建家校沟通桥，协商合理安排作息学习，助力学生逐步跨越现实鸿沟,打破习惯瓶颈。高效化解学生在青春期疾病知识应用初期困惑纠结、中期执行遇阻及面对疾病反复心理难关，通过强化可视化反馈（皮肤状况拍照对比、视力检查表跟踪、体能测试评估）、执行难点专项攻克（电子产品戒断辅助、营养食谱坚持）、心理建设引导（康复案例分享、设定小目标奖励），确保防范措施落地、持续、高效，克服心理障碍，维持健康动力。三、教学方法L讲授法：专业解读青春期疾病相关医学核心理论（皮肤病学基础、眼科学要点、营养学关键、运动康复

11、原理），结合精美解剖图谱、生理病理机制动画，深入浅出剖析，奠定扎实理论根基，确保学生深度理解本质。讲解生动形象,将抽象知识具象化，例如把眼球比作精密相机，睫状肌是调焦旋钮，不当用眼致旋钮失灵，形象说明近视成因，便于学生内化知识。2 .讨论法：抛出争议话题，如“抗痘护肤品商业宣传科学性”“近视矫正手术青少年适用性”，激发小组热烈研讨,拓宽认知视野，促进思想碰撞，培养独立思考与交流能力，引导从医学证据、个体差异多元角度分析，像探讨抗痘产品权衡成分功效与肤质适配。3 .案例分析法：深度剖析典型青春期疾病成功与失败案例，文字、视频呈现，如同学科学护眼一学期视力提升、少年忽视座疮致感染留疤，组织学生复盘

12、全程，深挖关键节点、决策优劣，汲取经验教训，强化医学科学与责任意识，提升防范智慧，如分析成功案例坚持护眼细节妙处。4 .实践法：现场示范疾病预防实操与模拟应对处理，除常规护肤、护眼练习，还涵盖模拟疾病突发状况应对（如模拟贫血头晕课堂应急、脊柱侧弯运动损伤处理）；开展“健康青春小卫士争霸赛”，设置复杂场景，比谁能在模拟校园、家庭、户外等情境中最快、最有效预防疾病、妥善处理突发，强化熟练度、应变能力与自我管理能力，如限时在模拟宿舍为熬夜舍友制定次日健康补救计划。5 .直观演示法：运用3D皮肤结构模型、眼球模型、脊柱模型、视力检测模拟设备、营养膳食搭配软件、实景疾病预防教学视频，将抽象概念与复杂防范

13、过程直观可视化，增强理解记忆，如借助模拟设备体验不同光线对视力影响，震撼警示，加深学生对关键技术重要性认知。四、教学过程（一）导入（5分钟）1.播放一段青春校园场景视频，同学们活力运动、专注学习，画面渐暗，聚焦几个同学脸上疼疮烦恼、戴着厚重眼镜艰难看黑板、体育课因贫血乏力请假，旁白：“青春正当时，却被疾病扰。座疮、近视、贫血它们悄然来袭，偷走活力。想夺回健康主控权吗？今天，开启青春期常见疾病探秘之旅。”播放完毕，提问：“同学们，看到这些熟悉画面，是不是心有戚戚？是不是渴望成为健康掌舵人，扬帆青春之海？准备好迎接挑战了吗？”引发强烈共鸣，顺势引出主题。（二）知识新授（12分钟）1 .借助精美PP

14、T与3D皮肤结构模型，详解青春期疾病根基。指着模型讲座疮毛囊危机，激素脂栓是祸根；剖析近视用眼陷阱，睫肌过劳像迷雾；解读贫血营养缺口，铁缺致虚路难行；介绍脊柱侧弯隐患，姿势不良脊失衡；预防要点明，应对策略清。2 .深入疾病要点，进阶技巧预防精细个性化，应对精准稳又快；健康计划定制全，自查互助常更新。（三）小组讨论（10分钟）1 .给出话题：“聊聊校园、家庭疾病难点，群策破局。”分组研讨，每组6-7人，限时5分钟。小组热议，有的喊学习紧咋护眼？有的诉爸妈不懂营养咋劝？有的愁宿舍卫生差易生病咋整？2 .教师巡回引导，追问细节，如“时间紧咋护眼？家长固执咋沟通？宿舍脏乱咋改善？”拓展思路，深挖疾病阻

15、碍,收集共性困扰，明晰后续教学靶向。（四）案例辨析（8分钟）1 .呈现3个案例：案例一，学生熬夜玩手机座疮爆发；案例二，家庭重荤轻素孩子贫血；案例三，学校桌椅不适多人脊柱侧弯。发放案例，学生阅读3分钟后小组剖析根源、反思危害、规划自救，每组代表发言，如总结熬夜自控、护肤补救；家庭科普、食谱改良；学校反馈、桌椅调整。2 .教师总结升华，强化疾病观念，如“疏忽放纵是祸根，科学防范是通途，精心守护，可拥健康青春。”（五）模拟演练（10分钟）1 .设定场景：考试周熬夜后身体预警、家庭聚餐美食诱惑（贫血、座疮）、体育课脊柱侧弯隐患。学生分组模拟，一组演难题，其余组按所学出招，模拟对话互动，教师现场纠错，

16、规范流程动作，如考试后“速调作息、护眼护肤”、聚餐时“巧选食物、自律适量”、体育课“热身自查、依规训练”。2 .演练结束，互评优点不足，教师梳理关键技巧，如考后恢复有序、餐桌抉择明智、运动防护严谨，巩固疾病应变能力。（六）课堂总结（5分钟）L串讲关键疾病知识、技能口诀，随机抽问，夯实记忆。邀请同学分享心得，教师点评鼓励，如“从懵懂到明晰，大家收获疾病秘籍，往后筑牢青春健康堤！”3 .温情叮嘱青春期疾病虽扰，可控可防，常思、善用、乐分享，让活力青春常伴，满怀期许收尾，强化信念。五、教学资源L多媒体设备，播放视频、PPT04 .丰富教具，3D皮肤结构模型、眼球模型、脊柱模型、视力检测设备、营养膳食宝塔模型、护肤用品、护眼器具、运动康复器材、医学科普手册、案例集等，供实操与学习。六、教学反思整堂课学生兴致高、讨论深，多数掌握基础知识技能。部分学生复杂场景创意欠、应变慢，后续强化演练与创新启发