2025年中小学春季开学致家长的一封信 （合计10份）.docx

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1、2025年春季开学致家长的一封信龙腾呈祥辞旧岁，已蛇献瑞迎春来。欢乐祥和的春节假期已接近尾声，我们又将迎来一个充满希望与活力的新学期。报到时间：2025年2月X日（农历正月XX,星期X）正式开学。一、温馨提示为帮助同学们尽快地适应校园生活，共同开启和谐、安全、健康、快乐、向上的新学期，现向各位家长温馨提醒如下：（一）规律作息，”蛇”重起航寒假期间，孩子们的自主时间比较多，娱乐活动常不加节制，导致晚睡晚起。开学在即，家长们应该帮助孩子恢复规律的作息时间。合理分配时间。家长应协助孩子制定每天的学习、休息时间表，确保孩子每天有足够的睡眠和规律的作息。循序渐进地让孩子执行上学期间的作息安排，避免孩子在

2、开学之初出现精神不集中、困倦、散漫等现象。（二）强身健体，龙腾虎跃好的生活习惯能够滋养人的一生，每天保持适度运动,合理膳食，能让我们精力充沛，精神焕发。1 .加强运动，积极参加体育锻炼。俗话说，身体是革命的本钱。经过一个假期，孩子的体能可能下降。建议挑选一些孩子喜欢的运动，让孩子们动起来，保持充沛的体力，以最好的精神状态迎接新学期。2 .调整饮食，恢复健康饮食结构。寒假期间不少孩子打破了三餐的饮食规律，大量的饮料零食无时不有。家长应该逐步调整孩子的饮食搭配，严格执行三餐时间，饮食宜以清淡为主，少吃油炸食品，要充分补给富含维生素的饮食，减少脂肪摄入量。（三）共同谋划，鱼跃龙门新学期的规划非常重要

3、，它有助于孩子更好地管理时间、提高学习效率，健康成长。新学期家长可结合孩子的实际情况，量体裁衣，和孩子一起制定合理的学习计划，不仅包括学业计划，还应包括个性发展、兴趣特长等内容,引导孩子德智体美劳全面发展。1 .明确目标。目标不要脱离学习的实际，不能定得太高或过低。这些目标可以是学习上的，比如提高学科成绩,也可以是个人发展方面的，比如培养一项新技能或参与某个社团活动。2 .科学规划。为了实现这些目标，需要制定一个详细的计划，包括安排每天的学习时间、设定每周的学习任务等。在学习计划中，多以短期目标为主，内容具体，难易适中，确保计划既实际可行又具有一定的挑战性。3 .设定主次。新学期，可能会面临许

4、多任务和活动。计划要合理预判，设定优先级，将时间和精力先集中在最重要的事情上，逐级逐步推进。这有助于更好地应对压力,同时确保各项任务完成。4 .劳逸结合。除了正常的学习计划之外，还要有课外活动的计划和安排。比如每月阅读多少本书，体育运动的时间和频率等。5 .反思调整。在学习过程中，定期反思自己的计划和进度，根据实际情况进行调整。这有助于更好地应对变化,确保始终朝着目标前进。（四）关注心理，龙马精神家长要和孩子多进行交流，在交流过程中观察孩子的心理状态。比如，是否留恋假期，是否期待开学，是否有未完成作业的焦虑等。要及时了解孩子的困扰，帮助孩子克服焦虑。1 .建立沟通渠道。经常与孩子交流沟通，了解

5、他们的心理状态和需求，及时给予合理支持。2 .鼓励积极情绪。鼓励孩子参加学校的社交活动，培养他们的团队协作能力和人际交往能力，同时增强他们的积极情绪。3 .关注情绪变化。密切关注孩子的情绪变化，允许各种情绪的存在，并学会去接纳它。（五）安全提醒（1）合理调节，告别假期综合征L减少孩子参加不必要的活动，尽量避免孩子参加长途旅游或刺激性游戏，并逐渐减少孩子看电视、上网的时间，为孩子营造一个收心环境。2 .合理安排孩子的作息时间，帮助孩子养成早睡早起的好习惯，以适应开学后的“时差”变化。3 .调整孩子的饮食结构，让孩子注意营养均衡、荤素搭配。4 .和孩子一起检查假期作业的完成情况，回顾上学年的知识，

6、并预习新学期内容。5 .跟孩子一起制定新学期的计划，树立学习目标，帮助孩子增强自信心，消除假期结束的失落感。6 .帮孩子添置文具、笔记本等开学用品，努力创造一个良好的开学氛围，进而调动孩子的上学积极性，让孩子期待开学。7 .与孩子多沟通、多交流，缓解开学给孩子带来的紧张情绪。8 .家长要多关注孩子的思想和心理状况，多与孩子沟通交流，引导孩子形成积极、向上、乐观的心态。（2）开学在即，谨防传染性疾病1 .密切关注官方关于传染病（如新冠、流感等）的信息，做好疾病预防的相关工作，及时对孩子进行传染病防治教育，让孩子掌握一定的传染病预防知识。2 .教育孩子在公共场所，注意防扎堆、防踩踏。3 .保持室内

7、经常通风换气，保持空气清新，及时清理垃圾。4 .讲究个人卫生，勤洗手、勤洗澡、勤换衣，不随意用手揉眼睛，不共用毛巾、刷牙杯等卫生洁具。5 .告诉孩子少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃“三无”食品，谨防食源性疾病。6 .引导孩子适当锻炼，增强机体免疫力以抗“病二(3)珍爱生命，时时刻刻防溺水1 .告诫孩子不去野外水域游泳、捉鱼虾、玩水，放学按时回家。2 .不到危险水域玩耍、游泳。3 .教育孩子有小伙伴要去玩水时，要及时劝阻，劝阻无效要第一时间告诉老师或大人。4 .教育孩子要远离危险水域，若书包、鞋子、文具等不慎掉进了河水中，不要自己

8、下水捡拾，应回家告诉大人。5 .教会孩子智慧救援，向手拉手、盲目下水救人等错误方法说“不”！(4)提高警惕，交通安全要牢记L要遵守交规：红灯停、绿灯行、黄灯等一等；过马路时不追逐打闹、不横冲直撞、不猛跑、不忽然加速或中途折返；不在机动车道翻越护栏横穿马路；行人过马路要走斑马线。2 .未满12周岁不能骑自行车上路，未满16周岁不能骑电动自行车上路；行走或骑车时不看手机、不听音乐，不在机动车道骑车。家长骑车带孩子时，大人孩子都要戴好安全头盔。3 .乘坐公共交通要遵守秩序，在车上时，要坐稳扶好,不能擅自将胳膊、头等部位伸出窗外。4 .上车主动系安全带；不坐三轮车、农用车等无客运资质的车辆，不搭陌生人

9、的车辆。5 .要避开暴雨、雷电、冰雹等恶劣天气，易发泥石流、滑坡、塌方等灾害路段，要避开或绕行。(5)孩子居家，安全不能忘1 .不玩火，不携带火种。若发现火情不能逞能去扑火,要及时向家长报告，或者拨打火警电话11902 .家长不在家时，不使用煤气、液化气灶具等。3 .不用湿手或湿布触摸电源插头、插座等。遇雷雨天气时，最好不要使用电器，并拔掉电源插头。4 .不要攀爬阳台，伸手去够阳台外面的东西或在阳台和楼下的小朋友打招呼，不要倚靠外露的阳台、栏杆。5 .不要盲目模仿影视剧、动画片中的人物角色做危险动作。6 .椅子扶手、沙发缝隙、阳台防盗窗、围墙缝等地方容易卡头，应当注意，一旦卡住不要惊慌挣扎，应

10、采取办法保证身体不悬空，并进行求助。(6)远离沉迷，科学上网是王道L与孩子商定每天使用电脑、手机等电子设备的时间，如上学期间不上网，双休日和法定节假日每日的20时至21时可以玩，每隔20分钟让眼睛休息一下等。2 .教育孩子正确认识网络，科学上网，不沉迷网络。3.家长以身作则，不做低头族，给孩子树立好榜样。4 .激发孩子潜力，培养孩子兴趣多样化，转移注意力。5 .教育孩子注意信息保护，不随意在网上发布自己和家人的信息。6 .网上处处有陷阱，防止网络诈骗和性侵害，避免与网友见面。7 .告诫孩子不要随意在网上充值、打赏，正常需要的充值服务项目，请家长帮助核对和确认。春已至，爱可期。适逢春暖花开季，恰

11、是少年学习时。愿所有的家长，在新的一年里继续携手学校，共同促进孩子们健康成长。愿所有的同学，在新的学期勇往直前，迎接挑战，创造属于自己的未来！2025年春季开学致家长的一封信尊敬的家长朋友：2025年春季学期已经开始了，开学伊始，希望家长们一如既往的积极配合学校开展工作，我们将以爱心、耐心和责任心来拥抱孩子，以敬业的精神、专业的态度和您共同努力，促进孩子的健康成长！也请各位家长务必切实承担起监护责任，加强对孩子的教育和管理，积极配合学校做好孩子的安全教育工作，切实增强孩子的安全意识和自我保护意识，提高孩子们避险防灾和自救能力，严防意外事故的发生。一、防溺水安全随着气温逐渐升高，未成年人溺水等安

12、全事件进入高发期。很多学生经受不住水的诱惑，会三五成群的到泳池、河边或一些开放水域游泳、玩耍，从而造成安全隐患。为确保孩子的生命安全和身体健康，家长朋友要明确监护责任，加强教育，要做到有效看护，随时了解孩子去向，防止溺水事件发生，切不能疏忽。希望家校互相配合重视对孩子进行防溺水安全教育工作，家长必须承担起监护责任,提高孩子防溺水的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力，现将有关防溺水常识告知如下：1 .利用各地溺水警示案例，教育孩子坚决做到“六不”:不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性

13、的学生不擅自下水施救。2 .要告诫孩子不要私自邀请伙伴到水渠、水塘、小溪、河流等危险水域玩耍，收到邀约的，要拒绝并劝导对方不能私自去水边玩耍。3 .家长陪同孩子游泳、玩水时，务必时刻看好子女，切勿因看手机、与人聊天等而疏忽大意。4 .乘坐游船要遵守秩序，根据要求穿上救生衣。特别注意，水上游玩要穿戴专门救生设备，普通游泳圈或充气玩具不是专门救生设备。5 .要告诉孩子如果遇到同伴溺水，不盲目下水救人及手拉手施救，要及时呼唤成人来救并拨打110。二交通安全上放学和外出，车流人流汇聚，交通安全风险增大，家长要时刻牢记交通安全，请做到：1 .出行前应提前了解天气信息，留意交通广播、道路电子显示屏的提示信

14、息，根据天气情况合理安排出行；2 .教育孩子外出时，要遵守交通法规，不翻越隔离栏;要根据红绿灯的指示走斑马线、过街天桥或指定的安全通道；路上行走，要注意来往车辆，不低头看手机或听音乐;3 .教育孩子不在道路上使用滑板、旱冰鞋等滑行工具；未满12周岁的孩子不能骑自行车上路，未满16周岁的孩子不能骑电动自行车上路；4 .教育孩子乘坐公共交通工具时，自觉遵守公交车、长途大巴车等乘车规范，待车停稳后，有序上下车；上车后坐稳扶好，不要在车上吃食物或喝饮料；不乘坐无牌无照的车船，不乘坐超员超载车辆；5 .警惕汽车盲区，告诫孩子停着的汽车也危险，“三不”要牢记：不在车前跑，不在车后留，不在车边站。在家门口、

15、小区内也不能放松警惕；6 .开私家车出行，要提前检修车辆，确保车子状况良好；12岁以下孩子不允许坐副驾驶位，4岁以下儿童须坐儿童安全座椅；家长也要做到开车时系好安全带、不看手机、不酒驾、不疲劳驾驶，安全出行。三、关注心理健康平时家长要注意亲子间的沟通互动，假期也是学生放松心情，和家长沟通交流的好时机，留出较多的时间陪伴孩子。L家长要让孩子感受到家庭的幸福，感受到家长的关心和爱护，避免不良家庭关系、过度压力造成学生心理安全问题。7 .学生回家后，家长避免由最初见了孩子的亲近，很快转入问学习，问成绩，要引导孩子进行轻松话题的交流,要避免简单粗暴训斥。8 .对于毕业班的学生及家长，此时可能会有更多焦

16、虑,要学会控制情绪，避免情绪化和暴脾气对孩子造成的伤害。9 .家长要注意孩子心理健康，多与孩子聊天，关注孩子的情绪变化，多倾听孩子的心声，发现问题及时疏导。四、校园安全学校是孩子们每天共同学习生活的场所，良好的生命安全与健康教育有助于学生树立正确生命观、健康观、安全观，请家长朋友们一起教育孩子做好在校安全工作，为终身健康奠定坚实基础。L遵守学校有关健康要求，做好个人卫生，勤洗手、多锻炼，身体出现异常时，要及时向老师和学校反映。10 上下楼梯、通行楼道要靠右慢行、不推挤，不拥挤,讲究秩序，避免踩踏。11 不攀爬楼梯、走道等区域的护栏设施，不到无护栏的平台玩耍，不踩井盖，避免意外坠落。12 不要把学校公共设施当成游乐设