2024版七年级道德与法治上册第十课爱护身体作业设计.docx

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1、10.1 爱护身体作业设计一、单项选择题1. 2023年11月，南充市教育和体育局印发关于严格落实中小学生作息时间要求的通知（以下简称通知）。通知要求，每天统一安排30分钟的大课间体育活动，每节课间10分钟应安排学生走出教室适量活动和放松，保障学生充足课间休息时间。南充市教育和体育局印发该通知是因为（）开展大课间活动有利于学生健康成长身体健康关系国家的人口素质和社会的发展爱护身体是一种对生命负责任的态度参加大课间活动可以帮助学生战胜一切困难A.B.C.D.2 .近年来，南充市全面而扎实地推进了全市中小学生的健康体检工作。要求新生入校必须进行健康体检。对此，下列认识正确的是（）进行体检能够杜绝中

2、小学生患病我们应密切关注自己的身体状况如体检中发现异常，应及时就医体检工作费时又费钱，意义不大A.B.C.D.3 .小华喜欢踢足球，也喜欢看足球比赛。世界杯足球赛期间，他常常半夜悄悄起来看比赛，然后在网上和球友一起聊天，早上再急急忙忙赶到学校。一天，在体育课上跑步时，小华突然眼前一黑，摔倒在地。同学们对此议论纷纷，下列说法你不赞同的是（）为了保证充足的睡眠，小伟可以在课上补觉小华常半夜起来看比赛是不爱护身体的表现青少年的恢复能力强，熬夜对健康影响不大小华应学会判断自己身体是否处于正常状态A.B.C.D.4,对下面漫画保障”课间十分钟”认识正确的是（）A.旨在引导学生预防近视，不使用任何电子产品

3、B.有助于教会学生注意安全，掌握所有自救方法C.能够大幅度提高学生成绩，确保学生全面发展D.有利于学生参加体育锻炼，呵护学生茁壮成长5.某校七年级（1）班道德与法治老师以“如何科学锻炼身体”为议题组织教学。同学们发表了不同的观点，你认为说法正确的有（）制订科学的锻炼计划，并坚持落实运动的强度越大，锻炼的效果越好锻炼身体前，应做轻松的热身运动保持积极的心态，不过于关注结果A.B.C.D.6 .身体是革命的本钱。只有拥有强健的体魄，才能保持充沛的精力和蓬勃的朝气。下列关于爱护身体的重要性，说法错误的是（）A.身体是生命存在的根本，我们应当保持身心健康8 .身体健康关系个人成长，也关系国家和社会发展

4、C.爱护身体，是一种对生命负责任的态度D.身体是自己的，没必要过于在意9 .13岁的小新突然腹痛入院,竟被查出患有糖尿病，一般老年人才会有的病,为什么小小年纪的小新会得上呢？在医生的追问下，小新说出了实情：她每天都会喝一杯奶茶。由此，我们可以看出爱护身体要（）A.吃自己想吃的，不必在意太多B.有富有的物质条件C.养成健康的生活方式D.关注自己的内在感受8 .以下行为中，不符合爱护身体要求的是（）A.有规律的作息和充足的睡眠B.积极主动科学地锻炼身体C.定期进行健康体检D.熬夜看足球比赛9 .为落实中国儿童青少年体育健康促进行动方案（20202030）要求，某校七年级学生准备制作一期“我的健康生

5、活”主题板报。下列图片能够入选的是（）适量运动拒绝毒品暴饮暴食做眼保健操A.B.C.D.10 .中国血脂管理指南（2023年）显示，我国儿童青少年脂质异常血症发生率呈上升趋势，检出率高达20.3%至28.5%o这与不健康的生活方式和肥胖率偏高有密切关系。这警示我们，在日常生活中应做到（）管住嘴，高脂食品要控制常洗澡，卫生习惯要忽视A.B.迈开腿，体育活动要参与多喝水，含糖饮料要少喝C.D.二、材料题11少年强则国家强！青少年的身体状况关乎个人成长和家庭幸福，关乎国家未来和民族希望，关乎中华民族伟大复兴。为增强同学们的生命安全与健康意识，某校针对同学们的健康状况开展了校园问卷调查及相关活动，请你据此回答下列问题。80%60%40%20%（）%按时吃早饭经常熬夜坚持锻炼身体体重超标调查结果（1）以上调查结果说明了什么？（2）针对同学们的近视情况，请谈谈日常生活中我们应该怎么保护视力。参考答案1-5:ABBDB610:DCDAD11.(1)总体上为数不少的同学有不良生活习惯，如不按时吃早饭、经常熬夜、不坚持锻炼身体。同学们健康意识普遍淡薄，增强青少年爱护身体的意识迫在眉睫。(2)不要用眼过度。端正用眼姿势。增加户外活动时间。尽量在光线充足的环境下进行书写。