2023年春季开学致家长和学生一封信5篇 (适用).docx
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1、2023年春季开学致家长和学生一封信家长朋友们、同学们:新年好!寒随一夜去,春逐五更来。一个特殊的超长寒假、快乐的春节时 光即将结束,为了帮助孩子们及时调整状态、转换模式,更好地适应 开学后的节奏,如下建议供您参考:一、报到须知(1)报到时间:2月13日上午8:008:20(2)要求:1 .准时到班,整理好仪容仪表(男生头发侧不过耳,后不扫衣领; 女生不披发,刘海不过眉,碎发要别起来;修剪指甲)。2 .备好寒假作业。3 .携带湿纸巾或抹布(用于擦拭个人书桌)、就餐纸巾及学习用 品等。4 .注意交通安全,正确佩戴口罩,做好个人防护,安全出行。(3)疫情防控1 .学生需在开学返校前一周(2. XX
2、-2. XX),居家每日开展测量 体温和新型冠状病毒感染相关临床状观察等健康自测,并填写健康检 测收集表。2 .学生如有不适(发热、干咳、乏力、咽痛等)新冠感染相关 症状请如实告知班主任,并自测抗原或前往医疗机构进行核酸检测。如检测结果确认感染病毒,延迟返校,待核酸或抗原阴性后方可申请 返校。二、给家长的建议1 . 了解孩子的心理状态开学在即,很多孩子出现一些“身心症状”:情绪低落、心慌意 乱、无故发脾气、注意力不集中;和被窝难舍难分,和电脑藕断丝连, 和电视依依不舍,和手机形影不离一一孩子们可能患上了 “开学综合 症”。面对孩子可能出现的“开学综合症”,家长需要及时关注、了解 孩子,以乐观的
3、态度、正确的方法、鼓励的话语,正面引导孩子收心, 让孩子从心理上对新学期充满期待和信心。2 .为孩子提供安静的“收心”环境开学前,要按孩子所在学校的正常作息时间起居,家长不在家里 组织娱乐活动,按时准备一日三餐,督促孩子按时午睡,早睡早起, 调整生物钟,适应开学后的“时差”变化。和孩子一起把假期生活“倒 电影”式地回放一遍。对照假期计划,看哪些已经完成,哪些尚未完 成。通过对假期生活的“复盘”,分享收获和遗憾,并及时总结经验 或分析原因。和孩子一起合力规划和安排开学前期的这段时间,及时 对作业进行查缺补漏,高质量完成作业。3 .与孩子进行感情交流家长可以选择孩子感兴趣的话题进行交流。家长要多鼓
4、励孩子, 给予积极的心理暗示,比如开学了学校有很多可以玩耍的同学,可以 得到老师的表扬,让孩子对学校有所憧憬。此外,早晨起来跟孩子打 打球、踢踢犍、跑跑步也是一种有效的感情交流,多了解孩子内心的 想法,勤于沟通,才能“对症下药二4 .鼓励孩子制定学习计划家长可与孩子共同拟订新学期学习计划,在商讨中完成从假期 到开学的“频道转换”工作,把孩子新学期要读哪些书籍、以谁为标 杆、需要重点提高哪些学科成绩、家长怎样配合等内容一一纳入学习 计划,以帮助孩子树立信心,消除假期后的失落感。家长也可以制定自己的家庭计划和学习计划,购买一些名著以及 历史、人物、励志等方面的书籍与孩子一起阅读,这样不仅有利于培
5、养孩子的阅读兴趣和人文素养,有利于拓展孩子的知识面,同时也让 学孩子感觉到家庭的学习氛围,让孩子觉得“不仅我一个人在学习, 我并不孤独5 .制造开学的新鲜感和期待感鼓励孩子提前联系同学和老师,互相分享见闻和“新鲜事”,相 互关心,相互表达彼此的想念和对新学期的期待,不仅能增进同学、 师生之间的感情,也有利于培养孩子的人际交往能力。提前准备好学 习必需品,条件允许的话,给孩子置办几样新东西,如新书包、新文 具盒等,提醒孩子要开学了,增强孩子对新学期的新鲜感、期待感。 家长可以结合新学期计划,陪孩子去图书馆、书店等,也可查阅和购 买孩子喜欢的书籍资料,培养孩子读书的兴趣。家长朋友们,新学期让我们继
6、续携手共进,助力孩子快速适应学 习节奏,迎接新挑战!三、给同学们的建议1 .提升自己,告别拖延严自律闹钟响起,起床的时间到了,睁眼望望外面的天空,感觉挺冷, 翻一翻身又迷糊了一阵,于是一上午就过去了。明明计划好的今天要 完成的任务作业,结果朋友聚会、电子游戏、追剧看番,计划又赶不 上自己随心所欲的变化了。起与不起,做与不做,往往就在自己的一念之间,不放松对自己 的严格要求,摒弃等一等、缓一缓的拖延想法,把“等会儿再做”变 成“立即行动”,今日事今日毕。也要学会利用身边资源,与父母亲 商定约束规则,和同学成立学习共同体,按照计划清单,每天晒一晒 完成情况,相互监督,培养自律性。同学们,你们正处于
7、精力、记忆力、创造力、想象力蓬勃旺盛的 绝佳时期,唯有只争朝夕,方可不负韶华。2 .清空自己,卸下忧虑放轻松长时间的居家学习,脱离校园里丰富多彩的活动和环境,你的身 体和心理可能越来越“宅”,觉得生活略显单调乏味;隔屏对话,好 多节课没有一次酣畅淋漓的发言,你可能会不太适应面对面的交流; 缺少同学之间海阔天空的谈论,你可能变得孤独、少言寡语,再见同 学也有了些生分;学校里曾经和同学发生过一些矛盾,久存于心,得 不到解决,你会忧心忡忡。寻一个午后,与自己所处的现在来一次促膝长谈。写下自己心中 的不快、久存的矛盾、忧虑的事情,给予自己慢慢适应和调整的机会, 然后逐渐把它们抹去、清空,让内心变得纯净
8、起来,在一次次自我对 话中,重新塑造自我。新的一年,新的学期,希望同学们卸下所有心理包袱,打开自己, 轻装上阵。3 .悦纳自己,自信勇敢多尝试世界上没有两片完全相同的树叶,每一个你都是独一无二的。“金 无足赤,人无完人”,没有一个人会完美无缺、什么都会,如果总拿 自己的缺点和别人的优点对比,你永远都无法自信。回到校园,就等于回到重新展示自己的绚丽舞台,运动场上竞逐 的身影,艺术节上婀娜的舞姿,辩论会上敏捷的思维,课堂上踊跃的 提问,这些都是你成长中的“高光时刻”,也是你自信的底气和力量。学校给予的是成长的空间,成长总会磕磕碰碰,不要纠结于一次 成绩的高低,一次失败的尝试,一次受到批评的尴尬难堪
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