喜迎二十大主题读书活动心得体会九篇汇编.docx
《喜迎二十大主题读书活动心得体会九篇汇编.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《喜迎二十大主题读书活动心得体会九篇汇编.docx(19页珍藏版)》请在第壹文秘上搜索。
1、喜迎二十大主题读书活动心得体会近几年,我养成了这样一个习惯,每当在生活中遇到困惑、或感到浮躁、或气急败坏的时候,就告诉自己,看本书吧。最近,我常常被消极的情绪包裹,自己不停地抱怨,也常常被抱怨所包围,比如每天工作繁琐、经济压力、孩子任性,疫情笼罩、天气不好等等,似乎总有理由需要一吐为快。直到朋友推荐了这本不抱怨的世界。细细研读下来,惊觉抱怨竟然是一种天性。当人有一些不如意的事时,就会想抓着身边的人不断地抱怨,因为抱怨能获得别人的同情心和关注,以及避免去面对我们不敢做的事或反感的事物,获得短暂的心理解脱,一但尝到了甜头,就像吸毒似的上瘾。但是,这短暂的宽慰,对长期的人生却是一种伤害。就像书中引用
2、的一段论述:人的头脑就像是一个花园,你可以仔细呵护培育它,也可以任它自生自灭。不管你对它是细心呵护还是放任自流,花园里都一定会长出点什么东西。如果不播下有益的种子,那么那些没用的种子就会在花园里生根发芽,并且长出更多没用的东西。消极的思想就像我们通过抱怨撒在这个世界上的种子,会生根发芽,生出更多的消极因素。所以,我们需要保卫、守护自己的思想,不让它在抱怨中被消极观念侵蚀。书中给出了一个不错的办法,一只紫色手环。只要抱怨一句,就将手环移动到另一只手上,重新开始21天的不抱怨挑战直到成功。其实,不一定非要戴上作者提供的紫色手环,而是重在于坦诚的察觉自身的情绪。一旦发现自己抱怨,就立即调整自身状态,
3、可以停下来,重新组织语言和思想避免继续抱怨。我们从一次次注意到自己的言语内容、进而注意到自己的所思所想;从控制或重组自己的论点与措辞,从而改变自己的思维,就能慢慢改变思想状态。当心中不再产生抱怨时,我们能得到的是内心的平和,成为一个积极、快乐的人,会因为微不足道的小事而感恩,会不断地发现生命中的美好瞬间,获得更多快乐。正如拉尔夫沃尔多艾默生所说:保持心理健康的方法,就是要随时随地地寻找事物好的方面。在需要的时候得到一本适宜的书是一种幸运,我很幸运读到了这本书,也很幸运能分享它。“当下充满喜乐,只要用心,你就能看到它们“,共勉之。“喜迎二十大”主题读书活动心得体会单位近来给每位职工发了几本好书,
4、其中时间从来不语,却回答了所有问题一书读后特别有感。该书分为5个部分,40篇文章,分别从对时间流逝的坦然、对人生意义的思考,对社会现象的看法,对真实自我的表达,对人间真情的热爱,传递出季羡林先生的人生观和价值观。与大师共语,品味人生百味,这些文章涉及季老生活的方方面面,也是他一生经历的缩影,经过岁月的沉淀和发酵,诠释出大师的百年智慧。季羡林对人生的参悟和豁达的处事态度,或许我们还难以抵达,但让我们仍能不停去追寻。季老的语言朴素幽默可爱,感情真挚不失纯真。书中人生小品,四种热爱,众德之首:热爱祖国,热爱人民,热爱自然,热爱生命。季老座右铭揭示仁者生活观:不愁不喜,不卑不亢。不忧未来,不惧生死,不
5、念过往。随遇而安,顺其自然。人生走到尽头,往昔身份,名利,地位已不再重要,唯平淡的生活历历在目。读书品人生智慧,书中亲切的文字揭示的人生大智慧太难得了:时光宝贵,切勿浪费,愿你可以和更好的自己相遇。生活不会每时每刻都阳光明媚,在那些阳光照不到的阴影时,不要痛苦,不要迷茫,只管走,时间会告诉你答案。时间从来不语,却回答了所有问题。岁月从来不言,却见证了所有真心。生活就是这样,顺境时一往无前,坎坷时柳暗花明。未来不足惧,过往不须泣,只有时间才最懂人心。感谢季老分享人生智慧。愿不忘初心,静观天地。不辜负时光,是对自己最大的尊重。“喜迎二十大”主题读书活动心得体会记得在工作过后,我的第一位领导曾对我说
6、过,工作中努力很重要,更重要的是要有自己的思维模式、理清工作思路,不仅是工作中,生活中亦是。在看了终身成长后,我对这句话有了更深的理解:所谓终身成长,指的是有终身成长性思维的重要性。作者把人的思维大致分为两类:固定型思维和成长型思维。固定型思维模式的人,认为人的才能一定不变。时刻想证明自己的智力、个性和特征。他们会把发生的事当作衡量能力和价值的直接标尺。成长型思维模式的人,认为人的能力可以通过努力培养。虽然人的先天才能、资质、性格各有不同,但都可以通过学习和经历来改变。很多人说“性格决定命运看,态度决定一切”,其实,追溯性格和态度是思维模式在主导。我们一旦了解固定型思维和成长型思维的区别,看待
7、他人和自己的方式会有重大的改变。你会期待,招聘有成长型思维的员工,选择有成长型思维的老板;你会规划,相亲时看到对方有没有成长型思维,教育子女时也会刻意培养成长型思维。所以我们一定要不断地学习修炼,不论是在工作中还是在人际交往方面让成长型思维占据我们的内心,要勇于尝试,不怕被拒绝,这就是成长型思维的很好反应。以前我总认为:只要父母积极向上,孩子肯定不会消极怠慢。殊不知这是多么幼稚的想法。父母也是需要不断学习,不断更新自己的陈旧观念,用积极的方法引导孩子,不要夸奖他的天赋,而要欣赏他的努力;不要盲目的批评,而要给出建设性的意见。我们需要真正地去了解孩子的努力和成就,而不仅仅是敷衍的说一句你真棒。虽
8、然不愿意承认,在工作中我大多数都是以固定思维去看问题的。害怕被抽考,害怕新的环境,害怕不熟悉的人,在工作中发现了新的领域,也不愿意去尝试新的挑战,经常对执法对象态度不好,总是从别人身上挑毛病,不从自身找原因。看过这本书后我感觉思维的转变是迫在眉睫了,按照书中提到的通往成长型思维模式的四个步骤:接受,面对自己的固定思维;观察,明确出现固定思维的原因;命名,给这个思维定式一个名字;教育,用成长型思维来反复教育、沟通。努力去改变自己的思想观念,走向更好的那个自己。改变是不易的,谁痛苦谁改变,谁改变谁受益!成长是每个人一辈子的事,它无关年纪。无论何时,停止成长,才是最可怕的衰老。终身学习方可终身成长。
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 喜迎 二十大 主题 读书 活动 心得体会 汇编