衡水中学“日清-周结-月考”循环式学习法.docx

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1、衡水中学“日清-周结-月考”循环式学习法学渣也能上重本不少同学都存在这样的困惑：我整天忙忙碌碌，费力耗时，但对所学知识仍然记忆不牢固，掌握不扎实，因而导致成绩不理想。那怎样才能有效地提高学习效率呢？今天，大白就为大家推荐下衡水中学的“日清-周结月考”循环式学习法，相信一定会对你有所帮助！“日清-周结月考”循环学习法到底是啥？日清，就是当天的学习任务当天完成，做到“三不”一一“不等”、“不靠”、“不拖”，严格按教学进度复习。周结，就是利用周末时间，把一周内复习的内容进行系统的归类整理，形成知识体系；把典型习题分类整理，力求做到触类旁通，举一反三。同时，也要把一周来落下的学习任务补上。月结，是对自

2、己每月学习情况的总结和反思。为什么提倡这样的学习方法？具体该怎么做呢？1、每天三个时段，分别拿出至少十五分钟的时间及时复习：早上用15分钟的时间翻看教材，强化复习前一天学习的内容不看书，仅通过想像就能够回忆起来的知识，才是真正记忆牢固了的知识；午休或者午饭后上课前利用15分钟时间，复习完善上午学习的知识；晚上6点到8点是大脑记忆的高潮期，在这个时间段把当天各科的学习任务和学习内容梳理一遍，看还有哪些学习任务没有完成，赶紧利用睡前时间补上。睡前合上书，回忆一天所复习的基本知识内容的重点、难点，回顾与之相关的典型例题、习题，增强记忆效果。2、搞好学情周总结。建议同学们采取“知识强化记忆”的方法：看

3、着课本目录回忆基本知识，确实想不起来的内容可以翻看课本，重新记忆。3、重视月考。进入复习阶段，大部分学校会一个月安排一次“月考”，检测一个月的教学情况。因此，月考后，同学们要认真总结和存在的问题。对一个月来的学习要进行“查缺补漏”，属于反思这一个月的学习情况，找出阶段学习和考试技能方面知识没有掌握牢固的，要制定计划，再“回头看”；属于考试技能技巧的要汲取教训，防止下一次重蹈覆辙。考试技能技巧的培养要从平时做起，而不能仅靠考前的几次模拟考试训练。效果如何？“日清-周结一月考”循环式学习法，能够最大限度地优化学习过程，大幅度提高学习效益。最大幅度改变了学生的学习习惯，使学生的学习常规真正落到了实处，成绩稳步提高。总结宏伟的建筑蓝图需要落实到一成一瓦上，最终才能建起高楼大厦。你只有完成了每天每周的学习任务，你在一个月后一个学期后，才能不欠帐，才能胜利完成学习目标。善于学习的同学，请一定抽出时间日清周结，不留知识死角。一路走去，不留遗憾和缺漏。这样，你才能始终扎实前进，心情也会更加愉快，也才能不断建立自信，巩固自信，从而让自己的学习状态始终良性运转。同学们，衡水中学的这个学习方法你get了么？学习就是要踏踏实实地来哦