小学少年宫篮球活动小组第六周三步上篮训练计划.docx

上传人：p**

文档编号：384038

上传时间：2023-08-06

格式：DOCX

页数：1

大小：15.19KB

《小学少年宫篮球活动小组第六周三步上篮训练计划.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《小学少年宫篮球活动小组第六周三步上篮训练计划.docx（1页珍藏版）》请在第壹文秘上搜索。

小学少年宫篮球活动小组第六周三步上篮训练计划活动内容三步上篮身体素质练习活动目标掌握三步上篮的技术，并能熟练的运用到比赛中去活动过程：原地投篮练习1.自由练习2. 运球练习3. 原地投篮练习4. 小组长带领做步伐练习小中身心集中，做好准活动术三步上篮1. 运球三步高手投篮2. 运球三步低手投篮要求：一大二小三高跳7.无球脚步练习8. 拿固定球练习9. 运球三步上篮，高手、低手中能基本完成练习开拓与创新拓展创新1 .行进间接球上篮2 .行进间反手投篮10 .行进间勾手投篮1. 小组长组织进行展示，评价2. 讲解，指出问题，强化练习3. 摸高比赛4. 规则讲解活动效果

文档加载中……请稍候！
如果长时间未打开，您也可以点击刷新试试。

下载文档到电脑，查找使用更方便

5 金币 0人已下载

下载	加入VIP,免费下载

版权申诉 word格式文档无特别注明外均可编辑修改；预览文档经过压缩，下载后原文更清晰！ 立即下载

配套讲稿：: 如PPT文件的首页显示word图标，表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
特殊限制：: 部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片，仅作为作品整体效果示例展示，禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
关键词：: 小学少年宫篮球活动小组第六周三上篮训练计划

第壹文秘所有资源均是用户自行上传分享，仅供网友学习交流，未经上传用户书面授权，请勿作他用。

关于本文

本文标题：小学少年宫篮球活动小组第六周三步上篮训练计划.docx
链接地址：https://www.1wenmi.com/doc/384038.html