9.2 增强生命的韧性 学案.docx
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1、第2课时增加生命的韧性一、学习目标1 .培育学生从容应对挫折和逆境,主动熬炼特性心理品质,磨练意志,陶冶情操,形成良好的学习习惯和生活看法。2 .初步学会调控自我、承受挫折、适应环境的实力。面对学习和生活中遇到的挫折和逆境,能从容应对,实行主动措施度过“难关”。3 .正确相识挫折,驾驭我战胜挫折的方法。二、自主预习1 .面对不同的挫折,不同的人会有不同的和行为反应;即使遭遇同样的挫折,不同人的心情感受和行为反应也是不同的;同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要缘由,是人们对挫折的和不同。2 .面对挫折,我们须要刚好,正确地看待挫折。3 .
2、面对挫折,发掘自身的生命力气,我们可以慢慢培育自己面对困难的和坚毅的O4 .发掘自身的力气并不排斥O学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和激励,有助于增加我们的生命力气。三、合作探究在校内网论坛上有近千篇关于挫折这一话题的跟帖,下面是几个网友的跟帖:平凡人生:人生必有坎坷和挫折!挫折是成功的先导,不怕挫折比渴望成功更宝贵。天道酬勤:成功确定有方法,失败确定有缘由,所以遇到挫折时要寻求解决之道,而不是自寻苦恼,消极对待。风舞飞扬:人生总是这样坎坎坷坷,有目标的人就会成功,不要因为一点点挫折就摔倒,要学会战胜自己。请你参与他们的探讨,并围绕下列问题跟帖发言:(1)你认为人们面对挫折的
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