公共体育篮球课初级班第10课次学习持球突破技术交叉步突破教学方案.docx

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1、公共体育篮球课初级班第10课次学习持球突破技术交叉步突破教学方案上课时间年月日（星期）上课地点篮球场课次第10次班级人数人任课教师教学内容1、复习投篮技术：单手肩上投篮，行进间单手肩上低、高手投篮。2、学习持球突破技术：交叉步突破。教学目标1、通过复习，使学生基本掌握篮球运动中的单手肩上投篮，行进间单手肩上低、高手投篮，通过学习，使学生初步掌握原地持球突破一交叉步突破一行进间篮下单手肩上高手投篮；2、通过练习，发展学生的手臂、手腕的力量、熟悉球性，以及灵敏、协调等身体素质。3、通过练习，培养学生顽强拼搏、吃苦耐劳的精神品质。教学重点原地持球一交叉步突破一行进间篮下单手肩上高手投篮；教学难点原地

2、持球一交叉步突破。教学要求学生积极主动、认真学习、练习。遵守上课纪律。教具篮球、一、开始部分：（5分）1、课堂常规集合整队检查人数师生问好。组织：如图学生XA教法：教师讲，学生听教师教要求：静、齐2、教师宣布本次课内容、要求、目的。学内容（1）复习单手肩上投篮，行进间单手肩上低、高手投篮。（2）学习原地持球一交叉步突破一行进间篮下单手肩上高手投篮；内要求：认真学习、刻苦练习。睿目的：熟练掌握原地跳起单手肩上投篮。初步掌握原地持球一交叉步突破一行进间篮下单手肩上高手投篮；及3、安排见习生。见习生随班听、看，学习。二、准备部分：（15分）A1、准备活动（10分）（1）慢跑400米。组织：如图XXX

3、XXX/XXXXXXXX税教法：教师喊口令、学生跑/-、要求：整齐、跑的轻松自然k）教（2）徒手操扩胸运动4x8拍组织：如图法振臂运动4x8拍XX踢腿运动4x8拍X腹背运动4x8拍正压腿运动4x8拍教 学 内 容 及 组 织 教 法2、复习行进间单手肩上低、高手投篮 练习如图：练法：(1)每人一球自抛自练10次(2)两人一个球互练10次(3)三人一球互练10次(4)结合球篮练习10次教法：教师 示范、讲解，边示范边讲解, 学生：看、听、学、做练习三、基本部分：（65）分（一）复习内容：1、原地单手肩上投篮组织：如图1教法：教师指导，纠错。学生：听、做练习，10次要求：认真，动作到位。10次教法

4、：教师指导，纠错。学生：听、做练习要求：节奏清楚，脚步与手的动作配合协调。（二）学习内容：学习原地持球一交叉步突破一行进间篮下单手肩上高手投篮；持球突破技术比较复杂，是由熟练的支配球、假动作吸引、脚步动作、转体探肩、推放球加速五个环节组成。1、学习原地持球一交叉步突破；动作方法：以右脚做中枢脚为例。突破时，左脚向左前方跨出半步，做向左突破的假动作，当对手重心向右移动时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，向对手左侧跨出一大步，同时上体右转探肩，贴近对手；球移至右手，向左脚右斜前方推放球，右脚迅速蹬地跨步，加速超越对手。动作要点：假动作要逼真，后蹬有力，起动迅速突然，动作连贯。（三）教学比赛要求学生在实战中应运所学过的技术教学内容及组飘教法四、结束部分（5分）1、放松活动意念放松放松操要求：使学生身心放松。2集合整队、教师小结、讲评。组织：aAXXXXXAXX教法：教师讲，学生听要求：静、听、想布置课外作业，宣布下课。教学效果：课教学手段运用：改进措施：后