兴趣小组排球课教案第一周排球运动发展及排球专项课介绍.docx

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1、兴趣小组排球课教案第一周排球运动发展及排球专项课介绍周次口期第一周项目排球课地点排球场课的目的任务1、排球运动发展及排球专项课介绍，了解本学期学习任务。2、通过复习准备姿势与移动，提高击球时的快速移动。3、通过史习双手正面垫球技术，提高垫球的准确性。4、通过素质练习提高，培养学生对身体锻炼与参与排球运动兴趣。基本内容1、讲述排球专项课特点。宣布本学期教学计划和要求。2、复习半蹲准备姿势和一步移动步法。3、复习双手垫球技术。4、复习正面下手发球技术。5、身体素质练习课的部分时间课的主要内容重复次数时间组织与教法准备部分25/一、课的开始（一）体育委员整队，汇报人数；（二）教师检查人数、服装，安排

2、见习生；（三）宣布课的内容与任务1、讲述排球专项课特点。宣布本学期教学计划和要求。2、复习半蹲准备姿势和一步移动步法。3、复习双手垫球技术。4、复习正面下手发球技术。5、身体素质练习4、身体素质：耐力跑。（四）注意事项1 .遵守课堂纪律，积极参与，发挥自身主体作用；2 .同学之间应互帮互学。3 .练习时注意安全51,5，要求：1、集合队伍快、整齐，按课堂要求的装备，否则不给上课。2、上课应按教师的要求进行。课的时间课的主要内容重复时间组织与教法部分次数二、准备活动10（一）绕球场慢跑2圈组织：（二）徒手操：（成体操队准1.颈部绕环形）2.扩胸运动4XX备XXXJt.8部4教法：这节课由教师带准

3、X备活动，先讲解动作，学分II,8生跟着教师做动作。3.体转运动下次课安排：由于学生是二年级，基本具备带操的T厂沪TrUl能力，也必须锻炼学生在XWW准备部分组织能力，对学/生今后锻炼有帮助，每节4.体侧运动4课按点名册的顺序安排X一个学生带操，在课前应8有准备。了上0一A要求：1、学生带准备活,X动前，先备好带操内容。WWI2、带操学生预先准备一5.踢腿运动4个游戏活动的内容，在准X备活动结束后，安排游8戏。6.腹背运动4X87.膝关节绕环8.踝、腕关节绕环484848课时课的主要内容重时组织与教法的间复间部次分数1、讲述排球专项课特点。宣布本学期5，1、以讲述的形式并结合具教学计划和要求。

4、体事例讲授排球运动的发展历程以及排球必修课的基2、复习半蹲准备姿势和一步移动步课程简介本法。教法：准备姿势要领：低重心，自然放松，保401、教师讲解并示范部持微动，蓄势待发2、学生徒手练习3、教师纠正动作分4、学生练习队形：*移动要领：重心低而平稳，起动迅速，制动及时教法：1、教师讲解并示范2、学生徒手练习3、教师纠正动作4、学生练习队形：15z*3、复习双手垫球技术。动作要领：向前上方蹬地、抬臂，以小臂垫击来球，便插、夹、抬、蹬连贯完成图例（垫球手型、垫击部位）图例（双手垫球动作）产一，pZ、，,4复习正面下手发球技术。三素质练习提高学生耐力跑的练习。教法：1、教师讲解并示范垫球手型2、教师讲解并示范垫击部位3、完整讲解并示范垫球动作4、学生徒手练习5、教师纠正动作6、学生分组结合球练习队形：*学生二人一组一球的对发球练习每人跑5*400米课时课的主要内容重复时组织与教法的部分间次数间结束部分一、每人做自垫球的练习要求：尽力往高空击球二、放松、整理三、小结1）课堂纪律情况2）课的任务完成情况3）课后应注意练习的内容四、宣布下课5,学生自由找地方练习教法：放松上肢，下肢及腰腹课后小结