兴趣小组排球课教案第四周基本掌握上手传球及垫球技术.docx

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1、兴趣小组排球课教案第四周基本掌握上手传球及垫球技术周次第四周项目排球地点排球场日期课的目的任务1、基本掌握排球运动的步法,以便在练习中灵活、快速移动2、基本掌握上手传球、垫球技术，提高学生学习的积极性3、基本掌握正面上手发球的技术，提高发球的准确性和多样性。基本内容1、复习准备姿势和移动。复习交叉步移动。2、复习传垫球技术。3、复习正面上手发球技术。4、教学比赛。课的部分时间课的主要内容重复次数时间组织与教法准备部分25一、课的开始（一）体育委员整队，汇报人数；（二）教师检查人数、服装，安排见习生；（三）宣布课的内容与任务1、史习准备姿势和移动。复习交叉步移动。2、复习传垫球技术。3、复习正面

2、上手发球技术。4、教学比赛。（四）注意事项1、遵守课堂纪律，积极参与，发挥自身主体作用；2、同学之间应互帮互学。3.练习时注意安全（五）安排学生带做准备活动和游戏夕I5,5，要求：1、集合队伍快、整齐，按课堂要求的装备，否则不给上课。2、上课应按教师的要求进行。课的部分时间课的主要内容重复次数时间组织与教法基一、准备姿势与移动准备姿势：复习上节课内容一、复习上节课准备姿势二、复习上节课关于移动内容（1）老师讲解重点并示范（2）学生做模仿练习；两人一组，一人做移动姿势，另一人纠正动本部分二、复习传垫球技术。垫球注意事项：1、击球点，尽量保持在腹前约一前臂距离处。2、手臂灵巧的击球动作是垫球技术的

3、难点。协调用力，主要靠抬臂、压腕，配合蹬地的力量向侧面送球。上手传球注意事项：动作要领：1、击球点：击球点在前额上方约一球距离处。2、传球手型：当手触球时，手腕稍后仰，两手自然张开，手指微屈成半球状。两拇指相对成“一”字形或“八”字形，两拇指间的距离不能过大，以防漏球3、击球用力：全身协调用力。三、复习正面上手发球技术。要求：击球点高、腰腹协调用力4、教学比赛。六、素质练习：蛙跳10米*5次作；(3)看手势做向前、向后、向左或向右的一步1和两步移动；(4)看手势做连续动作；组织与教法1、教师先示范，并讲解重点和难,11-12、学生三人一组分组练习3、学生应在跑动中做练习组织与教法1、先集中示范、讲解传球的动作要求，并做出示范。2、学生三人一组练习3、让学生自己在移动中做练习、教师纠正学生动作动作重点：手指、手腕的击球动作动作难点：传球点要求：学生的手型要正确，击球点要准确。上、下肢协调配合，手指触球部位合理，手腕用力正确O组织与教法：1、教师示范，讲解发球要点。2、二人一组，在底线做对发球的练习。学生五至六人一组，平均分，两两相对比赛。分三组，轮流进行蛙跳练习。课的部分时间课的主要内容重复次数时间组织与教法结束一、收拾器材二、放松、整理三、小结全班同学共同完成部分1）课堂纪律情况2）课的任务完成情况3）课后应注意练习的内容四、宣布下课