初一篮球学习篮球基本步伐并初步掌握比赛规则体育课时计划.docx
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1、初一篮球学习篮球基本步伐并初步掌握比赛规则体育课时计划第周17课次授课教师:教材内容学习篮球基本步伐并初步掌握比赛规则教认知目标:学习并初步掌握篮球比赛基本规则,并运用于实践中学目技能目标:通过基本步伐的练习,提高学生大脑对身体的控制力。标情感目标:通过练习,培养学生积极向上的的优秀品质。教学教学时练习过程内容教师活动间学生活动次数体育委员带领全班同学按约定教师提前到场,准备好场地和器地点集合。检查到班人数并向老课材等候上课。师汇报出勤情况。堂全班成四列横队集合,组织如图常5一规X1.在集合地点观察学生并检查学X生人数以及服装。OOOOOOO2.“同学们好!”OOOOOOO3.宣布本课的要求,
2、目标,安排。安全教育以及安排见习生。(图一)1.“老师好!”开2.认真听讲,明确学习内容和要求等。始3.见习生按要求随堂听课,做A、1.慢跑篮球场一圈。力所能及之事。部准2.原地徒手操。备头部运动1.学生认真练习,保持分活扩胸振臂运动2.动作一致,安静。动体转运动3.根据口令进行集体练习。腹背运动组织如图二弓步压腿要求:精神饱满,快、静、仆步压腿踢腿运动齐腰部运动5XX膝关节运动X手腕脚踝运动OOOOOOOOOOOOOO(图二)基本部分1 .r解篮球比赛的基本规则2 .学习篮球的基本步伐教师集中对学生采用讲解并示范的方法演示篮球比赛中的基础规则,并请出几名学生出来演示,观看学习情况。二.基本步
3、伐练习。1变向练习2 .转身3 .折返跑1 .教师边讲解边示范动作2 .组织学生分组练习3 .对动作做的不是很到位的同学及时指出,帮助其改正251 .认真听讲,记住老师提出的要求。2 .按照老师提出的要求尽全力练习,组织有序。3 .教师提出的不足,及时改正。4 .在练习过程中,有什么问题不清楚的,即使向老师提问。5 .同学之间互相帮助,互相学习。练习队形如图二整理1.口令进行手腕、腿部放松。1.跟上老师节奏进行集体放松。结放松2 .绕臂抖肩放松。3 .调整呼吸。束二、52 .集合队伍,保持安静。3 .仔细听老师总结,思考自己动部小结1.集体讲评,分析本节课的优缺作,师生再见。点并提出要求。分2.整理下课。场负平均心率120次/分地器篮球场、50个球荷预练习密度30%材计心理负荷小课后小结
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