足球游戏课电子版学习传接球技术脚内侧脚背内侧游戏：“贴膏药”教案.docx

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1、足球游戏课电子版学习传接球技术脚内侧、脚背内侧；游戏贴膏药教案第1次课教材内容L学习传接球技术：脚内侧、脚背内侧2、专项体能练习3、教学比赛教学任务1、通过教学，使学生初步掌握脚内侧、脚背内侧传接球技术。2、发展力量和柔韧性。3、通过教学比赛,培养学生传接球技术运用能力。教学重点脚内侧传接球掌握技术教学难点脚背内侧传接球掌握技术安全提示踝关节扭伤、大腿后侧肌肉拉伤部分教学内容练习时间组织教法开始一、整队，点名二、师生问好5,XXXXXX部三、简述课的内容和要求XXXXXX分四、整理三装，安排见习生准一、慢跑15,一、全班成两路纵队绕足球场边线慢跑2备二、徒手静力拉伸练习圈。部L头部2、上肢3、

2、腰部二、成体操队形站立，由教师示范后，领分4、下肢、5、踝关节学生三、游戏：贴膏药集体练习。三、游戏方法：一名学生追逐另一名学生，被追逐的学生如被触及身体某一部位，角色立即互换，被追逐者也可通过其它站立的学生交换位置互换角色。基本部一、专项体能练习15,一、1、成二路纵队,两人一组练习。分L多级蛙跳2、距离15米，每人完成4组。基二、传接球技术二、L教师讲解传接球技术动作要领并示本L踢球技术动作：10,范。部(1)脚内侧：踢定位球时，支2、两人一球，35米脚内侧、15分撑脚踏在球的侧面,踢球腿屈膝20米脚背内侧传接球练习。外展，用脚内侧击球的后中部，3、练习过程中，个别与集体指导相结击球后,身

3、体跟随移动。合。(2)脚背内侧：踢定位球时，支撑脚踏在球的侧后方，踢球腿大腿带动小腿，小腿做爆发式摆动，脚背绷直，脚尖外转，用脚背内侧击球的后中下部,击球后，踢球腿及身体继续随球前送。2、接球技术动作：(1)接地滚球：身体正对来球方向，当球快接近身体时，支撑脚膝关节微屈才妾球腿提膝外展,用脚内侧正对来球并前迎，当脚接触球的一刹那迅速后撤,把球接在脚下。(2)接空中球：根据来球的速度及运动轨迹,及时移动到位，选择适当高度的接球点，将接球腿抬起，使脚内侧部位对准来球的方向并前迎，当脚在接触球的一瞬间小腿迅速后撤，并将球停下来或接在所需的位置上。3、练习形式：(1)模仿练习(2)实际操作练习三、教学比赛1.7人制或8人制30,20,三、L将全班分为两组或三组相等人数的队，但每组人员必须为7人或8人。2、教师做裁判员。3、比赛过程中，尽量运用所学技术。结一、整队5束二、小结XXXXXX部三、放松XXXXXX分场地器材足球场、20个足球、标志物课后小结与反思