“如何过一个充实而有意义的假期”暑期生活指导主题班会.docx
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1、班会主题:如何过一个充实而有意义的假期班会背景:令人愉悦的暑假即将开始,如何安排暑假生活,成为学生和家长关心的话 题,对于学生而言,暑假无疑是一个难得的休息、放松好时机;但是很多学生 认为放假就是上网,游玩,睡觉,“学了一年了,我可不想连假期都在学 习”。为使学生过一个有意义的假期,特召开本次班会。关键词:假期生活、假期学习、有意义、指导班会形式:学生讨论、多媒体展示班会目的:让学生学会安排假期的学习与生活,指导学生参加社会实践活 动,使自己的假期过得真切而充实。班会过程:一、导语:花飞逐水流,随着时间的飞逝,又一个暑假就要到来了。但是,面对即将 到来的假期,如何度过这个假期才算是有意义,怎样
2、才能让自己不后悔呢?出 示班会主题一一如何过一个充实而有意义的假期二、学生交流:1 .学生分组交流,说说自己在暑假中打算做些什么事情。指定几位同学说说自己的打算。2 .讨论:这个假期要如何度过才算不虚,如何度过才算是对自己有意义?小组汇报讨论结果。3、教师点评。三、师进行生活指导(一)假期目的早确定。一提起假期,就会让很多学生欢欣鼓舞,兴奋不已。可是,在高兴之余, 千万不要忘记了,假期只是一个休息的站点。不是永远停泊的港湾。很多学生 在假期过完之后,再回忆起整个假期生活,都是用了 “不堪回首”这个词。究 其原因,很大程度上,都是在假期开始时,没有一个明确的目标,只想到放假 就要放松,就要海吃海
3、喝,上网看电视,而很少考虑过怎样度过这个假期才对 自己有意义,才能使自己既能轻松,又能娱乐,既有诗意,又有意义。古人 云:几事预则立,不预则废。假期生活也一样。如果在假期来临之前,没有一 个明确的安排,没有一个明确的目的。那么整个假期就有可能过的稀里糊涂, 等到过后再多后悔也来起不到任何作用。所以,在假期之前,还是尽量要有一 个明确的目的为:这个假期要如何度过才算不虚,如何度过才算是对自己有意 义。要学会能够计划,有步骤地安排整个假期的学习生活。使自己的假期过得 真切而充实。(二)作息时间巧安排。假期最容易让人放松,也最容易让人懒。而这一个方面的最突出的表现就 是时间上没有一个合理的安排。作息
4、时间混乱。高兴了就会不分白天黑夜地 玩,没有节制。甚至有的同学看电视上网能够通宵不休息,把自己的眼睛熬得 和小家兔的眼睛一样红。到了第二天便是高卧不起,有时连饭也给省了。这种 做法,不仅起不到休息放松的作用,反而会把自己的身体搞垮。整个假期过 完,自己的生物钟也给整得差不多颠倒了。开学之后,就会感到受不了,感到 难以接受、难以适应而陷入情绪困扰。针对这种情况,最好能够结合自己的实 际,制定一个具体可行的作息计划,每天都按时间起居作息,这样既能使自己 的日子过得充实,又能过得有序。(H)学习娱乐两不误。一般来说,假期生活相对会宽松一些。但是,对于学生来说,也不可一味 地放松,甚至于沉溺于娱乐之中
5、而不能自拨,过于玩乐没有节制反会适得其 反。因为,假期休息的目的是为了将来更好地学习。如果假期中只是一味的放 纵娱乐,就会沉浸在这种氛围中,冲淡学习兴趣,甚至到了新学期,还会有一 种失落和不适应感。所以不能只要娱乐就不要学习。如何安排好自己的学习和 娱乐,其实也是一门学问,要学会结合个人的实际,统筹兼顾,科学安排,注 意劳逸结合。一般而言,假期间可以多玩一会,少学习一些,每天的学习时 间,不必太多。但是,如果有可能,也可以针对自己的薄弱课目,有针对性的 进行强化。对有些学生来说,假期有时候还确实是一个补差的好机会。(四)家庭亲情多体会。放假以后,很多学生就会回到自己平时很少有时间停留的家,尤其
6、是一些 住校生。假期,对于这些学生来说,无疑是一个和亲人交流的机会,也是一个 体会亲情的难得的时机。对于平时只知道读书的学生自己来说,平时大都是和 自己的同龄人交往,大多是以自己为中心,很少能为别人考虑,很少有人能真 正地体会到父母的艰辛。趁着这个时候,帮家里做一些力所能及的家务、多和 父母聊聊天,交流交流思想感情,一来可以体会来自家庭的亲情,二来可以感 受一下作为家长操持生计的不易,同时也可以通过自己的劳动体会生活本身的 辛劳。从而学会尊重自己的父母,学会珍惜来之不易的生活,激发自己的上进 心。这样的假期对自己今后的成长也许会很有好处的。(五)暑假筑起安全门。暑期一定要注意安全;不仅是游泳安
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