幼儿园幼儿健康领域阶段目标.docx

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1、幼儿园幼儿健康领域阶段目标小班上学期一、身心保健1、喜欢上幼儿园，并能初步适应集体生活，在一日活动中情绪稳定、愉快。2、愿意在幼儿园睡觉，午睡时不影响别人，能安静地午睡。3、学会正确使用小勺，独立用餐，进餐时情绪愉快，习惯良好；了解常见的食物，爱吃各种食物，愿意喝白开水。4、乐意对待晨起、午睡及晚睡前的盥洗，尝试早晚刷牙。5、学会正确的洗手方法，逐步养成饭前便后洗手、饭后擦嘴与漱口的习惯，学习使用自己的毛巾和手帕。6、学会独立上厕所，养成定时大便的习惯。女孩子要学会使用手纸。7、知道身体的五官和四肢，并懂得简单的保护方法。不把手指放在嘴里。乐意接受预防接种和身体检查。二、体育锻炼1、上体正直，

2、自然协调地走，向指定方向持物或拖物走，在指定范围内四散走，互相不碰撞。2、能迈开步子平稳地跑，双臂自然摆动；听信号向指定方向跑，能沿着规定路线跑，向指定方向持物跑。3、初步掌握简单的跳跃动作（向前跳、向上跳），能双脚同时用力蹬地起跳，动作连贯有节奏。4、能自然的向前方或远处挥臂投掷各种物体，有将物体投远的愿望；双手能向上、前、后抛球，体验投掷活动的乐趣。5、能在简单、固定的平行线上或窄道中行进，保持身体平稳不摇晃。发展幼儿前庭器官功能，提高平衡能力培养勇敢自信的品质。6、能正面钻过障碍物，做到低头、弯腰紧缩身体。熟练掌握手膝和手脚着地爬等基本动作，有一定速度并能较好地控制方向。7、平稳地上下楼

3、梯、玩滑梯，克服恐惧感。8、能听懂基本的口令和信号，做出相应的动作，会一个跟一个走圈。9、较合拍地做模仿操，体验与同伴做操的乐趣。10、知道有关体育活动的粗浅知识，愿意遵守体育活动的规则和要求，不做危险动作，不影响他人，有初步的运动保健意识。11、乐意参加各种体育活动，感受运动带来的愉悦，懂得玩大型运动器械的规则，不推挤，不做危险动作。小班下学期一、身心保健1、学习自己穿脱衣服和鞋袜，并把它们放在固定的地方。2、有主动接受预防接种和身体检查的意识。3、知道外出时基本的安全知识，不单独到危险的场所去玩。4、从自身的活动中认识自己、喜欢自己。不怕黑、不怕生，能克服胆怯心理。5、自己感兴趣的活动能持

4、续一段时间，乐意表达积极愉快的情绪。二、体育锻炼1、能一个跟着一个沿圆圈走不掉队。学会几种简单的模仿走，在简单的障碍物中走。2、在指定范围内四散追逐跑，会走跑交替能在成人的引导下调节跑速。3、能轻松自然地双脚向前行进跳、纵跳。初步掌握跨跳动作，跨跳过一定距离，体验跳跃的乐趣。4、学习拍球、自抛自接球，掌握力度。初步建立全身用力的意识，能向指定方向投掷并有一定距离，懂得物体轻重与投掷远近之间的关系。5、掌握多种爬法，动作灵活、协调。能钻爬过较低的障碍物，身体不碰到物体。6、能在成人的引导、鼓励下积极参加攀登活动。喜欢和同伴一起玩，能攀登低障碍物。7、会用小型多样的体育器械进行身体锻炼，能合作收拾

5、某些小型体育器械。中班上学期一、身心保健1、愉快安静地进餐，会使用筷子。2、养成正确盥洗的习惯，坚持早晚刷牙，勤洗头、理发、剪指甲；愿意保持个人卫生。3、逐步学会自理大便，学习正确使用手纸。4、能有序穿脱衣服并整理好放在指定的地方，安静入睡。5、知道避开危险和应付意外事故的最基本的方法，有初步的自我保护意识O6、进一步知道五官是人体的重要器官，初步掌握简单的保护方法。主动配合成人接受疾病的预防和治疗。二、体育锻炼1、能上下肢协调走，步调放开、均匀，摆臂自然协调，姿态端正。听信号有节奏地走、变速走或变方向走。2、能有节奏的上下肢协调跑，落地较轻，懂得省力平衡跑的粗浅知识。能控制自己的身体绕障碍物

6、跑。3、懂得跳跃时屈膝，前脚掌蹬地跳起，落地轻并主动屈膝缓冲。能较熟练掌握助跑跨跳动作，落地时能不停顿向前缓冲。能熟练掌握单脚连续跳，动作连贯，节奏清楚。4、掌握单手肩上投远动作，注意上下肢协调用力，挥臂速度快，击中较大的目标。能连续不断地拍球。5、能大胆在平衡木上活动，掌握原地旋转、闭目站立等动作。6、掌握正面钻的动作，学习侧面钻的动作。能钻爬过较长的障碍物，完善手脚、手膝爬行动作，灵活的调节速度和方向。7、能攀登各类攀登设备，大胆地玩大型活动器械。8、能较熟炼地听多种口令和信号，做出相应的动作，能听信号进行队列练习。9、能随音乐节奏做徒手操和轻器械操，动作到位，整齐有力。10、了解有关体育

7、活动的常识，乐意遵守体育活动的规则和要求，初步尝试与同伴合作游戏，有一定的运动意识和能力。中班下学期一、身心保健1、喜爱各种食品，养成不挑食，不浪费及主动饮水的好习惯。2、继续学习有序的穿脱并整理衣服，摆放在固定位置，初步尝试整理床铺。记住生活中常见的电话号码，了解一些紧急情况下的自救方法O3、知道不随意服用和触摸玩弄生活中的药品及化学用剂。4、体验表达情绪的多种方式，掌握一些调节、控制自己的情绪的方法O5、了解自己与他人的不同，不嘲笑别人的生理缺陷或缺点，愿意帮助别人。二、体育锻炼1、能走跑交替，有不甘落后的争先意识并掌握若干种走步方法。2、能快跑和在一定范围内四散追逐跑，能走、跑交替（或慢

8、跑），能远足和一路纵队跑。3、会立定跳远，能双脚熟练地向前跳或在直线两侧行进跳；原地蹬地起跳触物，能从3035厘米高处自然地跳下，落地轻；能助跑跨跳平行线，跳距不少于40厘米；能双脚交替跳和短距离单足连续向前跳。4、能肩上挥臂投掷小沙包、纸镖等轻物，能自抛自接低（高）球或两人近距离互抛互接大球。能双手交替拍球。5、能大胆在平衡木上走，能闭目向前走，原地自转至少三圈不跌倒。6、能熟练协调地在障碍物下钻来钻去，在攀登架上爬上爬下，学会垫上团身滚。7、能熟练地听多种口令和信号作出相应动作，变换队形。8、能随音乐节奏做徒手操和轻器械操，动作到位，整齐有力。9、喜爱并积极参加体育活动，体验运动带来的快乐

9、。大班上学期一、身心保健1、,进餐时举止文明，知道不同的食物有不同的营养，不暴饮暴食。2、主动保持个人和生活场所的卫生，愿意维护公共环境的整洁。3、能独立自理大便，正确使用手纸。4、生活有规律，会独立有序地穿脱衣服并折叠好，能根据自身的冷热感觉主动增减衣服，能自己整理床铺。5、知道周围环境中可能出现以外事故的各种因素，懂得遵守规则，学会保护自己，能提醒同伴。6、了解预防齿高齿和换牙的有关知识。积极配合成人接受疾病的预防和治疗。7、懂得用适当的方式表达情绪情感，主动运用一些方法调节与控制自己的情绪。二、体育锻炼1、学习听信号变速、变方向走，步伐一致。能轻松自如地绕障碍曲线走。2、能听信号变速跑或

10、躲闪跑，跑步时摆臂正确而放松、蹬地有力、落地较轻。懂得一些提高跑速和调节跑速的方法。3、熟练掌握跳跃动作，从较高处向下跳，起跳有力、落地轻稳、姿态优美。学习侧跳和向不同方向变换跳等多种跳跃形式。学习跳短绳。4、投掷中有投远投准的愿望，注意全身协调用力，挥臂快速，控制投掷方向。5、熟练掌握走平衡木，平稳地走过较窄、较高、较长的平衡木。掌握闭目起踵自转，能单足站立一定时间。6、提高钻爬能力，改进已掌握的钻爬动作，速度快而灵活。7、能手脚交替灵活地攀登各种设施，在活动中能遵守规则，不影响他人活动。8、能按信号迅速地集合、分散、整齐队列、变换队形。9、能随音乐节奏合拍、有力、整齐、有精神地做徒手操和轻

11、器械操。10、进一步了解相关的体育活动常识，能遵守体育活动的规则和要求，有集体观念，活动中懂得合作，负责、宽容、谦让、坚强勇敢、不怕困难，运动保健意识和能力进一步增强。大班下学期一、身心保健1、进餐时举止文明，不挑食，不暴饮暴食。2、进一步了解身体的主要器官的重要功能和保护方法。3、遵守规则，行为正确，有较强的自护能力。4、合群、开朗，积极参加幼儿园的各项活动，并从中感到快乐。5、正确认识自己，能较客观地评价自我。二、体育锻炼1、排队走步时较好地一对一保持对形，节奏一致。掌握更多走步方法，能独立想出新的走步方法，进行长距离远足活动。2、掌握多种跑步方法，能独立想出新的跑步方法（持物跑、后退跑、

12、往返跑等），有强烈地提高跑速的愿望，进行竞赛跑。能绕复杂障碍走、跑交替300米左右。3、培养幼儿良好的弹跳力，有强烈地提高跳跃距离或跳跃高度的愿望。会跳短绳并尝试练习合作跳长绳。4、能准确投掷动作，投准目标，提高手眼协调能力。5、能变换手臂动作走平衡木，掌握各种平衡动作。能在有间隔的物体上走。6、熟练掌握侧钻、曲身钻、肘膝着地爬等难度动作。有序地过障碍物。7、能手脚交替协调地攀登攀行，锻炼幼儿四肢力量。养成幼儿勇敢、坚持到底的毅力及合作精神。8、按信号迅速地集合、分散、整齐队列、变换队形。9、能随音乐节奏合拍、有力、整齐、有精神地做徒手操和轻器械操。10、进一步了解相关的体育活动常识，能遵守体育活动的规则和要求，有集体观念，活动中懂得合作，负责、宽容、谦让、坚强勇敢、不怕困难，运动保健意识和能力进一步增强。