课件爱护牙齿.ppt
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1、v每天饭后及睡前都需刷牙,是每天饭后及睡前都需刷牙,是每个人应该要养成的良好卫生每个人应该要养成的良好卫生习惯,而刷牙也是保持口腔健习惯,而刷牙也是保持口腔健康最有效的方法,尤其在睡前康最有效的方法,尤其在睡前更是不可以忽略或遗忘其重要更是不可以忽略或遗忘其重要性。性。国人对于牙齿的保健,一向不国人对于牙齿的保健,一向不怎么重视,不仅平时不会特别怎么重视,不仅平时不会特别去在意,连牙疼时也不太愿意去在意,连牙疼时也不太愿意去看医生,日积月累下来,很去看医生,日积月累下来,很多牙齿都病了。也许就是我们多牙齿都病了。也许就是我们太习惯了,所以容易忽略每天太习惯了,所以容易忽略每天刷牙的小动作,其实
2、,只要多刷牙的小动作,其实,只要多花一、二分钟的注意,你也可花一、二分钟的注意,你也可以拥有健康又坚固的牙齿喔以拥有健康又坚固的牙齿喔!刷牙的方式刷牙的方式 v在选购用具前,消费者们应谨记重要性的排序,即是刷牙法在选购用具前,消费者们应谨记重要性的排序,即是刷牙法牙刷牙刷牙膏。我们一般人在刷牙时,通常都是牙膏牙刷在牙膏。我们一般人在刷牙时,通常都是牙膏牙刷在嘴里胡乱刷两下就急忙用水漱净,深怕会有牙膏残留在嘴里,嘴里胡乱刷两下就急忙用水漱净,深怕会有牙膏残留在嘴里,但是牙膏的主要作用原本就是杀菌,应该让泡沫在口中停留但是牙膏的主要作用原本就是杀菌,应该让泡沫在口中停留一分钟左右较好,再者由于牙膏
3、里所含的钛粉是硬度很高的一分钟左右较好,再者由于牙膏里所含的钛粉是硬度很高的化学物质,刷牙时再和牙刷配合使用,会在牙齿表面的珐琅化学物质,刷牙时再和牙刷配合使用,会在牙齿表面的珐琅质上呈现刮痕,而这些刮痕就是用餐后食物残渣容易堆积的质上呈现刮痕,而这些刮痕就是用餐后食物残渣容易堆积的地方,也是牙菌斑的繁殖点。地方,也是牙菌斑的繁殖点。其实要消除这些刮痕的方法很简单的,就是在牙刷刷牙的动其实要消除这些刮痕的方法很简单的,就是在牙刷刷牙的动作完成之后,用大拇指和食指沾点牙膏内外轻搓上下两排牙作完成之后,用大拇指和食指沾点牙膏内外轻搓上下两排牙齿约二、三分钟,有点类似五金类物品的抛光程序,每次都齿约
4、二、三分钟,有点类似五金类物品的抛光程序,每次都这样做的话,不但能使你的牙齿呈现亮晶晶的光彩,更可减这样做的话,不但能使你的牙齿呈现亮晶晶的光彩,更可减少食物残渣的堆积,不让牙菌斑有多余的生存空间。少食物残渣的堆积,不让牙菌斑有多余的生存空间。牙刷牙刷 v牙刷是直接接触到我们牙齿表面的工具,所以保持牙刷是直接接触到我们牙齿表面的工具,所以保持它的清洁对我们的健康是很重要的。通常一般人都它的清洁对我们的健康是很重要的。通常一般人都是把牙刷放在浴室里,长期地处于潮湿状态中,刷是把牙刷放在浴室里,长期地处于潮湿状态中,刷毛的间隙容易成为细菌和病毒居留及滋长的温床,毛的间隙容易成为细菌和病毒居留及滋长
5、的温床,因此,为了避免感染疾病或影响健康,最好还是改因此,为了避免感染疾病或影响健康,最好还是改变一下家中牙刷放置的位置,保持它的通风干燥。变一下家中牙刷放置的位置,保持它的通风干燥。如果患过感冒,则在身体痊愈之后要将牙刷用消毒如果患过感冒,则在身体痊愈之后要将牙刷用消毒液浸泡消毒过、或者是更换一只新牙刷再使用比较液浸泡消毒过、或者是更换一只新牙刷再使用比较好。好。牙膏牙膏 v选购牙膏时,最好能针对自己的情况作选择,选购牙膏时,最好能针对自己的情况作选择,有蛀牙者选择含氟、超氟配方,有过敏性牙有蛀牙者选择含氟、超氟配方,有过敏性牙齿者选抗过敏牙膏,若您的情况较为特殊,齿者选抗过敏牙膏,若您的情
6、况较为特殊,则应去求教牙科医师。至于材质方面,牙粉则应去求教牙科医师。至于材质方面,牙粉颗粒较牙膏偏大,消费者若使用不慎,容易颗粒较牙膏偏大,消费者若使用不慎,容易磨损齿面磨损齿面 牙齿保健方法牙齿保健方法 v 一、一、要积极防治各种能引发牙齿要积极防治各种能引发牙齿松动、脱落的疾病:许多老年人松动、脱落的疾病:许多老年人都认为自己牙齿的松动、脱落是都认为自己牙齿的松动、脱落是自然现象,不需要也无法进行防自然现象,不需要也无法进行防治。这种观点是错误的。临床研治。这种观点是错误的。临床研究发现,老年人的牙齿出现松动、究发现,老年人的牙齿出现松动、脱落大多是由牙周病、牙髓病和脱落大多是由牙周病、
7、牙髓病和骨质疏松症等疾病引起的。因此,骨质疏松症等疾病引起的。因此,老年人只要积极地防治上述疾病,老年人只要积极地防治上述疾病,是完全可能拥有一口好牙的。是完全可能拥有一口好牙的。v二、二、要少吃坚硬的食物:人的牙齿要少吃坚硬的食物:人的牙齿上包有一层珐琅质。人若经常吃一上包有一层珐琅质。人若经常吃一些坚硬的食物,会使这层珐琅质因些坚硬的食物,会使这层珐琅质因过度磨损而受到破坏,甚至使深层过度磨损而受到破坏,甚至使深层的牙本质暴露在外,使牙髓神经失的牙本质暴露在外,使牙髓神经失去保护。这不仅易使人患牙本质过去保护。这不仅易使人患牙本质过敏症敏症(倒牙倒牙),还容易引发龋齿等比,还容易引发龋齿等
8、比较严重的牙病。另外,人的牙齿磨较严重的牙病。另外,人的牙齿磨损严重还会造成牙齿的向前移位,损严重还会造成牙齿的向前移位,导致人的脸形发生改变,从而影响导致人的脸形发生改变,从而影响人的容貌。因此,老年人应尽量少人的容貌。因此,老年人应尽量少吃槟榔、甘蔗、榛子等坚硬的食物,吃槟榔、甘蔗、榛子等坚硬的食物,更不能用牙齿去启瓶盖、拔钉子,更不能用牙齿去启瓶盖、拔钉子,以防止牙齿受到损害。以防止牙齿受到损害。v三、三、既要常漱口,又要常刷牙:既要常漱口,又要常刷牙:有的老年人认为只要经常漱口就有的老年人认为只要经常漱口就能保护牙齿,不必总刷牙。其实,能保护牙齿,不必总刷牙。其实,常漱口很有必要,但漱
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- 课件 爱护 牙齿