三年级第二学期体育教学计划.docx

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1、三年级第二学期体育教学计划课次教学内容1400-600米自然地形跑游戏：听音乐走跑交替2600-800米自然地形跑游戏：跑向北京20083高抬腿跑游戏：双人合作牵绳跑430-50米放松跑游戏：双人合作拉报纸跑（卷成棒）530-50米快速跑游戏：迎面接力6跑：隙碍跑游戏：障碍赛跑730米双人合作拉报纸跑8选修内容9跳跃：蹲踞式跳远游戏：青蛙部队10跳跃：蹲踞式跳远游戏：猜拳蹬跳11跳跃：蹲踞式跳远游戏：空中接球12跳跃：蹲踞式跳远游戏：前跳追圈接力13跳跃：蹲踞式跳远游戏：手忙脚乱14蹲踞式跳远（考核）15选修内容16投掷：两脚前后站立侧向投掷垒球游戏看谁投得远17投掷：侧向头垒球游戏对墙投反弹

2、球比远18投掷：侧向头垒球游戏投击目标19投掷：侧向头垒球游戏投掷比远20投掷：垒球（考核）21选修内容22体操：后滚翻游戏：抱头单肩前滚翻往返接力23体操：前、后滚翻游戏：各种结束姿势的前滚翻得分赛、跳垫往返接力赛24体操：前、后滚翻游戏：前（后）滚翻接球赛、快速爬行比赛25体操：多种方式前、后滚翻组合动作游戏：比比谁的方法多26选修内容27五禽戏：上虎山游戏打龙尾28五禽戏：双臂猿、单臂熊游戏跳进去拍人29五禽戏：五禽戏全套动作游戏套圈往返接力30武术：五禽戏全套动作（表演）游戏冲过战壕31选修内容32小足球：运球、脚内侧传球游戏：迎面运球接力33小足球：运球、脚内侧传球游戏：不同距离的往

3、返运球射门接力34小足球：运球过障碍物游戏：不同距离的往返运球射门接力35小足球：组织学生进行比赛36选修内容37韵律活动和舞蹈：舞步一踵趾步民间体育活动：胶圈游戏一滚圈穿梭赛38韵律活动和舞蹈：舞步一点步、踢踏步民间体育活动：滚铁环一圆形路线滚铁环39韵律活动和舞蹈：集体舞“小风车”40韵律活动和舞蹈：集体舞“小风车”民间体育活动：跳皮筋一绕、转、掏（单人跳）41韵律活动和舞蹈：集体舞：“小风车”民间体育活动：拍健子一拍停谯子、胯下拍健子42选修内容43体育常识：游泳室内游戏：击鼓传化花44卫生常识：做眼保健操要注意些什么室内游戏：碰球45养生之道：目要常运，耳要常动室内游戏：手指操46体育常识：上体育课要注意安全室内游戏：打手臂47健康常识：为什么饭后或空腹运动不好室内游戏：猜猜领头人是谁48选修内容