一年级下册水平一身体基本活动各种方式的接力跑体育与健康教案.docx

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1、一年级下册水平一身体基本活动各种方式的接力跑体育与健康教案年级周次课次授课教师学习目标1 .通过各种方式的接力跑游戏，学生了解接力跑的有关知识、术语，掌握各种方式的接力跑的正确姿势。2 .提高跑的能力和反应能力。在接力跑的练习与游戏中，培养合作意识。教学内容1.各种方式的接力跑2.游戏：“夹沙包接力跑”教学重点掌握交接棒的方法。教学难点在游戏中保持正确的跑步姿势Q安全防范学生需穿着宽松服装，运动鞋，遵守体育课堂纪律、游戏规则；教师准备好场地及所需器材。场地器材田径场20根接力棒4个标志桶沙包音响结构时间教学内容教师教学学生学练组织队形强度开始部分课堂常规1 .集合整队、清点人数02 .师生问好

2、、检查服装。3 .宣布本次课内容及求。4 .安排见习生。5 .强调课堂安全及注意事项。L教师指定集合地点。2 .检查学生服装。3 .教师宣布本课内容C4 .安排见习生。5 .提醒学生课堂纪律及安全。1 .到指定地点集合。2 .体委整队、清点人数。3 .师生问好。4 .明确教学内容。5 .见习生出列旁听。6 .牢记安全问题，遵守课堂纪律。组织队形：要求：快静齐准备部分（一）游戏：老鹰捉小鸡（二）徒手操（4*8拍）扩胸运动振臂运动肩绕环腹背运动体转运动绕膝运动前后弓步压腿手腕、踝关节运动L教师给学生讲解游戏方法和要求，然后将学生分成4个小组开始活动。2.游戏活动结束后教师小结。1 .口令指挥学生进

3、行徒手操练习。2 .口令清晰，有节奏，声音洪亮。3 .及时纠正错误动作。L学生按教师要求进行游戏活动。2 .认真参与，达到热身效果。.听教师对游戏总结。1.有节奏地进行徒手操练习。3 .充分活动各关节,避免运动损伤。Jfi木伊PHHH中【要求】动作舒展:方，充分伸展身;各个关节。结时教学内容教师活动学生活动组织及要求强构间度基本部分（一）立棒式传接棒【动作方法】接棒人右手四指并拢，大拇指张开，虎口向前。手臂伸出向前准备迎面接同伴传来的棒，接棒后从同伴的右侧跑出，传棒人右手持棒一端，棒立着将另一端传到接棒人手中。【口诀】右手传右手，错肩交接棒。【练习】1 .两人一组，短距离（间隔3米）接力跑练习

4、。2 .两人一组，长距离（间隔20米）接力跑练习。（二）往返接力跑【游戏方法】学生分成四组，排头手持接力棒，发令后，各队排队迅速向前跑出，绕过本队前方的标志桶再返回，将接力棒交给本队接棒人后站在队尾，接棒人接棒后立即跑出，并重复排头的动作，依次进行，先结束的队伍获胜。（一）夹沙包接力跑【游戏方法】学生分成四组，发令后，每队第一个学生双脚夹沙包，跳到4米远的标志物处后拿沙包跑回，把沙包传给下一人，第二个学生夹沙包出发，1 .将学生分成人数相等的四个小组。2 .教师给学生讲解正面立棒传接的方法并示范动作。1 .教师组织学生进行练习。2 .强调练习过程中的安全问题。3 .及时纠正学生错误动作。1 .

5、教师讲解游戏方法及规则。2 .教师组织学生分组进行游戏。3 .强调游戏过程中的安全问题。1 .教师讲解游戏方法及规则。2 .教师组织学生分组进行游戏。3 .强调游戏过程中的安全问题。1 .学生成四路纵队站立。2 .学生认真听讲和观察，明确立棒式传接棒的动作要领。1 .按教师的要求进行接力跑练习。2 .遵守课堂纪律。.练习过程中注意动作的准确性，注意安全。1.学生认真听讲，明确游戏方法及规则。3 .按教师的要求进行游戏。.游戏中遵守课堂纪律，注意安全。1.学生认真听讲，明确游戏方法及规则。4 .按教师的要求进行游戏。5 .游戏中遵守课堂纪律，注意安全。tttttttttttttttttttttttttttttttttttttt结束部分1 .集合整队。2 .放松练习。3 .课堂总结。4 .收还器材5师生再见1 .教师整队。2 .教师播音乐，放松拉伸练习。3 .课堂总结。4 .安排学生收还器材。5 .师生再见。1 .学生集合。2 .身心放松。3 .认真听教师总结。4 .收还器材。5 .师生再见。教学反思预计负荷平均心率110140次/分运动密度65-70%