义务教育新课标四年级上学期水平二辅助挺身跳下体育与健康课时计划.docx

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1、义务教育新课标四年级上学期水平二辅助挺身跳下体育与健康课时计划教学目标1 .通过教学，85%的学生掌握挺身跳下动作，助跑踏跳连贯，支撑轻蹲，挺身落地较稳。2 .通过教学，发展学生上下肢力量.腰腹力量，提高身体协调性和灵敏性。3 .引导学生能积极参与运动，培养小组合作互帮互助的学习氛围，增强学生的自信心，敢于展示自我教学内容辅助挺身跳下教学重难点重点：下压上摆屈膝缓冲难点：手脚协调用力课的教学内容及主要教学措施次时预计问题与处理组织形式与要求部分数间方法准备部分一.教学内容：（一）课堂常规1.集合整队，清点人数；2 .师生问好；3 .宣布本课教学内容，强调安全注意事项及收取尖锐物品；4 .检查服

2、装.器材，安排见习生。（二）准备活动1 .慢3圈。2 .活动头.颈.肩.腰.膝.脚踝手腕关节运动。二.教学策略：（一）教师讲清楚跑步要求和规则。（二）.教师口令指挥生进行准备活动练习，巡视指导，充分活动各关节。2-3次8分预计问题：1 .个别学生注意力不集中，打闹。2 .准备活动不认真完成。处理方法：1 .教师语言激励诱导。2 .强调准备活动在体育课中的重要性。组织：YYXXXXVYXXXX00OOOO00OOOO要求：精神饱满认真参与（+）辅助练习（三十四）原地并腿挺身跳（三十五）原地分腿挺身跳（三十六）原地转体跳（三十七）原地屈腿跳二.各种姿势的挺身跳（一）复习跑三步，双脚踏跳练习（二）复

3、习跑3-5步双脚踏跳，撑箱提鸭成跪撑动作（三）学习挺身跳下动作预计问题：个别学生练习不认真，不积极，偷懒。组织：xxXXXXXXXXXX000000000000年级：四年级上期课时：1执教:时间:基本部分（四）学习转体跳下动作（五）学习屈腿跳下动作（六）学习分腿跳下动作三.复习跑三步，双脚踏跳练习（一）教师组织学生复习跑3-5步双脚踏跳，撑箱提臀成跪撑动作（二）教师讲解并示范跑3-5步，双脚踏跳撑箱提臀成跪撑起立,各种姿势的挺身跳动作,再次强调保帮的方法并组织学生练习（三）巡回指导帮助学生.（四）请学生练习，鼓励学生并提出努力的方向。（五）组织学生再次练习，并要求学生选择自己喜欢或擅长的方式练

4、习2-3次27分处理手段：练习前反复强调要求及应该遵守的一些规则，对个别学生给与一定惩罚。要求：精神饱满认真参与（六）各组长推荐一人展示。组织：分成四组（三十八）展示才能接力跑（一）方法：分成人数相等的四组,站在起跑线后，各组第一人听到口令后，快速作跪跳起动作，然后跨过踏板，绕过横向，从右侧返回，与每组第二人击右掌，第二人出发，依次类推。（二）规则：1 .站在起跑线后拍手2 .必须完整作完跪跳起再跑。五.课课练：后蹬跑，反应跑，追逐跑结束部分一.放松练习。二.师生共同小结本课内容。三.归还器材。四.师生再见。2-3次5分预计问题：学生不重视，不按要求进行放松法练习。处理方法：教师强调放松活动在体育课中的重要组织：XXXXXXXXXXXXOOOOOO000000要求：精神饱满认真参与平均心率130次/分场地器材田径场负荷预计练习密度50%强度指数1.4运动密度75%安全措施1 .课前认真检查场地器材，消除安全隐患。2 .充分做好准备活动。3 .合理安排练习时间。4 .安全教育贯穿课的始终。课后反思