骨质疏松症精品ppt.ppt
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1、 骨骨 质质 疏疏 松松 症症认 识 与 重 视 骨 质 疏 松 症 如果您已经迈入了如果您已经迈入了50岁的门槛,享有空闲的岁的门槛,享有空闲的时间,怀有平稳的心态,时间,怀有平稳的心态,一切显得十分美好,然一切显得十分美好,然而骨质疏松却悄然来袭,而骨质疏松却悄然来袭,可是您知道自己有骨质可是您知道自己有骨质疏松吗?疏松吗?这张照片非常直观的这张照片非常直观的反映了骨质患者的体形反映了骨质患者的体形变化。那么,变化。那么,是什么?是什么?定义:定义:骨质疏松症骨质疏松症(Osteoporosis,OP)是一种以是一种以 骨量低下骨量低下,骨微结构破坏,导致骨脆性增加,骨折,骨微结构破坏,导
2、致骨脆性增加,骨折 危险性增加为危险性增加为 特征的全身性骨病。特征的全身性骨病。(WHO世界卫生组世界卫生组织)织)为何会?疼痛 致残 致死 髋部骨折:第一年死亡15-20%存活者50%终生残疾 生活质量下降家庭负担 社会负担骨质疏松症严重后果骨质疏松症严重后果骨质疏松症骨质疏松症高危人群高危人群及危险因素:及危险因素:遗传因素遗传因素 白人及亚洲人;白人及亚洲人;高龄;高龄;女性;女性;身材瘦小;身材瘦小;低钙摄入;低钙摄入;吸烟;吸烟;饮酒;饮酒;神经性厌食;神经性厌食;活动量减少;活动量减少;活动量过多伴原发或继发性闭经;活动量过多伴原发或继发性闭经;维生素维生素D.C及蛋白质缺乏;及
3、蛋白质缺乏;应用某些药物(皮质激素、甲状腺素、抗惊厥药、化疗应用某些药物(皮质激素、甲状腺素、抗惊厥药、化疗药、肝素等);药、肝素等);伴有其它疾病(如糖尿病、胃肠疾病、肾脏疾病、甲亢伴有其它疾病(如糖尿病、胃肠疾病、肾脏疾病、甲亢及甲旁亢);及甲旁亢);绝经过早(绝经过早(40岁以前);岁以前);卵巢切除术后;卵巢切除术后;性机能低下;性机能低下;日光照射减少;日光照射减少;脂肪性腹泻;脂肪性腹泻;患有骨质疏松的阳性家族史。患有骨质疏松的阳性家族史。根据一项美国研究:根据一项美国研究:39%死亡率死亡率19%死亡率死亡率50%致残率和致畸率致残率和致畸率女性发生髋部骨折女性发生髋部骨折1年内
4、年内男性发生髋部骨折男性发生髋部骨折1年内年内 中国骨质疏松症诊疗指南中国骨质疏松症诊疗指南指出在中国发生髋部骨折后指出在中国发生髋部骨折后40%的女性10%的男性将经历一次髋部、椎骨或腕部骨折将经历一次髋部、椎骨或腕部骨折v根据一个美国报告,在根据一个美国报告,在50岁以上的骨质疏松症患者中岁以上的骨质疏松症患者中发病率远高于男性!正常骨小梁正常骨小梁正 常轻 度中 度重 度典型临床表现:典型临床表现:骨质疏松症会导致我们的身体出现症状?1疼痛疼痛:腰背酸痛或周身酸痛,严重时翻身、腰背酸痛或周身酸痛,严重时翻身、起坐及行走有困难起坐及行走有困难。2脊柱变形:身高缩短和驼背。脊柱变形:身高缩短
5、和驼背。v3脆性骨折:脆性骨折:胸腰椎胸腰椎、髋部髋部、腕部腕部骨折为称为骨折为称为“骨质疏松性骨折骨质疏松性骨折”;其他部位骨折称为其他部位骨折称为“低创伤性骨折低创伤性骨折”。这是骨质疏松症最常见和最严重的并发症,它不仅增加病人的痛苦,并严重限制患者活动,甚至缩短寿命。随之而来的医疗费用的上涨给社会和家庭带来巨大的精神压力和沉重的经济负担。X片:片:骨小梁稀疏:只有当骨量下降30才可以在X线摄片中显现出来。骨质量,骨强度测定:骨质量,骨强度测定:骨质疏松危险性评估的最佳选择。CT、MRI诊诊 断:断:骨量,骨密度测定骨量,骨密度测定诊断和治疗评估的重要指标。诊诊 断:断:实验室检查实验室检
6、查:骨形成指标骨形成指标:血清碱性磷酸酶(ALP),骨钙素(OC)、骨源性碱性磷酸 酶(BALP)骨吸收指标骨吸收指标:空腹2小时的尿钙肌酐比值,或血浆抗酒石酸酸性 酸酶(TPACP)及l型胶原C端肽(S-CTX)诊诊 断:断:防防!治!治!治疗目的:治疗目的:提高骨量,改善骨质量,降低骨折发生率。根本环节:根本环节:增加骨强度,改善骨质量,其中降低骨转换十分关键。预防骨质疏松症基础措施=?+富含钙富含钙(虾皮、牛奶、豆类(虾皮、牛奶、豆类 等)、等)、低低盐盐和和适量蛋白质适量蛋白质的均衡膳食的均衡膳食 适当户外活动,阳光;适当户外活动,阳光;避免烟酒,慎用影响骨代谢药,防避免烟酒,慎用影响
7、骨代谢药,防止跌倒。止跌倒。食物中钙含量排序:食物中钙含量排序:含钙量 mg/100g 食物种类1000mg 黑芝麻、海带、虾皮、奶粉 500mg 紫菜、芝麻酱、虾米、乳酪 300mg 荠菜、银耳、木耳、白芝麻、海蟹 200mg 豆皮、青豆、南瓜子、西瓜子、枸杞、炼乳100mg茴香、芹菜、花豆、油菜、蘑菇、大白菜、扁豆、核 桃仁、葡萄干、橄榄、牛奶、酸奶、牡蛎 50 mg豆腐、莲子、豌豆、绿豆、红豆、蚕豆、小麦、松子、花生、黄豆芽、红枣、小白菜、燕麦、柑橘、豇豆、卷白菜、青虾、皮蛋、咸鸭蛋、鸡蛋、鲫鱼50 mg五谷、鱼肉、牛羊猪鸡鸭肉、米饭、馒头、面包防跌倒:防跌倒:让长者都成为“不倒翁”。老
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