老护理第四章老人营养与排泄的护理.ppt
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1、营养和排泄是保证人体健康的重要条件。老年人易出现糖代谢异常、营养不良、营养过剩、便秘、尿潴留、大小便失禁等一系列影响健康的问题。1.1.口腔口腔2.2.食管食管3.3.胃肠道胃肠道唾液腺、粘膜唾液腺的分泌减少,既影响了口腔的字节作业和对淀粉的消化功能,又使牙齿失去唾液的滋润、冲洗和营养作用;粘膜萎缩、易于角化,易导致口干和说话不畅并与唾液腺萎缩互为因果。牙齿及牙周组织牙釉质和牙本质的磨损、唾液腺分泌减少、夜间食用甜食、事物嵌塞、不恰当的刷牙及剔牙习惯共同促使龋齿及牙周炎,牙糟骨萎缩,牙齿脱落。味蕾味蕾逐步萎缩,数量减少,功能减退。长期吸烟、饮酒吸烟、饮酒污染口腔,抑制味觉,使味蕾对食物的敏感性
2、降低。消化腺分泌消化腺分泌胃肠运动胃肠运动胃肠道粘膜胃肠道粘膜。垂体垂体甲状腺甲状腺甲状旁腺甲状旁腺胰岛胰岛。卵巢卵巢。肾肾输尿管输尿管膀胱膀胱尿道尿道60岁以上老人的尿道易纤维化、括约肌萎缩萎缩,使尿流速变慢变慢,排尿无力无力、不畅,导致残余尿和尿失禁。前列腺前列腺主要特征是脂肪组织增多而去脂组织减少。总体内水量减至约体重的45%。肌萎缩,细胞内液减少和钾、镁、钙、磷减少,出现肌无力、骨质疏松。1基础代谢能量消耗减少 2体力活动能量消耗减少 1.热能2.蛋白质 3.脂肪 4.碳水化合物5.膳食纤维6.维生素7.水和电解质 8.三餐热能比例老年人所需要的最基本的营养素老年人需摄入较为丰富和优质
3、的蛋白质,老年人需摄入较为丰富和优质的蛋白质,其摄入标准应略高于成年人,即其摄入标准应略高于成年人,即每天的摄每天的摄入量为入量为1.2g/kg1.2g/kg,由蛋白质供给能量占到,由蛋白质供给能量占到总热量的总热量的15%15%;蛋白质可由蛋白质可由鱼、瘦肉、禽、蛋、奶、大豆鱼、瘦肉、禽、蛋、奶、大豆蛋白蛋白供应;供应;对于对于肝肾功能不全肝肾功能不全的老年人,豆类蛋白质的老年人,豆类蛋白质的摄入应控制在蛋白质摄入总量的的摄入应控制在蛋白质摄入总量的1/31/3以以下。下。豆类含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、豆类含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素钙及维生素B1B1、B2B2、
4、烟酸等。对提高蛋白质、烟酸等。对提高蛋白质的摄入,减少对肉类的消费,减轻对人体和的摄入,减少对肉类的消费,减轻对人体和自然环境的影响均为有利。此外,豆类蛋白自然环境的影响均为有利。此外,豆类蛋白质价格低廉。质价格低廉。豆类理想的蛋白质脂肪供给能量应占总热能的脂肪供给能量应占总热能的20%20%30%30%。;。;饱和脂肪酸(饱和脂肪酸(SFASFA)?单不饱和脂肪酸(单不饱和脂肪酸(MFAMFA)?多不饱和脂肪酸(多不饱和脂肪酸(PUFAPUFA)的比值以)的比值以1 1?1 1?1 1为宜;为宜;老年人要少食用胆固醇含量高的食物老年人要少食用胆固醇含量高的食物 。分为可被人体消化吸收并利用的
5、分为可被人体消化吸收并利用的糖类糖类和不被和不被人体消化吸收但对人体有益的人体消化吸收但对人体有益的膳食纤维膳食纤维。摄入的糖类以多糖为好。摄入的糖类以多糖为好。谷类:全谷米、大麦、小麦、燕麦谷类:全谷米、大麦、小麦、燕麦薯类:芋头、土豆、白薯、山药薯类:芋头、土豆、白薯、山药多糖:淀粉类多糖:淀粉类过多摄入过多摄入单单、双糖(主要是蔗糖,如白糖、双糖(主要是蔗糖,如白糖、红糖、砂糖)能诱发红糖、砂糖)能诱发龋齿龋齿、心血管疾病与糖、心血管疾病与糖尿病。尿病。主要包括淀粉以外的多糖,存在于谷、薯、豆、蔬果类等食物中。老年人的摄入量以每天30g为宜。维生素可分为维生素可分为水溶性水溶性和和脂溶性
6、脂溶性维生素。维生素。每天食用每天食用5 5种蔬菜、薯类(种蔬菜、薯类(500g500g)、)、水果(水果(100g100g)将能满足老年人对多种)将能满足老年人对多种维生素和膳食纤维的需要。维生素和膳食纤维的需要。生命中最重要的营养物质水约占成年人体重的水约占成年人体重的60%60%,老年人体重的,老年人体重的45%45%作用:作用:水可保持肾脏对代谢产物的清除功能;水可保持肾脏对代谢产物的清除功能;水能够维持消化液的正常分泌量,促进食物消化和营养水能够维持消化液的正常分泌量,促进食物消化和营养吸收,同时预防便秘;吸收,同时预防便秘;水可保持呼吸道有适量的分泌液并排出体外,防止皮肤水可保持呼
7、吸道有适量的分泌液并排出体外,防止皮肤干燥、调节体温等作用。干燥、调节体温等作用。健康老年人健康老年人每日的食盐摄入量不超过每日的食盐摄入量不超过6g6g,高血压、冠心病,高血压、冠心病病人不宜超过病人不宜超过5g5g。少食多餐少食多餐主要的营养素摄入占热能的恰当比例主要的营养素摄入占热能的恰当比例蛋白质占蛋白质占15%15%,脂肪占,脂肪占20%30%20%30%,碳水化合物占,碳水化合物占55%65%55%65%。蔬菜、水果、钠盐的摄入蔬菜、水果、钠盐的摄入 蔬菜、水果每天分别摄入蔬菜、水果每天分别摄入500g500g和和100g100g,钠盐每天,钠盐每天小于小于6g6g。【护理评估护理
8、评估】1危险因素(1)药物影响服用使唾液分泌减少的药物,如抗胆碱能药、抗抑郁药、服用使唾液分泌减少的药物,如抗胆碱能药、抗抑郁药、抗组胺药、利尿剂及具有温补作用的中药等。抗组胺药、利尿剂及具有温补作用的中药等。(2)放射治疗 头颈部肿瘤的外照射治疗损害了唾液腺组织,造成长期头颈部肿瘤的外照射治疗损害了唾液腺组织,造成长期的口腔干燥。的口腔干燥。2健康史 3身体状况【常见护理诊断及医护合作性问题常见护理诊断及医护合作性问题】有感染的危险 与唾液分泌减少所致的口腔自洁能与唾液分泌减少所致的口腔自洁能力下降、口腔粘膜溃疡有关。力下降、口腔粘膜溃疡有关。营养失调:低于机体需求 与唾液分泌减少所致的与唾
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