今天讲了人格.docx

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1、今天讲了人格，发个气质测验给大家玩玩气质是个人与生俱来的心理活动动力特征。近代以来，心理学界形成了许多气质理论，制定了测量气质类型的量表，对人的行为表现，反应速度，情绪情感等进行测验研究。对人的气质类型的划分，学术界尚无统一的见解，但把人区分为多血质，胆汁质，粘液质和抑郁质四种传统的气质类型，则是心理学中流行的分类法。本测验选择的气质类型简便易做，而且测验结果也比较符合实际，是一种颇受欢迎应用较广的气质类型问卷测验。说明：下面60道题，可以帮助你大致确定自己的气质类型，在回答这些问题时，你认为：很符合自己情况的记2分比较符合的记1分介于符合与不符合之间的记。分比较不符合的记分完全不符合的记-2

2、分气质问卷量表1.做事力求稳妥，一般不做无把握的事。2.遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。3.宁可一个人干事，不愿很多人在一起。4.到一个新环境很快就能适应。5.厌恶那些强烈的刺激，如尖叫，嗓音，危险镜头等。6.和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑剔别人。7.喜欢安静的环境。8.我善于和人交往。9.羡慕那种善于克制自己感情的人。10.生活有规律，很少违反作息制度。11.在多数情况下情绪是乐观的。12.碰到陌生人觉得很拘束。13.遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。14.做事总是有旺盛的精力。15.遇到问题总是举棋不定，优柔寡断。16.在人群中从不觉得过分约束。17.在情绪高昂的时候

3、，觉得干什么都有趣，情绪低落的时候,又觉得什么都没有意思。18.当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。19.理解问题总比别人快。20.碰到危险情境，常有一种极度恐怖感。21.对学习，工作，怀有很高的热情。22.能够长时间做枯燥，单调的工作。23.符合自己兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。24.一点小事就能引起情绪波动。25.厌做那种需要耐心，细致的工作。26.与人交往不卑不亢。27.喜欢参加热烈的活动。28.爱看感情细腻，描写人物内心活动的文学作品。29.工作学习时间长了，常感到厌倦。30.不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。31.宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。32.别人总是

4、说我闷闷不乐。33.理解问题常比别人慢些。34.疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，出现投入工作。35.心里有话宁愿自己想，不愿说出来。36.认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。37.学习，工作同样一段时间后，常比别人更疲倦。38.做事有些莽撞，常常不考虑后果。39.老师或他人讲授新知识，技术时，总希望他讲得慢些，多重复几遍。40.能够很快的忘记不愉快的事情。41.做作业或完成一件工作总比别人花时间多。42.喜欢运动量大的剧烈体育运动，或者参加各种文艺活动。43.不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。44.接受一个任务后，就希望把它迅速解决。45.认为墨守成规比冒风险强些。4

5、6.能够同时注意几件事物。47.当我烦闷的时候，别人很难使我高兴起来。48.爱看情节起伏，激动人心的小说。49.对工作抱认真严谨，始终一贯的态度。50.和周围的人关系总是相处不好。51.喜欢复习学过的知识，重复做能熟练做的工作。52.希望做变化大，花样多的工作。53.小时侯会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。54.别人说我“出语伤人”，可我并不觉得这样055.在体育活动中，常因反应慢而落后。56.反应敏捷，头脑机智。57.喜欢有条理而不甚麻烦的工作。58.兴奋的事常使我失眠。59.老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂了以后很难忘记。60.假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。胆汁质题号2691417

6、21273136384248505458多血质题号4811161923252934404446525660粘液质题号1710131822263033394345495557抑郁质题号3512152024283235374147515359结果该测验评分方法如下：1.如果某一项或两项的得分超过20,则为典型的该气质。例如胆汁质项超过20,则为典型胆汁质；粘液质和抑郁质项得分都超过20分，则为典型粘液-抑郁质黄河型。2.如果某一项或两项以上得分在20以下，10以上,其它各项得分较低，则为该项一般气质。例如，一般多血质；一般胆汁-多血质混合型。3.假若各项得分都在10分以下但某项或几项得分较其余项为

7、高（相差5分以上），则为略倾向于该气质（或几项混合）。例如略偏粘液质型；多血质-胆汁质混合型。其余类推。一般来说,正分值越高，表明被试越具有该项气质的典型特征；反之，分值越低或越负，表明越不具备该项特征。关于四种气质类型的典型特征说明如下：A.胆汁质：胆直率热情，精力旺盛，脾气急躁，情绪兴奋性高，容易冲动，反应迅速，心境变化剧烈，具有外倾性。B.多血质：活泼好动，反应灵敏，乐于交往，注意力易转移，兴趣和情绪多变，缺乏持久力，具有外倾性。C.粘液质：安静，稳重，沉着，反应缓慢，沉默寡言，三思而后行，情绪不容外露，注意力稳定而较难转移，善于忍耐，偏内倾型。D.抑郁质：情绪体验深刻，行动迟缓，具有较高的感受性，善于觉察他人不易注意的细节，富有幻想，胆小孤僻，具有内倾性