失眠的诊断和思诺思的临床应用.ppt
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1、思诺思思诺思 重归自然睡眠安全解决失眠困扰重归自然睡眠安全解决失眠困扰睡眠基本知识睡眠一种意识相对不清以及随意运动肌肉处于静息情况下的生理状态,需要进行周期性循环睡眠是健康的重要组成部分机体复原大脑对白天的经历进行整合和巩固(记忆、学习)我们并非为了睡眠而睡眠,而是为了第二天能保持清醒和活力睡眠影响人们的健康和生活质量睡眠结构 正常睡眠周期分5个阶段 非快动眼睡眠(NREM)浅睡眠,1/2期睡眠 深睡眠,3/4期睡眠 快动眼睡眠(REM)每个周期90-110分钟 每晚有4-5个周期睡眠结构 1期睡眠,占总睡眠时间约5%处于半睡半醒之间 眼球活动缓慢 肌肉活动放缓 易被唤醒 2期睡眠,占总睡眠时
2、间约50%大脑活动减慢 呼吸均匀 眼动停止睡眠结构 3/4期睡眠,占总睡眠时间约25%对恢复体力起重要作用 肌肉活动消失 很难唤醒 快动眼睡眠,占总睡眠时间约20%大脑对白天的经验进行整合 呼吸加快、变浅、不规则 眼球向各方向快速跳动,肢体肌肉暂时瘫痪CCMD-3失眠症状标准(1)以失眠为唯一症状(2)极度关注失眠结果优势观念 严重标准:因对睡眠数量,质量不满引 起苦恼及社会功能受损.病程标准:至少每周三次已一个月失眠分类 一过性失眠 短期失眠 慢性失眠一过性失眠 持续少于1周 常由突然的压力或环境改变引起 常见的突发因素包括 陌生的睡眠环境 情景压力 突然患病 工作倒班 跨时区旅行 药物作用
3、,如尼古丁、咖啡因短期失眠 多于1周、少于3周 常由下列较严重的因素引起 丧偶 身体疾病/住院 感情创伤 疼痛 较大的生活压力 婚姻 迁居慢性失眠 持续时间超过3周 常与身体或精神疾病有关 由酒精或药物滥用引起Ganguli et al.1996;Hohagen et al.1993;Katz and McHorney 1998失眠问题失眠问题2/3的(53 to 83%)失眠为慢性疾病,需要长期治疗 Ganguli et al.1996;Hohagen et al.1993;Katz and McHorney 19981长期每日用催眠药(4 周)增加产生药物依赖的危险World Psychi
4、atric Association 199272%的失眠者有非夜间的睡眠诉说Jooste 20002/3的失眠(49 to 83%)患者的诉说多变Hohagen et al.1994 23关注不必要的每日和长期服关注不必要的每日和长期服用催眠药用催眠药服用服用催眠药催眠药 按照患者的睡眠诉说服用按照患者的睡眠诉说服用 仅在出现症状时仅在出现症状时 每日每日,不提倡不提倡 非每日非每日/间断间断 =按需治疗按需治疗治疗的新方法治疗的新方法Hajak 2001WHO失眠药物的治疗原则 最小有效剂量 间隙治疗 短期使用n 药物药物按需治疗按需治疗 n 与心理行为治疗联合与心理行为治疗联合Espie
5、et al.1989;Lacks&Morin 1992;Morin et al.1989,1994;Murtagh&Greenwood 1995有效和安全的有效和安全的药是什么?药是什么??服用服用 催眠药催眠药 感到可能睡不好,上床前感到可能睡不好,上床前15分钟分钟 上床后上床后30分钟不能入睡分钟不能入睡 夜间醒后不能再入睡,在预定起床时夜间醒后不能再入睡,在预定起床时间前间前5小时小时按需按需用催眠药治疗原则用催眠药治疗原则Hajak 2001 1.促进促进 如睡如睡 2.保持保持睡眠睡眠 3.长期疗效长期疗效无耐受性无耐受性 4.广的广的治疗范围治疗范围(过量无中毒过量无中毒)5.改
6、善改善睡眠质量睡眠质量 6.保持或恢复保持或恢复正常的睡眠结构正常的睡眠结构 7.提高白天的提高白天的 良好感和竞争性良好感和竞争性 8.无无残留残留效应效应 9.无无 不良反应不良反应10.无药物无药物相互作用相互作用11.不引起不引起滥用滥用 或依赖或依赖12.没有没有撤药撤药 或反跳效应或反跳效应European Experts Evaluation of Sleep Promoting Agents,Germany 1999理想的安眠药标准理想的安眠药标准催眠药物依赖和撤药反应处理1.撤药综合症(6个月者占20%)(1)寻药行为 (2)知觉过敏(光,听,痛)(3)全身不适(酸痛,厌食,
7、体重减轻)(4)心理反应 失眠-焦虑,紧张和不安 (5)严重者出现抽搐或精神病2.预防 (1)使用时间限制在2-4周之内 (2)存在焦虑,忧郁者撤药前使用抗抑郁药 (3)撤药过程 8-12周 (4)重复解释,保证,监督 (5)改用非苯二氮卓类药 思诺思的化学结构 咪唑吡啶类 酒石酸唑吡坦思诺思的药代学特点 迅速从肠胃道吸收:Tmax=1.6小时 半衰期短:T1/2=2.5小时 代谢产物无活性 下列人群使用时注意老年人:剂量减少肾功能障碍:无需剂量调整肝功能障碍:减量使用思诺思临床药理学 非苯二氮卓类的化学结构 快速起效,短半衰期药物,仅2.4小时 不影响睡眠结构 有利于GABA能传递 唑吡坦特
8、异性选择 GABA-A 受体复合物的中产生催眠作用的 1 受体亚型 催眠作用远远大于其他药理学作用 极小的依赖及耐受 反复用药不产生蓄积作用思诺思作用机制 选择性作用于-氨基丁酸/苯二氮卓复合物上的1受体1受体:催眠作用2受体:肌肉松弛、抗焦虑、抗惊厥作用3受体:作用至今不明,估计与肌肉松弛作用相关 使-氨基丁酸受体对-氨基丁酸位点A的亲和力得到增强 来自脑的兴奋性冲动得以抑制 导入睡眠*%改变改变-15-55152535451-23-45-67-8唑比坦唑比坦*p 0.008 唑比坦按需治疗唑比坦按需治疗 安慰剂按需用安慰剂按需用研究周数研究周数治疗效果治疗效果(CGI)Walsh et a
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