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1、谈谈你对情绪的认识。这么难啊?!这么难啊?!紧张,忐忑紧张,忐忑测验只有测验只有65分,分,我看你怎么办?我看你怎么办?内疚内疚今天数学测验 糟糕,没有复习懊恼懊恼 害怕害怕 考试考得不好 得到自己喜欢的礼物 听到别人说自己的坏话 获悉明天去郊游 上课不专心被老师批评 自己喜欢的书被同学丢了伤心伤心快乐,开心快乐,开心郁闷郁闷兴奋兴奋委屈委屈愤怒愤怒快乐、兴奋、激动、愤怒、害怕、快乐、兴奋、激动、愤怒、害怕、悲伤、郁闷、沮丧、委屈、懊悲伤、郁闷、沮丧、委屈、懊恼、内疚恼、内疚.这些都是什么?以上说明了情绪具有什么特这些都是什么?以上说明了情绪具有什么特点?点?3.情绪的多样性是通过面情绪的多样
2、性是通过面部表情和肢体语言表现出部表情和肢体语言表现出来的。来的。喜喜怒怒哀哀惧惧人的基本情绪:人的基本情绪:4种种喜忧参半喜忧参半 悲喜交加悲喜交加 又惊又怒又惊又怒 又恨又怕百感交集又恨又怕百感交集 笑中带泪笑中带泪这说明情绪又具有什么特点?这说明情绪又具有什么特点?一、情绪一、情绪“万花筒万花筒”1、情绪是一种内心体验(简单的定义)、情绪是一种内心体验(简单的定义)2、情绪具有多样性和复杂性、情绪具有多样性和复杂性 3、情绪的多样性是通过面部表情和肢体语、情绪的多样性是通过面部表情和肢体语言表现出来的。言表现出来的。4、情绪的基本种类:喜、怒、哀、惧、情绪的基本种类:喜、怒、哀、惧 5、
3、基本情绪会演变出很多复杂的情绪。、基本情绪会演变出很多复杂的情绪。6、为什么情绪具有多样性和复杂性?、为什么情绪具有多样性和复杂性?生活世界的不断变幻引起我们多样的情生活世界的不断变幻引起我们多样的情感反应;感反应;身体状况不同变化也会让我们产生不同身体状况不同变化也会让我们产生不同的感受。的感受。请思考:下列人物各自的反映说明了什么道理?1)据我国史书的记载,伍子胥过昭关,陷入进)据我国史书的记载,伍子胥过昭关,陷入进退维谷的两难境地,结果因极度焦虑而一夜间须退维谷的两难境地,结果因极度焦虑而一夜间须发全白。发全白。2)三国演义三国演义中的周瑜才华出众,机智过人。中的周瑜才华出众,机智过人。
4、但诸葛亮利用其气量狭小的弱点,巧设计谋,气但诸葛亮利用其气量狭小的弱点,巧设计谋,气得他断送了风华正茂的性命。得他断送了风华正茂的性命。3)儒林外史儒林外史中的范进,多年考不中举人,中的范进,多年考不中举人,直到直到50多岁时,终于听到自己金榜提名,多岁时,终于听到自己金榜提名,“喜极喜极而疯而疯”。4)岳飞传岳飞传中的牛皋大败金兀术并处死了金中的牛皋大败金兀术并处死了金兀术后,激动地狂笑不止,高兴过度而死,兀术后,激动地狂笑不止,高兴过度而死,“乐乐极生悲极生悲”。不良情绪的危害不良情绪的危害 影响精神状态和身体健康,影响精神状态和身体健康,妨碍正常的学习和生活,妨碍正常的学习和生活,影响师
5、生关系、同学关系和亲子关系,影响师生关系、同学关系和亲子关系,使我们冲动、消极、无所事事,甚至使我们冲动、消极、无所事事,甚至做出一些违背道德和法律规范的事情。做出一些违背道德和法律规范的事情。1.当你面对他人批评时当你面对他人批评时2.当你和同学有矛盾时当你和同学有矛盾时3.当你与家人有误会时当你与家人有误会时4.当别人对你不满时当别人对你不满时5.当你对他人表现不满时当你对他人表现不满时6当你做错事时当你做错事时7当你对新环境不适应时当你对新环境不适应时A.不要伤心,要懂得不要伤心,要懂得“矛盾无时不有矛盾无时不有”B.不要难过,要理解父母的苦心不要难过,要理解父母的苦心C.不要委屈,要提



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