近视眼自查报告.docx
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1、近视眼自查报告近视眼是一种常见的眼病,其主要症状是远视力模糊,近视力清晰。为了及时发现和治疗近视眼,我们可以通过自查来了解自己的眼睛状况。同时,我们也应该注意保护眼睛,避免长时间盯着电子屏幕,保持良好的用眼习惯,预防近视眼的发生。以下是整理的近视眼自查报告,欢迎阅读!1.近视眼自查报告篇一本学度,我校的近视眼防控工作,按照中小学近视眼防控工作岗位职责和中小学预防近视眼基本知识的要求,认真做好各项防近”工作,开展了一系列活动,总结如下:一、按照上级要求,建立视力监测制度,为全校所有学生检查视力,做好学生视力不良检出率、新发病率等各项指标的统计分析,对有视力下降趋势和轻度近视的学生进行分档管理。二
2、、落实检查督促制度。学校三项检查中把眼保健操的检查当作一项重要的检查项目,同时培训班主任,让其规范学生眼保健操的正确做法,并保证每天做一次眼保健操。三、开展视力保护宣传教育,培养学生良好的用眼卫生习惯。学校利用宣传栏、黑板报等,宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识,培养学生爱眼、护眼意识,养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。四、号召全体任课老师将培养学生良好用眼卫生习惯贯穿于整个课堂教学中,随时纠正学生不良读书写字姿势,做到眼离书本一尺,胸离桌子一拳,手离笔尖一寸;写字一小时要休息片亥L不躺在床上看书,不在行进的车中看书,不在暗弱或强光下看书、写字。帮助学生建立良好的用眼卫生习惯和行为。课间督促学
3、生到室外活动或远眺。五、保证学生体育活动的时间和质量。强健的体魄不仅可以避免全身性疾病,而且也有利于眼球的正常发育。另夕卜,要加强营养,防止过劳,生活要有规律。六、接受学生预防近视知识咨询。七、教职工学习保护学生视力守则,保证教室采光,照明,教师准时下课不拖堂,控制学生作业量,防止视力下降。八、开展近视的防治工作:对先天性近视或高度近视者,要求他们到医院检查治疗配戴眼镜,对轻中度近视学生,指导他们采用眼药水,滴眼或用视力按摩器等等治疗近视眼,有效控制近视发病率。本校的防近工作,虽取得了一点成效,但学生的用眼卫生习惯须还加强。2.近视眼自查报告篇二传说中的小四眼,我们班上可有不少。曾经听过医生说
4、,环境污染对眼睛视力有相当恶劣的影响。其实是因为缺乏锻炼、挑食、营养不良才引起近视的原因,而且长时间玩电脑游戏、看电视等一些有辐射的交通工具也是导致近视的主要原因。经过我近在班上观察,罗、冯都是假近视,度速不是很深,不要长时间玩电脑,80%的可以不用戴眼镜。因为深圳环境很好、绿化多,我看环境应该不是近视的主要原因,应该是自立能力那一块。主要是学生做作业时照明不足,迫使学生把书本移近,长时间来,近视就会加深。过量使用电脑,眼睛疲劳。而且千万不要把电脑放在卧室里,因为电脑有辐射,对身体不好,特别是眼睛。当有灰尘的时候,千万别用有细菌的手擦拭眼睛,要不细菌进入眼睛,眼睛会红肿,恶化,特别是别揉眼睛。
5、我曾经调查过一位近视的同学,他的写字姿势是:曲着腰、头死劲网下低,桌子和眼睛的距离没有一尺,所以导致他近视,但是他的睡眠时间很足、每天早上都出去运动,我相信只要把坐姿改好,眼睛就可以恢复健康。大家记住几条预防近视的规则:1、不要用有细菌的手擦拭眼睛;2、少接触电脑和电视;3、坐姿,桌子和眼睛的距离要有一尺;4、不要让眼睛过度疲劳,要适当调整好睡眠时间,早睡早起。记住啦!一定要勤洗手。保护眼睛,人人有责。3.近视眼自查报告篇三当下,部分青年久居斗室或小楼”,眼里只看得到票子,心里只关心房子,在乎的只有位子,只有物质,只有眼前,只有苟且,只有浮名薄利,只有眼前利益,而看不见远方,看不见人民,看不见
6、时代,看不见理想,这样的青年实际上得了近视”。那么当如何防治青年近视,其实,用好以下三招即可。以大”医小。青年之所以患近视,很大程度上是因为眼里聚焦之物过小”,小情绪、小纠结、小利益、小天地、小世界,只见小”不见大,只见自己,不见他人,不见时代,这样的目光是狭窄的、单调的、无神的,无法正常成像的。因此,青年要恢复正常视力,就要避免目光过短,过“小,要明白脱离时代和国家的小青春、小自我、小梦想都是漂浮的,是易碎的,是速朽的,那样的青春不值一过,那样的青年终究成就不了大事,只有呼吸时代之气,才不会为时代所抛弃;只有眼里有人民,眼里有群众,才不会被人民所遗忘;只有与时代同脉搏,与祖国共命运,才能从时
7、代中,从群众中汲取磅礴力量,才可修炼成大”,才可具备大气魄、大格局、大视野,才可避免一孔之见,医治一己之小。登高望远。部分青年常因小楼小屋限制了视野,挡住了视线,局限了思维,故而看不远,想不深,做不长,静不下心,在焦躁不安或是万般迷茫中视力”下降得越来越厉害,使近视”越来越严重。因此,青年要防治视力,就要开窗远眺,极目而舒;走出小楼,登高望远,就要志存高远,就要到人民群众中去,到新时代新天地中去”,这里的高是站位的高,精神的高度;远是思想的远,理想的远。青年欲求高”达远,不但要到新时代新天地中去,也要磨炼思想,多读书,多思考,使思想深邃,目光深远。以苦明目。在病理学上,长期吃甜食,容易得近视,
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