运动中常见意外病症的急救.ppt
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1、常见的意外病症常见的意外病症晕厥晕厥 运动中腹痛运动中腹痛运动性贫血运动性贫血运动性血尿运动性血尿低血糖症低血糖症肌肉痉挛肌肉痉挛冻伤冻伤低血糖症低血糖症 一、概念一、概念 运动性疾病之一,由于体内血糖大量消运动性疾病之一,由于体内血糖大量消耗,以致使体内血糖低于耗,以致使体内血糖低于5555毫克毫克%时,大脑时,大脑皮质调节糖代谢的机能紊乱,出现一系列皮质调节糖代谢的机能紊乱,出现一系列临床症状,称之为低血糖。临床症状,称之为低血糖。低血糖症低血糖症 二、病因:二、病因:、长时间剧烈运动,血糖大量消耗和减少;、长时间剧烈运动,血糖大量消耗和减少;、运动前饥饿,肝糖元储备不足;、运动前饥饿,肝
2、糖元储备不足;、中枢神经系统调节糖代谢的功能紊乱,引、中枢神经系统调节糖代谢的功能紊乱,引起胰岛素分泌量增加;起胰岛素分泌量增加;、情绪紧张或身体有病可诱发此病。、情绪紧张或身体有病可诱发此病。三、征象:三、征象:(一)轻者:(一)轻者:病人感到非常饥饿,疲乏无力,头晕,心病人感到非常饥饿,疲乏无力,头晕,心悸,面色苍白,出冷汗。悸,面色苍白,出冷汗。(二)严重:(二)严重:神志模糊,语言不清,精神错乱,躁动不神志模糊,语言不清,精神错乱,躁动不安,惊厥,昏迷。安,惊厥,昏迷。四、急救:四、急救:、轻者能补充一些糖份症状就能很快好转;、轻者能补充一些糖份症状就能很快好转;、昏迷者可针刺或点按急
3、救穴,后及时送医补糖。、昏迷者可针刺或点按急救穴,后及时送医补糖。五、预防:五、预防:、没有锻炼基础、有病、饥饿的人,不要参加长时、没有锻炼基础、有病、饥饿的人,不要参加长时间的剧烈运动;间的剧烈运动;、长时间耐力运动前应适当补充糖类,运动中也要、长时间耐力运动前应适当补充糖类,运动中也要注意补充糖饮料。注意补充糖饮料。3 3、减肥者不可过分节食,应注意基本的营养平衡。、减肥者不可过分节食,应注意基本的营养平衡。经常发生低血糖得人,应随时携带一定量的糖块。经常发生低血糖得人,应随时携带一定量的糖块。低血糖有哪些表现虚汗;脑晕;心跳加快;眼冒金花;颤抖;饥饿感;无力;手足发麻;说话含糊不清;烦躁
4、;性格改变;定向障碍;癫痫发作;昏迷 抢救流程抢救流程方糖或果糖1-2粒 小食:面包1-2片、或饼干5-6块 果汁或含糖饮料半杯 饭、粉、面一小碗 一般15分钟内症状缓解,不缓解应到医院处理 如有可能应测血糖 病人尚有意识,可饮糖水 病人已昏迷,亲友可以在病人口腔粘膜、牙龈上涂抹蜂蜜等 同时与医生取得联系 按时进食,生活规律 不可随便增加药量 每次用胰岛素均应仔细核对剂量 运动量恒定 常测血糖 随身带糖果以备用 低血糖异常血糖降低导致交感神经兴奋或中枢神经系统功能障碍的症状。晕厥是由于脑缺血(脑缺氧)或血中化晕厥是由于脑缺血(脑缺氧)或血中化学成分改变所致的短暂意识丧失。学成分改变所致的短暂意
5、识丧失。晕厥与昏迷不同,昏迷的意识丧失时间较晕厥与昏迷不同,昏迷的意识丧失时间较长,恢复较难。晕厥与休克的区别在于休长,恢复较难。晕厥与休克的区别在于休克早期无意识障碍,周围循环衰竭征象较克早期无意识障碍,周围循环衰竭征象较明显而持久。明显而持久。首先首先 晕厥须与其他神经系统症状如昏厥、晕厥须与其他神经系统症状如昏厥、眩晕、跌倒发作、癫痫的痫性发作等相区眩晕、跌倒发作、癫痫的痫性发作等相区别。昏厥指肌肉无力伴有不能直立将要跌别。昏厥指肌肉无力伴有不能直立将要跌倒的感觉,但意识尚保留,故有时称倒的感觉,但意识尚保留,故有时称“晕晕厥前状态厥前状态”。眩晕主要是感到自身或周围。眩晕主要是感到自身
6、或周围事物旋转。跌倒发作是突然发生的下肢肌事物旋转。跌倒发作是突然发生的下肢肌张力消失以致跌倒,能即刻起立并继续行张力消失以致跌倒,能即刻起立并继续行走,多见于椎基底动脉一过性缺血。上述走,多见于椎基底动脉一过性缺血。上述三者都不出现意识丧失。三者都不出现意识丧失。病因机理病因机理 1.1.血管扩张性晕厥血管扩张性晕厥 因情绪极度激动,或精神受强烈刺激等因因情绪极度激动,或精神受强烈刺激等因素引起急性广泛性周围血管扩张、血压下素引起急性广泛性周围血管扩张、血压下降,导致脑缺血。降,导致脑缺血。是最常见的晕厥类型是最常见的晕厥类型 19681968年墨西哥奥运会上,美国跳远名将比年墨西哥奥运会上
7、,美国跳远名将比蒙跳了蒙跳了8.908.90米,打破了世界记录,听到这米,打破了世界记录,听到这个消息后,他突然瘫到在地,这种状态持个消息后,他突然瘫到在地,这种状态持续了几秒钟。续了几秒钟。2.2.直立性低血压直立性低血压 久站、久蹲和长时间卧床突然站立时,久站、久蹲和长时间卧床突然站立时,由于体位突然变动,植物神经调节障碍,由于体位突然变动,植物神经调节障碍,血压下降,回心血量减少,引起脑部短血压下降,回心血量减少,引起脑部短暂缺血。暂缺血。3.3.重力性休克重力性休克 运动后立即站立不动,运动后立即站立不动,大量血液淤积在大量血液淤积在下肢,回心血量减少,心下肢,回心血量减少,心输出量骤
8、减,输出量骤减,血压下降,导致脑缺血。血压下降,导致脑缺血。4.4.胸内压和肺内压增高性晕厥胸内压和肺内压增高性晕厥l 多出现在举重、柔道等项目中多出现在举重、柔道等项目中.l 也会出现在排尿中或排完尿时发生。多也会出现在排尿中或排完尿时发生。多见于青年人,偶见于老年人。半夜起床见于青年人,偶见于老年人。半夜起床排尿时容易发生,清晨或午后排尿也有排尿时容易发生,清晨或午后排尿也有发生。发生。症状体征症状体征:晕厥前感到全身无力、头晕、眼花、眼前发晕厥前感到全身无力、头晕、眼花、眼前发黑、面色苍白、出冷汗、还有强烈的饥饿感,黑、面色苍白、出冷汗、还有强烈的饥饿感,继而突然晕倒、意识丧失,手足发凉
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