大学生职业规划大赛简介.docx

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1、大学生职业规划大赛简介一、什么是职业规划？职业生涯规划是以追求人的发展为目标的，大学生职业生涯规划就是在自己的兴趣，爱好的前提下及认真分析自己的性格特征的基础上，结合自己专业特长和知识结构，对未来所从事的工作做出方向性的发展方案，并在大学的学习生涯中加以实践。二、职业生涯规划的重要性职业生涯规划重要性在于可以增强大学生发展的目的性和计划性，发掘自我潜能，增强个人实力，通过采取可行的步骤与措施，不断增强个人的职业竞争力，实现自己的职业理想。三、大学生职业生涯规划的步骤1、认识自我首先要全面了解自己。要审视自己、认识自己、了解自己做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思

2、维方式等,即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。注明：打开校就业信息网页面(),如下图乙飞a,ifB：I.?X*MSF，：*KHat一月印机兄我也”Bjaisfliiii件”；,。硒；照网彳RLkail*点击“朗途职也规划在线测评”然后开始测评，注意该网站试题只能测试一次，测试完成以后请记得复制保存，然后将测试内容加入到自己的职业规划书中。（自我剖析如下图）2 .认识社会在认知自己的基础上，了解社会的发展趋势，才能有的放矢，确出最佳职业目标。大学生要了解社会政治、经济发展的状况；社会将出现的认为中的地位情况；不同就业方向的社会需求状况；从事所选职业的

3、所需能力。并及时了解就业制度改革方向、当前就业政策、供求形势等。3 .结合实际确定目标按照“择己所爱、择己所长、择世所需”的原则，遵循“人职匹配”、“职业锚”等理论，选择最佳的职业目标。选择最佳的职业目标。此要注意以下三点：一是职业目标要符合个人的价值观、职业兴趣、专业技能、人格特质及社会需要；二是目标要适度，要有弹性，便于面临挑战性环境时进行适当调整；三是现实性与挑战性、可行性与激励性相融合，激发自己坚忍不拔、勇于成才的斗志，并把目标的实现落实到大学生活的各个环节中，步步为营。4 .职业认知（知彼）：通过多种途径（书籍、互联网、社会实践、专家咨询等）和方法（外部环境分析、目标职业分析、职业素

4、质测评、SWoT分析等），全面/解目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会。5、制定实施策略所谓职业生涯实施策略主要指为实现职业生涯目标，选择最佳职业生涯发展路线.制定教育培训计划、实践计划等所采取的有效措施。为实施策略有效，要把职业生涯目标按时间分解为中期目标和短期目标，每一阶段目标也可这样依次化分，有机衔接。对于我们在校大学生。主要实施大学阶段的目标，为职业目标的实现做好准备。实现职业生涯目标的行动方案,要有具体的行为措施来保证。否则，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这

5、一行动方案。6、计划修正与备选方案：由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。为了更好地主动把握人生，主动适应、利用各种变化，我们需要定期评估、反馈、调整、优化自己的职业生涯规划，包括拟定备选的职业生涯规划方案都是非常必要的。四、注意事项“大学生职业生涯规划设计”作品模版说明：本模板仅供参考，切勿照抄！封面署上XXX职业规划设计大赛参赛作品、参赛者姓名及学院等字样扉页参赛人资料:姓名：XXX性别：X年龄：XX箱贯：XXXXXX所在学院,XXXxXX学院专业及班级：XxXX专业XXX班级学号：XXXXXXXXXX联系电

6、LkxxxxxxxxxxxE-MAIL：xxxxxxxxxxxxxxx目录四、五、结束语一、自我分析结合大赛指定的人才测评报告以及XX等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的分析。1职业兴趣一一喜欢干什么2、职业能力一一能够干什么3、个人特质一一适合干什么4、职业价值观一一最看重什么5、胜任能力一一优劣势是什么自我分析小结：二、环境分析1家庭环境分析如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响2、学校环境分析如学校特色、专业学习、实践经验等3、社会环境分析如就业形势、就业政策、竞争对手等4、职业环境分析职业分析（如XX职业的工作内容、工作要求、发展前景，人职匹配分析）企业分析（如XX单位

7、类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析地域分析（如XX工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析）职业分析小结:三、职业定位四、计划实施计划实施一览表计划名称时间畤度总目标分目标计划内容（参考）策略和措施（参考）备注短期计划（大学计划）2013年20XX年如大学毕业时要达到如：大一要达到大二要达到或在XX方面要达到如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等如大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和学握职业技能为主，或为r实现XX目标，我要大学生职业规划的垂占人、中期计划（毕业后五年计划）20XX年20xx年如毕业后第五

8、年时要达到如毕业后第一年、第二年要或在XX方面要达到如职场适应、岗位转换及升迁等简述大学生职业规划的垂占儿、长期计划（毕业后十年或以上计划）20xx年20xx年如退休时要达到如毕业后第十年要第二十年要如事业发展，工作，健康，子女教育等简述方向性规划详细执行计划如下：本人现正就读大学XX年级，我的大学计划是五、评估调整职业生涯规划是个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。1评估的内容：职业目标评估（是否需要重新选择职业？）假如一直，那么我将职业路径评估（是否需要调整发展方向？）当出现的时候，我就，实施策略评估（是否需要改变行动策略？）如果，我就其它因素评估（身体、家

9、庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估）2、评估的时间：一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划：当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。3、规划调整的原则结束语2.职业规划策划书排版要求：一级标题：三号黑体，1倍行距二级标题：小三号黑体，1倍行距三级标四号黑体，24磅行距，段后0.5行距正文：四号宋体，24磅行距，A4纸打印化学化工就业部2013美文欣赏1、走过春的田野，趟过夏的激流，来到秋天就是安静祥和的世界。秋天，虽没有玫瑰的芳香，却有秋菊的淡雅，没有繁花似锦，却有硕果累累。秋天，没有夏日的激情，却有浪漫的温情，没有春的奔放，却有收获的喜悦。清风落叶舞秋韵，枝头硕果醉秋容。秋天

10、是甘美的酒，秋天是壮丽的诗，秋天是动人的歌。2、人的一生就是一个储蓄的过程，在奋斗的时候储存了希望；在耕耘的时候储存了一粒种子；在旅行的时候储存了风景；在微笑的时候储存了快乐。聪明的人善于储蓄，在漫长而短暂的人生旅途中，学会储蓄每一个闪光的瞬间，然后用它们酿成一杯美好的回忆，在四季的变幻与交替之间，散发浓香，珍藏一生！3、春天来了，我要把心灵放回萦绕柔肠的远方。让心灵长出北归大雁的翅膀，乘着吹动彩云的熏风，捧着湿润江南的盛霖，唱着荡漾晨舟的渔歌，沾着充盈夜窗的芬芳，回到久别的家乡。我翻开解冻的泥土，挖出埋藏在这里的梦，让她沐浴灿烂的阳光，期待她慢慢长出枝蔓，结下向往已久的真爱的果实。4、好好享

11、受生活吧，每个人都是幸福的。人生山一程，水一程，轻握一份懂得，将牵挂折叠，将幸福尽收，带着明媚，温暖前行，只要心是温润的，再遥远的路也会走的安然，回眸处，愿阳光时时明媚，愿生活处处晴好。5、漂然月色，时光随风远逝，悄然又到雨季，花，依旧美；心，依旧静。月的柔情，夜懂；心的清澈，雨懂：你的深情，我懂。人生没有绝美，曾经习惯漂浮的你我，曾几何时，向往一种平实的安定，风雨共度，淡然在心，凡尘远路，彼此守护着心的旅程。沧桑不是自然，而是经历；幸福不是状态，而是感受。6、疏疏篱落，酒意消，惆怅多。阑珊灯火，映照旧阁。红粉朱唇，腔板欲与谁歌？画脸粉色，凝眸着世间因果；未央歌舞，轮回着缘起缘落。舞袖舒广青衣

12、薄，何似院落寂寞。风起，谁人轻叩我柴扉小门，执我之手，听我戏说？7、经年，未染流殄漠漠清殛。流年为祭。琴瑟曲中倦红妆，霓裳舞中残娇脩。冗长红尘中，一曲浅吟轻诵描绘半世薄凉寂寞，清炀如水。寂寞琉璃，荒城繁心。流逝的痕迹深深印骨。如烟流年中，一抹曼妙娇羞舞尽半世清冷傲然，花祭唯美。邂逅的情劫，淡淡刻心。那些碎时光，用来祭奠流年，可好？8、缘分不是擦肩而过，而是彼此拥抱。你踮起脚尖，彼此的心就会贴得更近。生活总不完美，总有辛酸的泪，总有失足的悔，总有幽深的怨，总有抱憾的恨。生活亦很完美，总让我们泪中带笑，悔中顿悟怨中藏喜，恨中生爱。9、海浪在沙滩上一层一层地漫涌上来，又一层一层地徐徐退去。我与你一起

13、在海水中尽情的戏嬉，海浪翻滚，碧海蓝天，一同感受海的胸怀，一同去领略海的温情这无边的海，就如.同我们俩无尽.的爱，重重的将我们包裹。10、寂寞的严冬里，到处是单调的枯黄色。四处一片萧瑟，连往日明净的小河也失去了光彩，黯然无神地躲在冰面下慨慨欲睡。有母女俩，在散发着丝丝暖意的阳光下，母亲在为女儿梳头。她温和的把头发理顺。又轻柔的一缕缕编织着麻花辫。她脸上写满笑意，似乎满心的慈爱永远装不下，溢到嘴边。流到眼角，纺织进长长的。麻花辫。阳光亲吻着长发，像散上了金粉，闪着飘忽的光辉。女儿乖巧地依偎在母亲怀里，不停地说着什么，不时把母亲逗出会心的微笑，甜美的亲情融化了冬的寒冷，使萧索的冬景旋转出春天的美丽

14、。11、太阳终于伸出纤纤玉指，将青山的柔纱轻轻褪去。青山那坚实的肌胸，挺拔的脊梁坦露在人们的面前，沉静而坚毅。不时有云雾从它的怀中涌起，散开，成为最美丽的语言。那阳光下显得凝重的松柏，那苍茫中显现出的点点殷红，那散落在群山峰顶神秘的吻痕，却又增添了青山另外的神秘。12、原野里那郁郁葱葱的植物，叫我们丝亳感受不到秋天的萧索，勃勃生机与活力仍在田间高山涌动。谷子的叶是墨绿的，长而大的谷穗沉甸甸地压弯了昨日挺拔的脊梁；高粱仍旧那么苗条，满头漂亮的红缨挥洒出秋的风韵；那纵横原野的林带，编织着深绿浅黄的锦绣，抒写出比之春夏更加丰富的生命色彩。13、终于，心痛，心碎，心成灰。终于选择，在月光下，被遗忘。百

15、转千回，早已物是人非；欲说还休，终于咫尺天涯：此去经年，你我终成陌路。爱你，终是一朵花开至荼糜的悲伤，一只娥飞奔扑火的悲哀。14、世界这么大，能遇见，不容易。心若向阳，何惧忧伤。人只要生活在这个世界上，就有很多烦恼，痛苦或是快乐，取决于你的内心。人不是战胜痛苦的强者，便是屈服于痛苦的弱者。再重的担子，笑着也是挑，哭着也是挑。再不顺的生活，微笑着撑过去了，就是胜利。15、孤独与喧嚣无关，摩肩接踵的人群，演绎着身外的花开花谢，没谁陪你挥别走远的流年。孤独与忙碌迥异，滚滚红尘湮没了心境，可少了终点的奔波，人生终究一样的苍白。当一个人成长以后，在他已经了解了世界不是由鲜花和掌声构成之后，还能坚持自己的梦想，多么可贵。16、生活除却一份过往和爱情外，还是需要几多的遐思。人生并不是单单的由过往和爱情符号所组成的，过往是人生对所有走过岁月的见证；因为简单，才深悟生命之轻，轻若飞花，轻似落霞，轻如雨丝；因为简单，才洞悉心灵之静