《运动保健学》考试复习题库（含答案）.docx

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1、运动保健学考试复习题库（含答案）一、单选题1一般情况下，蛋白质供能占总能量的OA、 12%-15%B、 22%-25%Cx32%-35%Dx42%-45%答案：A2 .青少年身体形态发育稳定阶段对应的年龄是？A、 1922岁B、 1720岁C、 1820岁D、 1921岁答案：D3 .体育课的生理负担量是否合理,是以体育课后（）分钟内疲劳是否恢复为依据。A、5B、10Cx15D、204 .HIV是什么的缩写Ax非典病毒Bv流感病毒C、人类免疫缺陷病毒D、结核杆菌答案：C5 .前臂上半段损伤用绷带包扎用什么包扎法Av环形Bv螺旋型C、转折Dx8字答案：C6 .鹰嘴是哪块骨的骨性标志OAv肩胛骨B

2、、肱骨C、尺骨Dx楼骨答案：C7 .下肢绑上止血带后，应该多久O分钟放松一次，放松O分钟Av30,12Bx60,35C、30,35Dx60,2答案：D8 .可抗衰老的维生素是（）A、B、DC、EDvK答案：C9 .“青春期高血压”的特点是OA、收缩压增高、舒张压增高B、收缩压增高、舒张压下降C、收缩压正常、舒张压增高Dv收缩压增高、舒张压正常答案：D10 .病人发生休克后应采取（）A、脚高头低仰卧位Bx半卧位C、平卧位Dv坐位答案：C11前臂和手外伤出血，用止血带止血应扎在什么地方A、上臂上1/3C、上臂中1/3D、上臂中部答案：B12 .脸部的擦伤可选用下列那种药物消炎OA、2%红汞溶液B、

3、1%龙胆紫溶液Cv2%碘叮溶液D、3%双氧水溶液答案：D13 .半月板损伤最容易损伤的部位的OA、内侧半月板前角B、外侧半月板前角C、内侧半月板后角Dv外侧半月板后角答案：C14 .下列项目的运动员中，那个项目的运动员对心理健康的需求最高。（）Av足球Bv射击Cx马拉松Dv滑雪15 .早锻炼的时间一般以多久为适宜（）Av15-20minB、10-15minC、20-30minD、30-40min答案：C16.儿童少年发展速度素质的年龄多少岁适宜？A、I(TI3岁B、912岁G1012岁D、913岁答案：C17 .下列哪种疾病的学生可以进行基本组的体育教学OAv青春期高血压B、轻度扁平足Cv肺结

4、核Dv生理学心脏杂音答案：B18 .下列运动动作，容易导致被动肌肉拉伤的是A、疾跑时用力后蹬B、弯腰抓举杠铃时候、C、足球射门时D、跨栏摆动腿过栏时答案：D19学校体育的主要特点之一是OAv场外性Bv竞技性C、基础性D、技术性答案：C20 .麻疹要隔离O天Av3Bx5C、7Dx9答案：B21 .运动性血尿在停止运动后会迅速消失，一般不超过OAv24小时B、2天C、3天D、7天答案：C22 .布制止血带止血时候，应打什么结B、死结C、蝴蝶结Dv中国结答案：C23 .某运动员在运动中发生左上腹痛，试问病变脏器是A、肝或胆B、脾C、胃或十二指肠Dv胰腺答案：B24 .女运动员月经期处于何种类型是不能

5、进行运动的Av正常型B、抑制型C、兴奋型Dv病理型答案：D25 .伤势轻、神志清醒又能自己站立步行的伤员，用何种搬运法Av扶持法B、抱持法C、托椅式搬运法D、卧式三人搬运法26 .常用健康风险评估不包括A、运动功能评估B、慢性病风险评估C、健康状况评估D、健康功能评价答案：A27 .课外活动的时候，每次时间（）min,每周频率至少（）次Av60；2B、 30；2C、 60；1D、 30；1答案：A28 .欲使运动中堆积的乳酸尽快消除，运动刚结束后应采用（）的恢复措施。Av平卧休息B、静坐C、从事其他运动项目的练习D、活动性休息答案：D29 .肩袖损伤属于（）Av开放性损伤B、软组织损伤C、运动

6、技术伤D、慢性损伤答案：B30 .失水量达到体重（），会出现体位性血压Av2%3%Bx3%5%C、5%10%Dv10%25%答案：D31 .踝关节最容易出现下列哪种动作Av内翻Bx外翻Cv跖屈D、背屈答案：A32 .健康管理的基本模式不包括OA、个人健康信息管理Bx个人健康与慢性病危险评价C、个人健康计划D、健康危险因素干预答案：D33 .幽齿的中学生上课时应分入（）组A、准备组B、基本组C、医疗体育组D、三者都可答案：B34 .局灶性肺结核学生，病变硬化，自我感觉正常，功能试验正常，不经常运动,体育课应该分入（）A、准备组B、基本组C、医疗体育组D、三组都可答案：A35 .用卷带包扎粗细相差

7、不大的肢体，应用形包扎法（）A、环形B、螺旋形C、反折Dv8字答案：B36 .流行最广的何种类型的肝炎A、甲肝B、乙肝C、丙肝D、戊肝37 .用卷带包扎关节处，应用形包扎法（）A、环形B、螺旋形C、反折D8字答案：D38 .检查运动后心率的恢复情况，可了解运动负荷的大小。课后510min心率恢复到课前安静水平属于O运动强度Av小B、中C、大D、极量答案：A39 .跌倒时手掌撑地引起肱骨骨折，肱骨受到的力属于Av直接暴力B、间接暴力C、牵拉暴力D、积累性暴力答案：B40 .青少年的身体形态发育要经历四个阶段，顺序为？A、匀速增长阶段，快速增长阶段，慢速增长阶段，稳定阶段B、稳定阶段，匀速增长阶段

8、，快速增长阶段，慢速增长阶段C、慢速增长阶段，匀速增长阶段，快速增长阶段，稳定阶段D、快速增长阶段，慢速增长阶段，匀速增长阶段，稳定阶段答案：A41 .运动的时候，产热的主要器官是OA、肌肉B、呼吸系统C、神经系统D、肾答案：A42 .局灶性肺结核学生，病变硬化，自我感觉正常，功能试验正常，经常运动,体育课应该分入（）A、准备组Bv基本组C、医疗体育组D、三组都可答案：B43 .用卷带包扎粗细相差很大的肢体，应用形包扎法（）A、环形B、螺旋形C、反折D8字答案：C44 .温水浴进行疲劳恢复的时候，水温和时间分别为多少合适A、30度，10分钟B、40度，15分钟G30度，15分钟D、40度，10

9、分钟答案：D45 .下列哪些项目容易发生副交感性过度训练A、健美操B、短跑C、举重Dv跳远答案：A46 .体育课健康分组的对象不包括（）A、大学生B、初中生C、小学生D、幼儿园学生答案：D47 .对骨折处进行固定时，夹板的长度应OAx短于骨折骨的上下两个关节B、长于骨折骨的上下两个关节C、等于骨折骨的上下两个关节D、无所谓答案：B48 .膝关节前十字韧带断裂大约需要多久恢复Ax3个月B、6个月Cv9个月D、12个月答案：D49 .原发性高血压学生，心脏无病理变化，自我感觉正常，心脏功能试验正常,经常运动，体育课应该分入OA、准备组Bv基本组C、医疗体育组Dv不用分组答案：B50 .心肺复苏的体

10、位应采取（）A、脚高头低仰卧位Bx半卧位C、平卧位D、坐位51 .发生低血糖症时身体首先受影响的是（）A、心肌的收缩力B、血液氧的运输C、全身的骨骼肌Dv脑部答案：D52 .青少年身体形态发育的匀速增长阶段对应年龄段为？Av男610岁，女79岁B、男711岁，女79岁G男711岁，女810岁D、男610岁，女810岁答案：B53 .女孩一般较男孩的青春期早几年Ax0.5Bv1C、2D、3答案：C54 .上肢绑上止血带后，应该多久O分钟放松一次，放松O分钟Av30,12Bx60,35C、30,35Dx60,2答案：A55 .下列哪些项目容易发生交感型过度训练Av1500mB、足球C、篮球Dx10

11、0m自由泳答案：D56 .某中学生心脏有病理性杂音，心脏功能试验结果正常，经常参加运动，可编入（）组A、准备组B、基本组C、医疗体育组D、三组都可答案：A57 .一次大负荷训练后，引起肌肉疼痛最明显的练习方法是OA、等张练习B、等长练习C、等速练习D、超等长练习答案：D58 .痛弧试验可以判断何种损伤Av肩袖损伤B、肱二头肌腱腱鞘炎C、肩关节前脱位D、网球肘答案：A59 .某运动员中暑后的征象为38.5,头昏，心慌，全身无力，口干，大量出汗,血压下降，此运动员属于（）Av先兆中暑Bv重症中暑C、轻症中暑Dv日射病答案：C60 .王同学打完网球后感觉手臂酸痛，可以按揉那个穴位缓解疼痛OoAv曲池

12、Bv风池G血海Dv合谷答案：A61 .和视力有关的维生素是（）A、BxDC、E答案：A62 .运动应激综合征好发时间描述不正确的是（）A、训练或比赛中B、训练或比赛后即刻发生C、训练或比赛后短时间内发生D、训练或比赛后1小时后发生答案：D63 .代谢产物堆积疲劳学说认为是何种物质堆积进而引发疲劳Av钠离子B、钾离子C、镁离子D、氢离子答案：D64 .那个项目的运动员容易发生肩峰下滑囊炎Av网球B、足球C、长跑Dv竞走答案：A65 .神志清醒，足部损伤的伤员，用何种搬运法A、扶持法B、抱持法C、托椅式搬运法D、卧式三人搬运法答案：C66 .肩部出血按压那条血管A、颖浅动脉Bv颌外动脉Cv锁骨下动

13、脉D、颈动脉答案：C67 .足部出血按压那条血管A、股动脉Bv腓动脉C、足底动脉Dv胫前动脉和胫后动脉答案：D68 .关节韧带的三度损伤属于A、轻度损伤Bv中度损伤C、重度损伤D、以上都不是答案：C69 .伤势轻、神志清醒，但较软弱的伤员，用何种搬运法A、扶持法B、抱持法C、托椅式搬运法D、卧式三人搬运法答案：B70 .轻度扁平足的中学生，上体育课应分入O组A、准备组B、基本组C、医疗体育组Dv三组都可答案：B71 .运动前补糖时间，是在运动前多久Av60分钟内B、1-2小时C、2-3小时D、3-4小时答案：D72 .脊柱损伤的伤员，用何种搬运法Av扶持法Bv抱持法C、托椅式搬运法D、担架搬运法答案：D73 .环形包扎法适用于粗细均匀部位包扎，一般包扎多少圈即可Av2B、23C、34D、45答案：C74 .不会引起急性滑膜炎的是()A、韧带拉伤B、半月板损伤C、关节内骨折D、肌肉拉伤答案：D75 .不属于运动应激综合征类型的是()A、单纯虚脱型Bv晕厥型G猝死型D、急性胃肠道综合征答案：C76 .影响健康的生物学因