我是否该服用大豆异黄酮等.docx
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2、发生,同时也会减轻一些与雌激素水平降低有关疾病的病症,如更年期综合征等。除了预防骨质疏松、减轻更年期不适外,大豆异黄酮还有多方面的保健作用,包括预防肿瘤发生、提高机体免疫功能、抗炎、降胆固醇、调节血脂和抑制血栓形成的作用;它含有一类天然降血糖成分,能够降低血糖反响的作用;也是一种有效的抗氧化物质,它能去除体内的自由基,防止肌肤的老化,保持肌肤水分,改善皮肤的营养供给机能。不同于动物雌激素,大豆异黄酮没有引起乳腺癌、子宫内膜癌的报道。服用大豆异黄酮剂量要适宜,一般来说每天补充纯大豆异黄酮120毫克就完全足够了。但大豆异黄酮类保健食品不能代替常规的激素替代疗法,尤其是有严重绝经病症、反复泌尿生殖道
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