水平四（七年级）体育《篮球：原地单手肩上投篮》教学设计及教案.docx

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1、原地单手肩上投篮教学设计一、指导思想本课依据2011版体育与健康课程标准“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，重视学生的主体地位，倡导在教与学的过程中，学生能主动合作学习、积极探讨、共同进步，并在不断的实践过程中感知、领悟，获得成功的体验。以循序渐进的教学手段，注重学生身体的练习，关注学生个体差异，确保每位学生都能受益，表扬、鼓励学生，激发学生主动参与篮球运动的兴趣，让学生在宽松、愉快的环境下，健康快乐的学习、运动，达到快乐体育的目的。二、教材分析在中学生篮球运动中多以投篮和上篮为得分手段，投篮技术教学应遵循篮球运动特点，与其他技术动作进行组合练习，从单一的技术过渡到组合技术的衔接练习，因

2、此原地单手肩上投篮技术动作是篮球运动的基础，重点要给学生建立正确的动作概念，从而提高学生的篮球运动水平。三、学情分析单手肩上投篮是篮球运动过程中最基本的技术，是进攻的主要技术和最终形式，投篮方法很多，技术也较复杂，根据我校七年级学生的年龄特点，选择投篮为本次课的教学内容，投篮容易引起学生兴趣，抓住这一特点使学生认真学习和领会动作要领，刻苦练习，掌握投篮的动作技术与方法，并在比赛过程中能熟练运用这一技术。四、教学目标1.知道与技能通过学习，初步掌握原地单手肩上投篮技术动作要领,建立正确的动作概念。2.过程与方法通过学练，学生在篮筐周围、由近至远进行投篮，学练中初步掌握原地单手肩上投篮的动作要领，

3、上下肢能较协调地完成投篮的“蹬、伸、拨”动作。3.情感态度价值观通过练习，帮助学生与其他同学建立良好的队友关系，培养建立合意识，具备良好的体育道德关系。五、教材重点以及难点1.教学重点投篮时基本手型、发力顺序及出手的角度。2.教学难点投篮时的提肘，拨球和上下肢的协调配合。六、教法与学法1.教法：讲解示范法、循序渐进、分组练习等2.学法：师生互动，生生互动，在学练过程中，学生互相探讨，积极地参与活动。教师及时指导纠错，提高课堂的实效性。七、教学过程实践体验：（一）引领教师用提问和探究的方式导入本课内容，然后给学生展示优雅的投篮姿势，从而激发学生的学习兴趣，建立学习榜样。（二）热身活动教师带领学生

4、做慢跑热身，在途中做一些拉伸的动作之后，一起带领学生做球操练习，使同学们各个关节充分活动。主要内容：1 .两手相互拨球，让学生增强指尖出球的感觉。2 腰部绕环3 .两手相互抛接球练习等，提高学生球感和球性。（三）学习动作1.给学生展示正确投篮姿势的图解，并让学生与自己投篮姿势对比，改正。4 .教师讲解、示范技术动作要领。着重提出发力顺序，带领学生在原地模仿做徒手练习，老师进行巡视纠正，同时老师进行观察指导，关注个体差异。慢慢过渡到双人面对面相互练习投篮动作，以及对筐投篮。（四）小组合作练习1 .把学生分成4个小组，每组指定一个组长，在组长的带领下学习，讨论、探究、合作学习，并鼓励学生的进步幅度

5、，让学生展示自己的合作学习效果。教学主要评价指标:原地单手肩上投篮动作知识和技术的掌握程度，以及进步幅度。2 .小组投篮比赛进行小组间进行比赛看哪一个组最先进球20粒然后选出进球最多的4位选手进行终极pk。（五）素质练习-小哑铃利用课外时间负重练习手腕力量，提高身体素质。八、易犯错误1、持球手型不正确，掌心未离球体，手指端未贴在球体，持球不稳。纠正方法:反复讲解和示范投篮动作的要点，使学生了解投篮动作的基本结构，建立正确概念。3 、肘关节外展，致使上肢各关节运动方向不在一条线上。纠正方法:课让学生以投篮的手臂侧靠其他同学的后背,徒手及持球做投篮动作。4 、投篮时，手臂过早前伸，形成抛物线偏低。

6、纠正方法：让学生坐在地上持球做投篮动作，教师站在学生对面用手挡住球的前上方，让学生体会投篮时抬肘，后伸臂、压腕、拨指投篮出球的动作顺序。九、场地器材：2个球框，每人一球十、负荷预计：练习密度：35%-40%左右预计心率：110135次/分十一、课后反思水平四（七年级）篮球原地单手肩上投篮班级：七年级人数：人课次：2教师：地点:教材内容1.学习篮球原地单手肩上投篮教学重点：投篮时基本手型、发力顺序及出手的角度教学难点：投篮时的提肘，拨球和上下肢的协调配合教学1.认知目标：通过学习，初步掌握原地单手肩上投篮技术动作要领，建立正确的动作概念O2.技能目标：通过学练，学生在篮筐周围、由近至远进行投篮，

7、学练中初步掌握原地单手肩上投篮的目动作要领，上下肢能较协调地完成投篮的“蹬、伸、拨”动作。标3.情感目标：通过练习，帮助学生与其他同学建立良好的队友关系，培养建立合意识，具备良好的体育道德关系。课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数与时间学习原地单手肩上投篮L教与学约（1）教师讲解动作要领并示范动作3，21.动作要领（2）学生听讲解，建立正确的技术概念次以右手投篮为例，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心落在两脚掌上。右手五指自然分开，翻腕持球的后部（3）教师讲解重难点，分析影响投篮动作的因素（4）教师示范完整动作，组织学生分组练习3.要求：认真听讲，积极练习稍下部位，左手扶在球的侧下面，将

8、球举到头部右侧上方位置，目视球篮，1.组织大臂与肩关节平行，大、小臂约90度微课角，肘关节内收。投篮时，由下肢蹬部分10,腿发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂，用手腕前屈和手指拨球动作，使球柔和地从食、2.粒与学中指端线投出。球离手时，手臂要随(1)教师巡视指导，对学生进行表扬与纠正各球自然跟送，脚跟提起。(2)学生虚心学习，建立自信心。约6(3)教师评价，集合点评。2，次2.动作口诀：翻腕持球于肩上，抬肘(4)教师示范辅助练习的动作（两人一组要领切莫忘，蹬伸屈拨要柔和，中指(5)教师巡回检查，集体纠正与个别辅导食指控方向。(6)教师鼓励评价、小结3.教学重点：投篮时基本手型、

9、发力顺序及出手的角度辅助练习：一人背对练习者，辅助练习者肘关节4.教学难点：投篮时的提肘，拨球和4、力求O上下肢的协调配合易犯错误1.持球手型不正确，掌心未离球体，微课部分10,手指端未贴在球体，持球不稳。纠正方法:反复讲解和示范投篮动作的要点，使学生了解投篮动作的基本结构，建立正确概念。2 .肘关节外展，致使上肢各关节运动方向不在一条线上。纠正方法：课让学生以投篮的手臂侧靠墙，徒手做投篮模仿动作。3 .投篮时，手臂过早前伸，形成抛物线偏低。纠正方法：让学生坐在地上持球做投篮动作，教师站在学生对面用手挡住球的前上方，让学生体会投篮时抬肘，后伸臂、压腕、拨指投篮出球的动作顺序。2.教与学(1)教

10、师组织学生展示投篮(2)表扬和鼓励学生(3)讲解示范提高手腕力量的练习方法(4)总结和点评辅助练习：小哑铃素质练习约4，2场地器材篮球馆、篮球43个、篮筐4个平均心率：IooTI5次/分预计最高心率：135次/分负荷练习密度：30%-45%运动强度：中L检查场地安全2.练习时注意前后同学间距，以免发生碰撞保障3 .准备活动充分4 .游戏时，提醒学生注意安全本课教学目标定位基本准确，教学策略的运用比较合理，学生的学习积极性高，学生的主体地位和教师的主导作用均得到体现，学习效果良好，大多数学生完成了课的学习目标。微在练习前要讲清楚动作、练习内容，次数后要进行练习，要进行纠错，再练习，不断复习巩固,教反会学生改正错误的方法。在教学设计上，要针对教材的特点，符合教材的实际运用，重难点，整个思学习过程注意突出重点，突破难点。教师应注意站位，示范位置，口令干净利落。学生的技术参差不齐是本科存在的一个难题，在下节课要考虑采用分层的教学策略，组建练习小组。关注学生课余作业完成情况，监督学生加强课余练习，这是本单元教学的十分重要的环节。微练习1 .原地向上拨球练习2.两人一组配合做投篮动作3 .两人协助练习，相互纠正4.小哑铃练习手腕力量微资源1 .五虎篮球基本教学视频2 .加农贝克篮球基本教学视频