协和限能量平衡膳食医学营养减重每天食谱.docx

上传人：p**

文档编号：838433

上传时间：2024-03-15

格式：DOCX

页数：1

大小：13.43KB

《协和限能量平衡膳食医学营养减重每天食谱.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《协和限能量平衡膳食医学营养减重每天食谱.docx（1页珍藏版）》请在第壹文秘上搜索。

限能量平衡膳食医学营养减重每天食谱早餐7:30主食：50克精细搭配。蛋白质食物：克（一个鸡蛋+牛奶减）多种营养素制剂1粒。鱼油胶囊（1克）加餐10:00水果克或者低脂/脱脂酸奶。或者功能性主食克。加餐11.30水500-800亳升午餐12:00主食克，粗细搭配，蛋白质食物克，（瘦肉50克+1个鸡蛋或豆腐100克或豆腐干50克）蔬菜合计250克。新鲜叶类蔬菜，新鲜菇类克。加餐16:30水果克，或者低脂/脱脂酸奶或者功能性主食克晚餐18:30主食克，蛋白质食物克，蔬菜合计克。新鲜叶类蔬菜克，菇类克。多种营养素制剂粒，鱼油胶囊（1克）粒加餐睡前水果克，低脂/脱脂酸奶亳升。主食克全天饮水量2000ml备注:

文档加载中……请稍候！
如果长时间未打开，您也可以点击刷新试试。

下载文档到电脑，查找使用更方便

5 金币 0人已下载

下载	加入VIP,免费下载

版权申诉 word格式文档无特别注明外均可编辑修改；预览文档经过压缩，下载后原文更清晰！ 立即下载

配套讲稿：: 如PPT文件的首页显示word图标，表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
特殊限制：: 部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片，仅作为作品整体效果示例展示，禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
关键词：: 协和能量平衡膳食医学营养每天食谱

第壹文秘所有资源均是用户自行上传分享，仅供网友学习交流，未经上传用户书面授权，请勿作他用。

关于本文

本文标题：协和限能量平衡膳食医学营养减重每天食谱.docx
链接地址：https://www.1wenmi.com/doc/838433.html