小学阶段开展抖空竹运动项目的策略.docx
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1、,J茸阶段开展J斗空竹运动项目的第咯摘要:抖空竹运动是一项具有我国传统文化特色的体育运动,在小学阶段开展抖空竹运动项目,一方面有利于抖空竹运动的传承和发展,另一方面可以提高学生的运动能力和协调能力,增强身体素质。本文通过对抖空竹运动项目特点的分析,结合小学生身体特点和素质,分析在小学开展抖空竹运动项目的策略,希望对抖空竹运动在小学阶段的发展起到一定的推动作用。关键词:小学抖空竹运动项目策略抖空竹运动项目是具有我国传统文化特色的一个体育项目,在我国有悠久的历史。抖空竹运动具有入手简单、操作易学、对运动场地要求不高等特点,因此,在校园深入开展抖空竹运动,不仅有助于提高全民身体素质,也可以将抖空竹运
2、动传承和发扬下去。小学阶段作为学生体育的起步阶段,直接影响学生终身的体育意识。抖空竹具有较强的娱乐性运动量调节的范围比较大,不仅可以缓解学习压力,也可以培养顽强的意志品质:抖空竹也具有较强的集体性,在运动中可以加强同学间的交流互动,增进友谊,培养团体意识。一、抖空竹运动项目的特点(一)抖空竹运动上手简单,可操作性较高抖空竹运动上手非常简单。小学生正处于长身体的阶段,结合小学生的身体特点,让他们参与到抖空竹运动项目中,只需进行初级培训,反复练习,就可以基本上手,可操作性比较强。(二)抖空竹运动对器材场地要求较低,易于推广抖空竹运动需要的器械非常简单,只需要空竹就可以完成该项运动。对运动场地以及运
3、动时间的要求比较低,比较容易推广,小学生无论是在课余时间,还是家中,都可以抖空竹。(三)抖空竹运动寓教于乐,有助于学生加强彼此之间的交流抖空竹运动是一项技术与艺术相结合的运动,虽然抖空竹运动简单上手,但要把空竹抖达到一定的水平和高度,需要小学生不断努力,长时间的练习。通过抖空竹运动,可以加强小学生之间的交流和沟通,让小学生在玩耍的过程中,既锻炼身体,又增进友谊。二、抖空竹运动项目开展的意义(一)有助于提高小学生的身体素质抖空竹运动项目发展历史悠久,形式多种多样,常见的抖空竹动作有鸡上架、仙人跳、满天飞等。抖空竹运动项目,在开展的过程中,综合运用身体的各个部位,在小学开展抖空竹运动项目,可以让小
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